手足冰冷症的治疗方法

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1、手足冰冷症的治疗方法何谓手足冰冷症?西医称为手足冰冷症中医称为“厥逆”简单来说是在冬季或一年四季都有手脚冰凉的现象发生的人群1.患症较多的年龄层是十几岁的思春期、妊娠产褥期、40～50岁的更年期妇女、上了60岁的老人或长时间处于强冷气环境中的人。就性别而言，女性比男性更常见。2.一项医学调查表明，54％的女性都有手脚发冷的现象．尤其是到了晚上。这种症状会更明显．甚至彻夜手脚冰凉，严重影响睡眠。3.就我校的情况看：根据本人在仰恩教学近十年的时间，在上课时就发现有近三分之一有此现象。女生居多，男生较少。身体健康状况不一，身体素质也不一。病因与病机1、西医说法冬季人体需调节机体来

2、适应气候变化，血液循环比较慢，供血不太顺畅，由于末梢循环障碍造成手足冰冷！这是因为手足的神经末梢距离心脏较远，天气寒冷造成血管收缩．以至血液供给不足，导致了手足冰冷。由于女性体内红细胞和血红蛋白含量比男性少。经血红蛋白携带的氧含量就低，因而新陈代谢和血液循环相对较慢，产热量低，更容易出现手脚冰冷。2、中医说法中医理论中有“阳虚则寒，阴盛则寒”的说法，“阳虚则寒”是指阳气虚损时，气血就不能温煦脏腑和四肢的末端，很多手足冰冷的病人都由此而来。“阴盛则寒”意思是说，寒邪入侵机体，寒湿中阻，阴盛内寒，这也是手足冰冷的诱因。汉代名医张仲景所著的《伤寒杂病论》中有两句论述：“厥者，手足

3、逆冷也”，“凡厥者，阴阳气不相顺接便为厥”。更明白地说：阳气受于四肢，阴气受于五脏。到冬季，由于冬是阳气收藏的季节，故机体会表现出阳气不足，影响脾流血，肝藏血，所以手足冰冷。我本人的看法是经络不通，气血不至。经络本身有维持身体的体温的作用。阳虚是引起手足冰冷的重要原因。赵嗣音主任指出，心阳虚、脾阳虚，或者是肾阳虚的症状中都有“形寒肢冷”的表现。那么，如何判断你的手脚冰凉到底是因为脏腑中哪一部分的“阳虚”引起呢？1、心阳虚症状：除了畏寒肢冷，还会出现心悸、怔忡，容易出虚汗、胸闷等。对症下药（强心壮阳）：淡附子12克，党参15克，白术12克，淡干姜6-9克。2、脾阳虚症状：四肢

4、困重、乏力、畏寒、腹泻、脸色苍白、肚胀、食欲不佳等。对症下药（温中健脾）：淡附子12克，白术12克，白芍12克，茯苓12克，干姜6克。3、肾阳虚：症状：四肢不温，腰膝酸软，精神萎靡、气短、气促、水肿等。对症下药（温补肾阳）：淡附子12克，川桔梗12克，熟地18克，山萸肉12克，茯苓15克，泽泻15克，丹皮9克。不要以为手脚冰冷是阳虚的专利，其实热症同样可以让四肢变凉。——周莉蕙（台湾省医药学院附设医院中医总医师医师）●病因不仅仅在“阳虚”汉代名医张仲景所著《伤寒杂病论》中有两句论述：“‘厥’者，手足逆冷是也。”“凡厥者，阴阳气不相顺接，便为‘厥’。”意思是说，手脚冰冷，就叫

5、“厥”，并且解释了手脚冰冷的发病机理，阳受气于四肢，阴受气于五脏，当阴阳两气相贯，人才会健康并且精力充沛，如果二气不能相接，就会造成“厥”。它的病因可以有很多，而不仅仅是“阳虚”。1、肝气郁结（肝气被遏抑在内，不能外达，导致手脚冰冷）症状：胸闷、腹胀、双肋胀痛、精神抑郁，并伴随手足冰冷，舌苔白。对症下药（疏肝解郁，宣达阳气）：四逆散——柴胡、芍药、枳实、甘草2、热邪内伏（热邪在体内不能透发，故四肢发冷）症状：烦热口渴，舌红苔黄，便秘，腹胀。对症下药：用通大便的承气汤（大黄、厚朴、枳实），若便秘不严重，用白虎汤（石膏30克、知母9克、甘草3克、粳米6克）。3、脾胃虚寒（脾胃是

6、气血生化之源，脾胃虚弱，阳气就不能到达四肢末端）症状：没精神，脸色黄，胃口不好，舌淡脉弱。对症下药：理中汤（人参、炮制干姜、炙甘草、白术各10克）或香砂六君子汤（人参3克、白术6克、甘草2克、陈皮2.5克、半夏3克、砂仁2.5克、木香2克）4、血虚寒凝（本身有贫血的毛病，又受到寒邪入侵，血液循环凝滞变慢,就会引起手足冰冷。）症状：头晕，面白，肢麻，体痛，女性经量少，色暗。对症下药：用养血散寒的当归四逆汤(当归12克，桂枝9克，白芍9克，细辛3克，炙甘草6克，通草6克，大枣10枚)，如没有寒邪感染，则用四物汤（当归、川芎、芍药、生地）。3、“雷诺氏综合症”？你是否患上“雷诺氏

7、综合症”？“雷诺氏综合症”是指肢体动脉和小动脉出现阵发性的收缩状态，经常表现为手指和足趾的皮肤出现苍白、青紫和潮红，伴随刺痛和麻木感，并呈间歇性改变。怎么判断你到底是属于正常的怕冷，还是患上了“雷诺氏综合症”呢？温海主任告诉我们一个简单的测试办法：在冬天把手放在冷水下冲洗，一般人只要四分钟左右，手就能慢慢恢复红润。而如果你患有“雷诺氏综合症”，手指会一直苍白，因为血管受到冰冷刺激后长时间处于收缩状态，然后，手指又会因血管痉挛和过度扩张而发紫，最后才恢复到正常的潮红。●它无足轻重？如果“雷诺氏综合症”比较轻微，可以不