简论心理剧在高校体验式积极心理教育中的实践论文

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2、可有效提高高校团【摘要】分析心理剧在认知、人际、情感三方面的积极力量，阐述心理剧在高校体验式积极心理教育中应用的作用，探讨心理剧在高校积极心理健康教育中的实践。　　【关键词】高校心理健康教育体验式教育积极心理学心理剧　　0450-9889（2013）12C-0094-03　　积极心理健康教育针对以往心理健康教育把重心放在“诊断和消解痛苦”上，而提出要坚持积极的评价取向，根据教育对象的生理、心理发展特点，以人的向善性为价值取向，运用积极的内容、策略和手段，从正面发展和培养个体的积极心理品质，防治各种心理理由

3、，推动个体身心全面和谐发展。在积极心理健康教育实践的过程中，逐渐出现了很多形式的尝试，有的学校立足于课堂，在积极心理学视角下进行心理教育的课程设计；有的学校以必修课教学为主，辅之以多种类型心理教育活动，开展渗透式、体验式的积极心理健康教育。　　体验就是提供一种背景，个体可以据此解释特定的信息。体验式教育是让学生尽可能在不知不觉中很自然地进行的一种自我教育，通过相关的联想和领悟，从思想、感情、心理上逐步形成认识，从而达到教育的目的。体验式心理健康教育就是营造一种氛围，提供一种环境或者一种情境，让大学生亲身参

4、与其中，在实践活动中学习人际沟通、团队合作，感受他人的情绪情感、行为表现以及自我的心理活动，从而在不知不觉中学习心理知识，进行相互学习和自我教育。本文探讨心理剧在高校体验式积极心理教育中的实践。　　一、心理剧概述　　心理剧是由精神病学家雅克布·莱维·莫雷诺（J.L.Moreno）于1921年在维也纳通过创办“自发性剧院”而发展起来的一种心理治疗策略。莫雷诺将心理剧定义为通过戏剧手法来探索真理的科学。它通过戏剧形式，让当事人扮演某种角色，将心理理由呈现在舞台上，以宣泄情绪，消除内心压力，增强自信心，提高适应

5、环境和克服危机的能力，推动自我成长。作为一种团体心理咨询形式，心理剧疗法已被广泛应用于心理咨询和心理治疗领域。　　角色理论是心理剧的主心骨，莫雷诺认为角色理论具有激励创造性变化的潜在作用，他认为对角色不断地进行评估和实践，可推动角色不断地更新，具体地说，通过剧中角色的扮演，能帮助主角将自我和所扮演的角色相分离。团体治疗理论是校园心理剧的理论基础。在有效的团体治疗中，此时此地的人际互动是至关重要的。　　心理剧自传入我国以来，逐渐融入了具有中国本土文化特质的元素。在我国的一些学校，包括大中小学校园内，都有因心

6、理剧的启发而产生的校园心理剧。校园心理剧是以学生现实生活为蓝本，利用舞台创设的生活情景，通过艺术化的行为表现形式，展现现实生活中人物的心理活动。它是一种特殊的、有效的团体心理辅导策略，通过演员的表演和观众的观看，推动他们认识其中的心理理由，领悟解决心理理由的策略；它不仅为学生营造了理解与关爱的氛围，而且提供了他助、助他及群体互助的平台，促使学生学会自助和互助。　　二、心理剧的三种积极力量　　孟万金的研究指出，我国大学生积极心理品质的形式具有6大维度20个品质，它们是：其一，认知的力量，包括创造力、好奇心、

7、热爱学习、思维与观察力。其二，情感的力量，包括真诚、勇敢坚持、热情。其三，人际的力量，包括感受爱、爱与友善、社交智慧。其四，公民性力量，包括团队精神、正直公平、领导能力。其五，避开极端的力量，包括宽容、谦虚、审慎、自制。其六，精神信念的力量，包括心灵触动、希望与信念、幽默风趣。高校心理剧大赛活动的开展，充分调动了学生的主动性和参与性，推动了学生在认知、人际、情感等方面的积极力量的发展。　　（一）认知的力量。笔者在开展心理剧大赛活动的过程中发现，无论是主角还是辅角，参与的学生均是主动报名，涌现出了一批具有创

8、作才能和创新意识的学生。他们和心理老师、同学一起探讨剧中人物的心理活动、情绪发展、行为表现，充分展示了他们的领悟能力和创造能力，以及艺术表达能力。学生在表演的过程中，还会根据剧情需要进行角色互换，来体验父母、老师等日常生活的角色，感受他们的内心世界和情绪情感。这样的活动有助于推动学生解决个体的心理理由，并有助于推动学生个体的观察力、想象力、开放思维、创造力、学习力等积极品质的培养，也有助于学生认知能力的心理剧在高校体验式积极心