你了解自己的情绪吗教案

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1、第周第课时课题你了解自己的情绪吗课型新授教学目标1、情感、态度、价值观：热爱生活、自信开朗，兴趣广泛、情趣高雅，乐观向上、全面发展，积极地追求美好生活。2、能力：辨别分析不同情绪可能带来的不同后果，克服考试焦虑，保持积极情绪。3、知识：知道人的基本情绪种类，了解不同情绪的外在表现。懂得情绪的产生和变化的原因，了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果。教学重点难点重点：情绪不同，结果不同。难点：情绪产生和变化的原因。教学方法自主合作探究教学过程二次备课自主学习通过课前预习完成以下填空1、丰富多彩的情绪天空：（1）人的情绪是（2）人最常见的情绪有四大类：、、、

2、2、情绪产生和变化的原因：（1）人的是否得到满足，是重要原因。（2）不同的下会产生不同的情绪。3、情绪不同，结果不同:（1）对人正常才能的发挥不同影响：（2）对人的身心健康产生不同影响：合作探究1、观察课本27页漫画，讨论：面对同样的天气，两人情绪反应为什么不同？各抒己见：结论归纳：2、观察课本29页漫画：想一想：（1）李琳的情绪前后有何不同？分别带来了什么样的结果？（2）你有过考试时情绪紧张、焦虑的经历吗？对自己产生了什么影响？今后考试应怎么做？3、讨论：（教材P31页材料）（1）冰心老人“在微笑中写作”给我们什么启示？（引导学生讨论交流）（2）巴甫洛夫的名言，说明了什么道理？

3、课堂小结1、通过这节课的学习我知道了：。2、我还有这样的疑惑（没有疑惑就不写）：教学反思板书设计达标检测：一、选择题：1、有位女同学写了这样一首诗：“我是深夜风浪里的一只小舟，任我在风浪里颠簸漂流，无情的风浪想要把我抛进漩涡，岸上沉睡的，听不见我的呼救，即使听见也不需要他们来救我，因为我永远是一只孤独的小舟。”诗意所反映的情绪是A.喜悦B.恐惧C.愤怒D.孤独悲哀2．于敏同学说：“我每次考试，总怕考不好，怕辜负了家长、老师的期望，所以特别紧张，结果连平时会做的题也不会做了，总考不好。”姚夏同学则说：“我每次考试时，都能轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。所以，每次均能取得

4、理想的成绩。”两位同学的经历说明()①不同情绪对人的正常才能的发挥产生不同影响②人处于积极情绪状态时,有可能超常发挥,而消极情绪状态则相反③情绪有积极和消极之分④人应当调节自己的情绪A．①②③④B．①②③C．②③④D．①④3、美国的一位富有传奇色彩的篮球教练曾率领他的球队赢得过30多个赛季的胜利。有一次，他的球队连胜了27场后输了球，他却依然高高兴兴地说：“好极了！现在我们可以集中精力赢球而不用担心输球了。”这位教练的态度表明了（）A．输球是件令他高兴的事B．他故意用这个掩饰他内心不快的情绪C．他情绪反常，该伤心的事却感到高兴D．他能用积极乐观的情绪对待一时的失败4、王平在日记中

5、写道：“我这个人情绪高涨起来像火山爆发，情绪低落起来像泄了气的皮球。有时上午还兴高采烈，下午就闷闷不乐。”从日记可以看出王平（）①情绪丰富而强烈，但不稳定②情绪起伏变化大，缺乏自控③热情奔放，敢爱敢恨④比较率直，从不掩饰自己A．①②B．②③C．①③D．①④5、毛泽东同志所具有的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……，更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”的革命乐观主义精神，正是他领导红军战胜艰难困苦、取得长征胜利的重要心理因素。这主要说明()A．情绪往往随着个人际遇的变化而变化B．不同情绪会对个人智力发展产生不同影响C．积极情绪是激励人们战胜艰难困苦的推动力D.消极情绪能够抑制人的活动能

6、力二、非选择题：在巴塞罗那奥运会女子跳板跳水预赛时，中国选手高敏只排第三，他对裁判压分感到有点烦恼，教练安慰她，提醒她：对手比你还紧张。高敏看看对手的脸，心想：是啊，何必考虑那么多，只要保持正常发挥，一般人是没有意志力和我拼到底的。就这样她稳定情绪，终于把女子跳板跳水冠军夺到了手。高敏比赛成功说明了什么？参考答案：一、1、D2、A3、D4、A5、C二、高敏比赛成功说明了：(1)不同的情绪会对人正常的才能发挥产生不同的影响。(2)积极情绪有利于个人正确的认识事物，分析和解决问题，正常发挥自己的水平，甚至还可能超常发挥。(3)高敏正是克服了消极情绪发挥积极情绪的作用夺得了冠军。教学反

7、思：