1、甲状腺癌术后颈部功能锻炼458甲状腺乳腺外科：郭波甲状腺切除同时行颈部淋巴结清扫的病人,手术范围较大，创伤恢复后局部会出现粘连,严重者出现患侧肩部的肌肉萎缩和肩下垂等症状，所以要进行适当的功能锻炼。术后2周内要保持患肢高于健肢,以纠正肩下垂的趋势。恢复肩部、颈部肌肉功能的康复训练,要在术后一周开始，出院后至少坚持3个月。练习如下动作： ① 低头和抬头：低头时尽可能下颌贴近胸壁，抬头时头向后仰②转动颈部,左右转动接近90度角。③左右屈颈,耳贴近肩头连续做以上动作,每次至少10遍，动作幅度有小及大，锻炼时间逐渐延长另外要做肩的升降练习、背收练习
