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时间:2018-08-04
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1、运动生理学教案1-6运动生理学教案运动生理学教案绪论一、生命的基本特征1.新陈代谢——启发学生举例说明新陈代谢概念:通过同化和异化过程,生物体实现自我更新的最基本生命活动过程,即机体与外界环境之间的物质转换和能量转换过程。为最基本的生命活动特征,新陈代谢一旦停止,生命也就结束。同化过程:生物体不断地从体外环境中摄取有用的物质,使其合成、转化为机体自身物质的过程。吸收能量过程。异化过程:生物体不断地将自身物质进行分解,并将分解产物排出体外的过程。产生能量过程。53运动生理学教案1-6运动生理学教案运动生理学教案绪论一、生命
2、的基本特征1.新陈代谢——启发学生举例说明新陈代谢概念:通过同化和异化过程,生物体实现自我更新的最基本生命活动过程,即机体与外界环境之间的物质转换和能量转换过程。为最基本的生命活动特征,新陈代谢一旦停止,生命也就结束。同化过程:生物体不断地从体外环境中摄取有用的物质,使其合成、转化为机体自身物质的过程。吸收能量过程。异化过程:生物体不断地将自身物质进行分解,并将分解产物排出体外的过程。产生能量过程。53运动生理学教案1-6运动生理学教案运动生理学教案绪论一、生命的基本特征1.新陈代谢——启发学生举例说明新陈代谢概念:通过
3、同化和异化过程,生物体实现自我更新的最基本生命活动过程,即机体与外界环境之间的物质转换和能量转换过程。为最基本的生命活动特征,新陈代谢一旦停止,生命也就结束。同化过程:生物体不断地从体外环境中摄取有用的物质,使其合成、转化为机体自身物质的过程。吸收能量过程。异化过程:生物体不断地将自身物质进行分解,并将分解产物排出体外的过程。产生能量过程。53运动生理学教案1-6运动生理学教案运动生理学教案绪论一、生命的基本特征1.新陈代谢——启发学生举例说明新陈代谢概念:通过同化和异化过程,生物体实现自我更新的最基本生命活动过程,即机
4、体与外界环境之间的物质转换和能量转换过程。为最基本的生命活动特征,新陈代谢一旦停止,生命也就结束。同化过程:生物体不断地从体外环境中摄取有用的物质,使其合成、转化为机体自身物质的过程。吸收能量过程。异化过程:生物体不断地将自身物质进行分解,并将分解产物排出体外的过程。产生能量过程。53运动生理学教案1-6运动生理学教案运动生理学教案绪论一、生命的基本特征1.新陈代谢——启发学生举例说明新陈代谢概念:通过同化和异化过程,生物体实现自我更新的最基本生命活动过程,即机体与外界环境之间的物质转换和能量转换过程。为最基本的生命活动
5、特征,新陈代谢一旦停止,生命也就结束。同化过程:生物体不断地从体外环境中摄取有用的物质,使其合成、转化为机体自身物质的过程。吸收能量过程。异化过程:生物体不断地将自身物质进行分解,并将分解产物排出体外的过程。产生能量过程。53以上两过程同时进行并相互依存,是需要酶作用的一系列复杂的生化反应过程。新陈代谢包括物质代谢和能量代谢,物质代谢必然伴随着能量的产生和转移、利用,而能量的转变也必然伴随着物质的合成和分解。2.应激性3.兴奋性概念:生物体内可兴奋组织感受刺激产生兴奋的特性。刺激:引起组织产生兴奋的环境变化。物理、化学、
6、生物、机械等分类,有强度和作用时间的要求。可兴奋组织:神经、肌肉、腺体。兴奋:可兴奋组织受刺激后产生可扩布的动作电位。兴奋性表现:兴奋:相对静止——活动,弱——强抑制:活动——相对静止,强——弱例:肌肉活动的兴奋——收缩耦联、神经系统的兴奋抑制活动、心脏活动的强弱变化。比较应激性和兴奋性的区别。4.适应性概念:生物体所具有的适应环境的能力。客观环境的长期影响可使生物体形成与环境相适应的,适合自身生存的反应模式。例:气候服习、高原环境中人体红细胞增多耐力运动员心脏肥大,肌纤维增粗。运动训练过程实质上为人体机能对运动形式和运
7、动强度的适应过程。启发学生结合运动实例说明适应性在训练比赛中的重要性5.生殖二、人体生理机能的调节及调节的控制细胞外液—53—内环境:人体细胞、组织、器官的生存环境。内环境理化因素相对稳定——稳态稳态不断受到影响,又不断得以维持——正常生理机能维持人体与外界环境之间也保持相互联系和彼此影响。体内调控机制调节生理机能,使人体对内外环境变化产生适应并维持内环境的稳定和生物节律。体内主要调控机制:神经调节、体液调节、自身调节、生物节律例:神经系统对运动中代谢率增高的适应性性调节:心输出量增加,呼吸频率变化等内分泌对运动中代谢率
8、增高的适应性调节:心输出量增加,呼吸频率变化等。(一)调节1.神经调节概念:神经系统直接参与下所实现的生理机能调节过程结构基础:反射弧基本过程:反射。调节特点:快速、准确、短暂53例:运动神经对肌肉活动的支配性调节2.体液调节:概念:人体血液或体液中的化学物质如激素等进行的生理调节。基本过程:内分泌腺、组织等——血液
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