保持什么样的心态

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1、保持什么样的心态在日常生活中，我们常听“要保持良好的心态”这样的话语，那么究竟什么是心态呢？心态就是性格加态度。性格是一个人独特而稳定的个性特征，他表现一个人对现实的心理认知和相应的习惯化的行为方式,态度是一个人对客观事物的心理反应。心态也是人的一切心理活动和状态的总和,是人、对周围、社会生活的反映和体验,它对一个人的思想、情感、需求、欲望有着决定性的影响,它决定着一个人对待工作、对待生活的态度。从心理学角度来讲,人们的心理活动支配着人们的行为,不良的心理状态，就会对工作起消极作用,良好的心理状态对工作起促进作用。如果

2、工作人员处于压抑、烦躁、消极甚至对立的心态下,即使我们的办公条件再好、再优越,也不可能取得很好的成绩。反之，如果工作人员有良好的心理状态、和谐的人际关系、正确的精神因素、那么就有利于我们形成良好的凝聚力、吸引力，我们就会对自己的工作充满信心，从而产生工作的自觉性、主动性、创造性,充分发挥内在的潜力。一、心态与心理定位（一）心态。心态可分为两大类：一类是积极的心态，一类是消极的心态。其实世界也是由两类人组成：一类是意志坚强的人，一类是心志薄弱的人。在一定的社会环境条件下和一定的个人能力基础上心态决定命运，但什么决定心态，

3、这就是个人的综合素质决定心态，个人的综合素质：就是个人的脾气、性格、能力的总和。个人的综合素质对每个人的健康、工作、人际关系、学习、家庭等各个方面都起着重要的作用。在1948年美国医学院研究所的一位教授做了这样一个试验：他们把45个脾气、性格有比较明显差别的学生，分了三个组，第一个组学生的性格、心态处在谨慎、安静、知足、很平稳的状态；第二组是自觉、积极、开朗、很活泼；第三组是情绪易波动、急躁、易怒、不知足。过了三十年再看这三个组的人情况，第三组的这些人，患癌症、心脏病和精神混乱症的占77.3％，另外两个组的一个是25％

4、，一个是26％，就是说心态平和是身体健康的基础。你对这个社会的认知度高了，你的心态也会平和；如果你认为这个社会是灰黑色的，觉得周围的一切都不公平，让你难以容忍。你就会去抗争，判断错了你就会失败，给社会造成损失。一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”保持积极的心态，掌握自己的思想，并引导它为你明确的目标而努力服务的话，你便可以享受下列结果：为你带来成功的意识；引发健康的心理；表现自我的工作能力；内心非常平静和充实；没有恐惧；建立良好的

5、人际关系和工作信心；享受平衡生活；免于自我限入困境；能够了解自己和他人的智慧。可见，积极的心态，它是获得财富、成功、幸福和健康的力量，可以使人攀登到人生的顶峰；让我们来一个事例：有一个人，他22岁做生意失败；23岁竞选议员失败；24岁重入商海再次失败，而且赔得一无所有；39岁再次竞选国会议员又再次失败；46岁竞选参议员失败；47岁竞选副总统失败；49岁再次竞选参议员又再次失败。而他的生活信念是：永不言败。他始终相信他终有一天会成功的。最终，他在51岁时竞选总统成功，干成了一番永垂史册的伟业，成为美国历史上与开国元首华盛

6、顿齐名的最伟大的总统。他就是亚伯拉罕·林肯。这个故事告诉我们一个道理：人生的道路不可能是一帆风顺。德国哲学家尼采如是说：“假若一切的梯子使你失败，你必须在自己的的头上学会升登”；法国思想家卢梭说：“信念是抱着坚定不移的希望与信赖，奔赴伟大荣誉之路的热烈感情”。的确如此，古今中外，凡成功者，都是始终抱着“坚定不移的希望与信赖”，永不屈服于失败的厄运，坦然面对困难与挫折，在坚定不移的信念支撑下，勇敢地战胜各种风浪、困难与险阻，“在自己的头上学习升登”，从而，才最终达到成功的彼岸。反之，你抱持一种消极的心态，而且将之渗透到你

7、的思想之中，影响你的工作和生活，你将会偿到下列后果：贫穷与凄惨的生活；生理和心理的疾病；使你变得平庸；引起恐惧以及其它破坏性的结果；限制你帮助自己的方法；敌人多，朋友少；产生人类所知的各种烦恼；成为所有负面影响的的牺牲品；屈服在他人的意志之下；过着一种毫无意义的颓废生活。可见，消极的心态，它剥夺一切使你生活有意义的东西。消极的结果，是形成被消极环境束缚的人。消极心态的人就象把整个生鸡蛋连壳吞掉的人，他既不敢挪动身体，害怕鸡蛋会弄破，又不敢坐直不动，生怕鸡蛋会孵出小鸡来。当今社会是一个开放的竞争社会，每个人都要在激烈的市

8、场竞争中求生存、求发展。重要的是人们要及时调整自己的心态，适应时代的变革，让自己拥有健全的人格，良好的社会适应能力，面对困难挫折，坦然处之，不管发生了什么事情，这事对我都是有益的，这样的人生态度才是积极的。我们不能左右风的方向，但我们可以调整船的风帆。成功是由哪些抱着积极心态的人所取得的，并由那些以积极心态努力不懈的人所得到。奇迹