2012.2.15(周三)浙江群转播内容：消除妈妈焦虑情绪的方法

《2012.2.15(周三)浙江群转播内容：消除妈妈焦虑情绪的方法》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、消除妈妈焦虑情绪的方法（转）我发现了一个问题，就是很多家长都是比较焦虑的，这里指的家长是妈妈。所以说今天讲课的标题是消除妈妈焦虑情绪的方法，这个标题是很亲切的。为什么这样说呢？因为妈妈和孩子在一起呆的时间比较长，另外妈妈和爸爸相比，还是妈妈比较容易焦虑，所以，我就是这样命题的。大家都是网友，都到我的UC房间里来听课。但有的人听了十天、八天都没有给我打过一句话，有的朋友却是一进来就要排麦，问“孩子撒谎怎么办”，并且要求你立即告诉她方法。这是什么？这就是焦虑，这位妈妈处在情绪焦虑中，而且，这种焦虑情绪对孩子的影响是

2、非常大的。好了，下面咱们按照标题一一来讲。一、   妈妈情绪焦虑对儿童的影响大家都知道，当一个孩子诞生的时候，不论这个孩子诞生在什么样的家庭，都是一样的。人类繁衍了几百万年，遗传的因素并不是非常的多，诞生的每一个婴儿都是很一致的，但是孩子长大之后却是千差万别的，也就是孔子所说的“性相近也，习相远也”。“性相近也”意思就是说孩子生下来都是很相近的，没有多大差别；“习相远也”，这个“习”是讲后天的环境造成了儿童间的千差万别。如果一个儿童诞生在妈妈平和的家庭，那么他就会生活的很好；如果一个儿童诞生在妈妈比较焦虑的家

3、庭，那么他就会焦虑。这种焦虑的情绪在学习上的表现是非常突出的。在我之前的讲座里有专门讲到过，如果儿童的情绪是处在焦虑状态下的，那他是无法学习的。因为他的大脑波始终在β20currencydeposit,weprescribeapassonaregularbasis,qilucardaccountonaregularbasis),certificatebondsandsavingsbonds(electronic);3.notdrawnonabanksavingscertificate,certificatebo

4、ndsapplyformortgageloans,acceptingonlythelender波状态，所以他就稳定不下来，他就好动、说话、自己在那玩等等，就是这样的。儿童之所以出现这种情况，应该说妈妈的焦虑情绪对他的影响是非常大的，这种影响几乎是像克隆一样的。换句话说，我们的孩子人人都是宝贝，都是好孩子，但我们的妈妈太焦虑了，这种焦虑情绪影响到了孩子，使孩子也变得焦虑，这是非常普遍的。因为孩子还小，并且和妈妈相处的时间也长，所以很容易被妈妈感染，妈妈的行为也很容易传给孩子。一般的老教师都有这样的经验——如果班级

5、里哪个孩子的情绪是比较焦虑的，那么他的妈妈也是焦虑型的。老师在和焦虑型妈妈接触时，都是无法和她正常交谈的，因为她把话拿起来之后，就会说个没完，不让老师插话，而且她想的问题也都是比较奇怪的。根据以上这些来说，我们家长首先要认识到自己是一个焦虑型的妈妈，其次要明白孩子的今天不是他自己造成的，而是你作为焦虑的妈妈对他的影响，应该这样来看待这个问题，我想是很中肯的。那么，焦虑型的妈妈有哪些行为特征呢？你怎样判断自己是不是焦虑型的呢？下面，我来给大家一条一条的分析，当然，都是从教育的角度来分析的。第一、    爱唠叨20

6、currencydeposit,weprescribeapassonaregularbasis,qilucardaccountonaregularbasis),certificatebondsandsavingsbonds(electronic);3.notdrawnonabanksavingscertificate,certificatebondsapplyformortgageloans,acceptingonlythelender我们所说的唠叨，大多数是对先生，对孩子的唠叨，就是喋喋不休地说。这种唠叨的特

7、质是什么呢？就是相同的一句话三百六十五天反复说，今天说，明天说，后天还说。当你把她三百六十五天说的话集中起来时就会发现，说的内容超不过二十句，就在那些话里转来转去的唠叨。我们说一件事情说完就终止了，不要重复，因为重复是没有用的，不是你重复，事情就能改变。但是不行，焦虑型妈妈必须通过唠叨、说话来缓解大脑的压力，这是有心理学意义的。我给大家举一个例子：比方说我在这儿说，给大家说，房间里有六十多人，那此时此刻我说话的时候，感觉就很好，因为我能说，我心里有话要说，把想说的话说出来，这是一种释放。同样的，作为一个妈妈，她

8、为什么爱唠叨？那是因为她是在用唠叨的形式来缓解大脑的压力。只不过方式错了。错在哪里呢？错就错在她是用消极的方式来缓解大脑的压力了，而且把这种消极心理也带给了孩子。唠叨是一件很严重的事情，大家都知道浙江省精华有一个孩子叫徐立，她的妈妈就是长期唠叨，孩子一回家就唠叨，就指责，就挖苦，说来说去就是那几句话。后来，有一天这孩子的神经终于崩溃了，然后拿一个铁榔头就把妈妈打死了。当然了，我举的这