明明白白构筑聪明头脑

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1、明明白白构筑聪明头脑2005-4-2114:16:55 每一对年轻父母都希望自己有一个聪明的宝宝，这颗希望的种子早在父母孕育新生命的那刻就已经被埋下了。那么，如何让这颗希望的种子生根、发芽、结果呢？如何帮助宝宝构筑聪明的头脑呢？带着这些问题，让我们一起走进宝宝的大脑，开始一次科学之旅。        探索宝宝的大脑    宝宝刚出生时，全身大部分器官的功能（包括心脏、肺、肾脏等）都已经得到了很好地发展，它们只是在外形上比成人的小一些。不过有一个器官例外，它就是——大脑。        刚出生宝宝的大脑    在探讨这一个问题之前，让我们先来

2、假设一种情况。某一地区，每户人家都装了电话，但只有少数电话机有电话线连接，那么可肯定，该地区的电话系统是无法正常工作的。这种情况就像是刚出生的宝宝的大脑。    在妈妈怀孕第6-15周，宝宝的大脑中已经长成了1000亿个细胞，其中一小部分细胞在宝宝出生时就已经有了连接，但绝大多数细胞之间还没有任何联系。        0-5岁宝宝的大脑    在宝宝出生后的头五年，其大脑细胞正努力建立着彼此间的联系。        抓住关键期    科学家告诉我们，宝宝的小脑袋在成长过程中，各种脑功能（包括视、听、说等）的发育，有其特定的阶段，此称为大脑发

3、育的关键期。    有一些脑功能发育的大门在出生后头几年内是开放的，以后便关闭了。例如，视觉联系的形成和建立必须在出生后3～4个月内完成，如果宝宝的视觉在这一阶段没有得到很好地发展，那么他的视觉功能就无法正常执行，这也就意味着孩子将永远无法看见世界了。    有些脑功能开放的时间比较长，但它也是在某一阶段特别容易获得。科学家称之为“敏感期”。例如，语言功能的学习贯穿于人的一生中，而宝宝出生后的头五年则是语言学习的最佳时机。    科学研究发现，出生后头五年是为宝宝构筑一个聪明头脑的关键期。在这期间，父母每天所说的、所做的，其实都在构筑宝宝的

4、大脑——帮助它思考、感觉、运动以及学习。        构筑聪明头脑    帮助宝宝构筑聪明头脑的方式有许多种。例如，当你和宝宝讲话或给他念故事时，当你和他玩耍或唱歌给他（她）听时，当你抚触宝宝或用丰富的营养物质及你的爱养育他时，你都在帮助宝宝构筑他全身最重要的器官——大脑。    孕妈妈不能做的三件事    对年轻妈妈来说，有三件事是怀孕期间绝对不允许做的，因为它们会损伤未出生宝宝的大脑：①酗酒；②抽烟；③吸食大麻或可卡因。        出生前构筑    早在怀孕早期，胎儿的大脑就已经开始了它的成长历程。为了帮助宝宝大脑中那1000亿个

5、细胞健康成长并发挥重要作用，每个妈妈都必须在怀孕期间照顾好自己。    当宝宝还在妈妈的肚子里时，年轻的妈妈可以通过以下方法帮助宝宝构筑聪明头脑：    1.饮食：吃一些对身体有利的食物，如绿色蔬菜、水果、谷类及奶制品。    2.运动：每天锻炼，如坚持散步、做孕妇体操等。    3.产前检查：定期去医院做产前检查，在医生的指导下服用一些有利于宝宝大脑发育的维生素，如叶酸等。    4.心理调节：如果孕妈咪感觉工作、生活压力大，可以去心理医生处进行心理调节治疗，因为妈妈的心情愉快与否直接关系到宝宝的健康。、    5.与腹中的宝宝交谈：知道

6、吗？在宝宝出生以前，它已经开始了解妈妈了。当妈妈感觉宝宝在肚子里运动时，可以试着抚摩你的腹部，宝宝会和你玩捉迷藏的游戏——从你的手下移开。当宝宝还在妈妈肚子里时，妈妈就应该和宝宝讲话了，因为此时的宝宝已经可以听见你的声音了。你可以选择一首自己喜欢的歌曲，在怀孕期间每天唱给宝宝听。在宝宝出生以后，试着观察宝宝是否能将爸爸妈妈的声音与其他人区分开。当你对着宝宝唱那首熟悉的歌曲时，看看他（她）是否在听，并注意观察歌声是否可以使宝宝安静。仔细观察，一定会有惊喜发现哦！        出生后构筑    在宝宝出生以后，妈妈或其他照顾宝宝的家人可以通过

7、与宝宝交流和做游戏来帮助宝宝构筑聪明的头脑。游戏与交流不仅可以帮助宝宝成长，还可以帮助他们更好地发展社会适应能力及提高智力水平。    0～4个月    游戏：将宝宝的四肢从严严实实的包裹中解放出来，让宝宝自由地活动。    交流：注视他的眼睛并且对着他微笑。对妈妈来说，给宝宝喂奶的过程就是与宝宝交流的最好时机。许多年轻妈妈并不重视这个过程，只要宝宝吃得香，妈妈就一边喂奶，一边看报纸，在不知不觉中错过了帮助宝宝构筑聪明头脑的最佳时机。    4～6个月    游戏：准备一些体积大、颜色丰富的东西让他们去抓取，让他们多看一些新鲜的东西，以促进

8、宝宝手部精细运动及视觉的发育。    交流：对着他们讲话，尝试着用声音和手势与宝宝交谈。妈妈应该对宝宝发出的声音和做出的姿势有很好的应答，让宝宝知道妈妈领会了他的意思。    6