2.《改掉坏习惯》教案案例

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1、小学五年级心理健康教育教案下册第一课《改掉坏习惯》教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。教学过程：一、交待任务：我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯终生受益，要发扬；坏习惯障己碍人，要改正。今天这节课，我们就要发现自己的坏习惯，改掉自己的坏习惯。   板书：改掉坏习惯 二、讲授新课：1.看视频《小红的三餐》：（故事大意：）小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红

2、说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止；下午上学的路上开始胃疼；晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？ 生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食 师问：这都是哪方面的坏习惯？ 生答：板书：不卫生 师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？ 生答：板书：没有礼貌 师问：你有这方面的坏习惯吗？你准备怎样改正？ 小结学法：2．观看视频《小明的100分》：（大意）老师说：“今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在

3、发还给你们，我公布正确答案，同学们对照标准答案自行打分。”小明左右一看没有人注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。”播放幻灯片，出示问题。同桌讨论问题，然后回答：（1）影片中小明这是一种什么坏习惯？（2）欺骗老师这属于哪种坏习惯？（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？ 3．观看视频《客人来了》：故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来；一边

4、吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。   播放幻灯片，出示问题：(1)故事中小立有哪些坏习惯？(2)这是哪方面的坏习惯？（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？（4）如果你有，打算怎么办？用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答：4．说一说你自己或别的同学，有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施：三、总结： 1．通过这节的学习，你懂得了什么？2．总结：A、每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。B、大家要勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心用实际行动纠正，就能健康成长。四、板书设计：             改掉坏习惯不卫生：不吃早饭、暴饮暴食、

5、挑食……人际交往：欺骗老师、同学教学反思：第二颗记忆快餐一、设计理念：记忆是学习的重要历程，没有记忆，学习无法保留也无从表现。但机械式的反复记忆，并不是学习的良方。拥有技巧性的记忆能力才能增强学习力量、节省学习时间。学生的记忆技巧若不能随着年龄的增长而日益多元化与自动化，在学习上将会产生很大的困扰。在我们的日常教学中会遇到许多相对而言的差生，差生真的是智力上有缺陷吗？答案显而易见是否定的，大多数学生成绩不好的主要原因是贪玩，上课注意力不能高度集中造成的。记忆力恰好与注意力有很大关系。由于记不住老师所讲的知识，于是让个别学生对自己的能力产生了怀疑，认为自己笨，进而产生

6、自卑感，缺乏应有的自信，以至厌学。教学过程：为此，我设计了以下教学环节：一、对比体验，激趣导入。二、创设情境，游戏悟法。三、温馨提示，延伸课堂。1.对比体验，激趣导入。注意力是记忆的门户，如果注意力不集中，信息就不容易进入大脑。在多媒体优美音乐及多样的卡通图片的轻松背景中，我和学生亲切交流，交流结束后，我出奇不意地问学生：“谁能告诉我刚才屏幕上出现了几张人物图片？”由于没有“记”的积累，学生哪怕绞尽脑汁也难“忆”出刚才的场景。这样，就巧妙的为学生设置了一个“疑”的环节。接着我再重播画面，让学生有目的地记忆，使学生轻而易举的回答出刚才的问题。通过这样一惊一喜的强烈对比

7、体验，学生很快体会到有意记忆的好处。在“记忆测试站”的环节我对学生进行了一个简单的心理测试：通过大屏幕向学生呈现9个毫无关联的数字，每个数字呈现5秒，让学生用心记忆。然后再根据记住的数字个数，对照测试结果，了解自己的记忆能力。而记忆能力的差异，使学生领悟到要想提高记忆效率，光有注意力还不够，还得掌握一定的记忆方法才行。也就使得学生对于探寻记忆诀窍产生了一种强烈的内在需求，为接下来的教学活动打下良好的心理基础。2.创设情境，游戏悟法。什么才是最适合自己的记忆策略？记忆的诀窍是什么呢？围绕活动目标在“记忆训练营”环节，我设计了“心明眼亮、奇思妙想、数字密码和记忆擂台