论个体心理危机的救助

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1、论个体心理危机的救助：个体心理危机在现代紧张的社会生活中已成为一个普遍现象。本文主要针对心理危机的救助方法进行研究，力求获得有效的策略以应对危机，降低其损害，使受害人重新回到原来的生活轨迹。关键词：个体；心理危机；救助　：B842：A：1673-0992（2110）4（b）-0000-02世界已经进入健康促进的时代，健康促进意味着不同年龄的人全面地参与，确立起健康生活的理念，选择健康生活方式，提高生命质量。心理危机的救助是健康促进的重要内容，关键在于需要做好三方面的工作：一是通过广泛的心理健康教育，传播精神

2、卫生知识，对自杀的高危人群起到预防作用；二是各学校、各部门联合起来，改善心理环境，创造温暖宽松的社区环境，关注青少年、老年人、女性等不同人群的精神卫生状况，将预防自杀的工作深入到社区、学校、妇女团体等方面；三是政府部门应该参与建立、健全各级危机感干预的机构和X络，需要动员和利用社会各方面的资源，将预防自杀的干预落实到健康促进的行动中。一、全面开展心理健康教育大众的心理健康问题，近年来已逐渐被社会所关注。人们物质生活改善与生活质量提高的重要标志之一就是：生活满意度提高，心理健康，精神愉悦。心理健康教育，是健康

3、教育的重要内容，也是精神疾病临床防治的基础。包括心理卫生知识的传播，精神疾病的预防与康复，心理危机干预等内容。主要是用心理科学理论和健康教育的手段帮助个体和群体掌握心理保健知识，树立心理健康观念，自觉采纳有益于心理健康的行为和生活方式。总体说是一个教育活动的过程。其目的是减轻或消除影响心理健康的危险因素，增进健康，提高生活质量。心理健康是整体健康的主宰，现代人的健康是一个综合的，整体的概念，包含着生理、心理和社会三个方面的完善状态。现在，人们已逐渐达成了这样一种共识，即健康不仅包括身体健康，也包括心理健康。

4、《世界卫生组织宪章》就开宗明义地指出：健康不仅是没有疾病和病态，而且是一种个体在身体上、精神上、社会适应上健全安好的状态。这表明人的健康不仅要重视生理健康，而且更要重视心理健康。通过心理健康教育，本项目系长江大学2009年度学生工作科研项目计划项目我们要帮助人们在处理工作、生活和成长过程中遇到的各种危机事件时，避免心理问题和心理障碍，形成健康积极的心态。社会健康促进应加强人文科学策略，不失时机地从以下方面出发，全面开展心理危机的干预工作：①通过健康教育纠正传统观念对自杀问题的偏见和误区，帮助青少年克服心理的

5、幼稚与脆弱，促进对妇女和老年人合法权益的保护。各部门管理人员应提高素质，加强人事管理中的人文教育，树立健康第一的观念。通过健康教育工作，普及精神卫生知识，提高大众对抑郁症状的知晓率，及时就诊，避免不必要的生命损失。②心理危机干预，健康促进的重点是学校和社区。发展健康促进学校关注青少年的身体与心理健康，学校应该为学生的人格健康发展奠定基础。当前全面推进素质教育，中小学生的心理健康教育意义重大，精神疾病的预防应该从娃娃抓起。对青少年的心理健康教育和心理咨询与心理治疗，应充分利用社会资源，学校和社区可以签约方式，

6、聘请心理专家或心理医生为各类人群进行无偿或有偿心理服务。人类已经步入21世纪，社会竞争也更加激烈。我们所培养的人才必须具有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格，积极乐观的人生态度，有承受各种挫折和适应不同环境的能力。健康的心理是人的发展的前提和保证，是人一生不断进取、不断探索的催化剂。心理健康教育光靠专家和一部分教育者远不能达到提高全民心理素质的要求，必须面向全体社会成员，全民动员，全员参与。二、建立社会心理预警系统任何突发事件的预测和应对的有效性，都与对危机突发事件中民众的社会心理的预测及领导者的危机管理应

7、对决策的正确性密切相关，因此，社会心理预警研究是突发事件的科学应对的重要依据之一。社会心理预警系统的建立，一方面可以帮助各级政府部门和领导者预防因民众的行为不当发生的灾难，或者当危机事件发生后，提供有效的危机管理预案，把损失控制到最小程度；另一方面，通过科学的舆论引导或心理辅导，帮助民众在危机事件中梳理复杂的社会信息，从容应对。尽管人类还无法杜绝多种灾害的发生，但通过高效的灾后救援行动，人们可以将危害减小到最低程度。近日，参加中国首届现代救援医学论坛的专家们借鉴抗击非典的经历，呼吁改革现有急救体制，发动社区

8、参与，凭借社会的协调统一应对公共突发事件，从而减轻灾害带来的损失和对人们正常生活的影响。灾难事件中人的行为的预测问题，更多涉及的是人的风险认知及其社会心理行为问题，它属于社会心理学、组织行为学范畴。我国心理学界在SARS疫情出现后多次建议，及早建立一个国家级的社会心理行为指标预警系统，使我国政府能及时监测到受灾人们的心理行为变化，预测民众可能出现的个体、群体和社区，甚至整个大的区域的社会心理行为，以便采取相应科学