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1、“治未病”讲稿俗语说得好“有什么别有病”，可人活一辈子吃五谷杂粮、受风吹日晒，谁还能没病没灾的，最好的办法就是别得病，怎样才能不生病，那就要预防疾病发生。未患病之前先预防,避免疾病的发生,这是医学的最高目标,是健康未病态的治疗原则,也是一名高明医生应该追求的最高境界。说到这里，就不得不说说“治未病”。一、什么是中医“治未病”及相关问题●什么是“治未病“？治未病，就是通过治理调养体质，增强个人抗病能力，防范于未然，让医生帮助你找到少生病、不生病的办法。●哪些人需要“治未病”？中医《内经》所指的“治未病”，也就是现代医学所强调的个
2、人预防保健。人人爱健康，都需要不断调养好身体。●健康人也要“治未病”吗？是的，全球大约只有5%的人群能达到世界卫生组织的健康标准；他们也需要不断调养身体，保持健康状况。●亚健康是“治未病”主要人群？亚健康人群约占全球总人口的七成（75％）。这些人经常有些不舒服，但又查不出病。持续发展下去，就很可能衍变成疾病。及时“治未病”，力争阻断往疾病方向发展。●哪些人最迫切需要“治未病”？经常有些不舒服，体检又发现一些指标轻度异常，如不及时调养体质、干预控制，疾病形成后再治，可谓亡羊补牢。●大病治愈后也要“治未病”？大病治愈出院后，通常体
3、质较虚弱，更应该重视治未病。在专科医生指导下调养，预防旧病复发、再染新病。●“治未病”要住院打针吃药吗？不要。治未病是在医生指导和帮助下，由您自己来进行体质调养、健康保健。您的健康，您做主。治未病是中医学预防思想的高度概括，在疾病的预防和诊治上具有重要的意义。“未病”一词理解起来，主要包括三层含义：首先，“未病”为“无病”，即肌体尚未产生病理信息的健康人，也就是没有任何疾病的健康状态。其次，“未病”为病而未发，即健康到疾病发生的中间状态。此时肌体内已有潜在的病理信息，但尚未有任何临床表现的状态。长期下来，人们对处于这个阶段的病
4、理信息不容易或不能够识别，因而误认为健康无病。最后，“未病”可以理解为已病而未传。根据疾病传变规律及器官相关法则，身体某一器官已有病，会影响到其他器官并使之生病，中医学中典型的例子就是“肝可传脾，当先实脾”以防之。“治未病”结合现代医学的理论,综合各家说法,可以将人群的健康状态分为三种：一是健康,未病态,即人体处于没有任何疾病时的健康状态;二是欲病未病态,即体内病理信息隐匿存在的阶段,或已经具有少数先兆症状或体征的小疾小恙状态,但尚不足以诊断为某种疾病;三是已病未传态,即人体某一脏器出现了明显病变,根据疾病的传变规律及脏腑之间
5、的生理、病理关系,病邪可能传入其他脏腑,但病邪尚局限在某一脏腑未发生传变的状态。因此,“治未病”就针对以上三个状态,具有以下作用。一是未病养生,防病于先:二是欲病施治,防微杜渐:指在疾病无明显症状之前要采取措施,治病于初始,避免机体的失衡状态继续发展。这是潜病未病态的治疗原则；三是已病早治,防止传变:指疾病已经存在,要及早诊断,及早治疗,防其由浅入深,或发生脏腑之间的传变。这是欲病未病态、传变未病态的治疗原则。另外，还有瘥后调摄、防其复发:指疾病初愈正气尚虚,邪气留恋,机体处于不稳定状态,机体功能还没有完全恢复之时,此时机体或
6、处于健康未病态、潜病未病态,或欲病未病态,故要注意调摄,防止疾病复发。二、治未病与体质中医“治未病”的预防学思想，包括未病先防、既病防变和愈后防复。那在现今社会中，如何具体落实“治未病”呢？北京中医药大学王琦教授表示，养生是人类保健最基本的认知空间和修为手段，是“治未病”的基石；体质是人体内在的固有特质，与发病及防病治病的联系至为紧密，把握了体质就从根本上解决了“治未病”的主要矛盾；亚健康是当今社会面临的“通病”，预防亚健康的发生和阻断亚健康的发展，将成为“治未病”最直观的表达和所解决的重大问题。认识和把握了以上三大领域的主旨
7、，就等于正确开辟了中医“治未病”的新天地。三、体质相关内容●什么是“体质”？体质是人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。体质形成：先天禀赋包括种族、家族遗传、婚育、种子以及养胎、护胎、胎教等。后天获得包括自然环境、社会生活等方面综合作用。构成：形态结构、生理功能和心理状态等，是身心相关的统一体。1．身体形态发育水平：体型、身体姿态、营养状况等。2．生理生化功能水平：即机体新陈代谢功能及人体各系统、器官的工作效能。3．身体素质和运动能力：即身体在生活、劳动
8、和运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质以及走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越、悬垂、支撑等运动能力。4．心理状态：包括本体感知觉能力、个性、人际关系、意志力、判断力等。5．适应能力：对外界环境以及抗寒耐暑的能力，对疾病的抵抗能力。●“体质”如何分类？体质分类最
