四年级体育理论试题

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1、一、判断题，对的打（√）错的打（×）。1、爬山可以锻炼身体，增进健康。（）2、篮球是一百多年前，有个英国人想出来的。（）3、正规篮球比赛，每队上场6人。（）4、身要常摇，足要常擦。（）5、课间要进行适量的活动。（）二、填空题。1、篮球比赛，球场长米，宽米，篮圈高米。2、运动时出现腹部疼痛，其原因是①②③④3、人在呼吸过程中，吸进的是氧气，呼出的是。三、简答题。说一说科学锻炼身体有哪些主要六法？一、填空题25分1、我们现在做的是第（　　）套广播体操，写出第一节（　　　）第三节（　　　）第五节（　　　

2、）动作名称，跳跃运动是第（　　　　）节。2、跳绳分跳（）和跳（）两种。3、立定跳远的基本动作技术包括预备姿势、（　　　）、起跳、腾空和（　　　）五个部分。4、下午第（　　　）节后上活动课。5、上午第（　　　）节上课间操。6、上午第（　　　）节课后和下午第（　　　）节后做眼睛保健操。7、写出下列队形变换的名称：()()()()8、图形行进(　　　)　　　(　　　)　　(　　　　)　(　　　　　)　(　　　)9、第（）届奥运会于（　　）年（　　）月（　　）日在（　　）举行。二、判断题8分1、参加身体锻

3、炼前或上课前先做准备活动。　　（　　）2、饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。　（　　）3、运动后马上喝生冷食品补充能量。　　　　　（　　）4、行进间向右转走，动令落在右脚上。　　　　（　　）5、参加锻炼应穿运动服运动鞋上课。　　　　　（　　）6、上体育课应背向太阳。　　　　　　　　　　（　　）7、少年儿童每天不少于2小时活动。　　　　　（　　）8、课间活动时间是20分钟。　　　　　　　　（　　）三、简答题8分1、写出少年拳第一套八个动作名称：预备式：2、写出山羊分腿腾越的六个过程：（1）助跑3

4、、请你写出北京奥运会吉祥物的名称、含义和色彩来源？小学四年级体育复习题1、 在《大纲》中，明确的规定小学体育的目的："通过体育教学，向学生进行体育、卫生保健教育，增进学生健康，增强体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。"2、 小学体育的基本任务（1） 全面锻炼学生的身体，促进正常的生长发育。（2） 初步掌握体育基础常识、基本技术和基本技能。（简称"三基"）（3） 向学生进行思想品德教育。3、（日光浴）（空气浴）（水浴）简称"三浴"。4、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳）。这种呼吸

5、活动叫做（气体交换）。5、参加呼吸活动的器官有（鼻）（咽）（喉）（气管）（支气管）和肺，总称为（呼吸系统）。6、尽最大力吸气后再呼出的最大空气量叫做（肺活量）7、准备活动的主要作用是（提高神经系统的兴奋性；克服内脏器官的惰性；避免运动性损伤。）8、整理运动的作用是（积极地消除疲劳；及时地偿还"氧债"。）9、为了确保运动安全，应该（树立安全意识；检选好场地器材；注意着装卫生；做好准备活动；遵守锻炼原则；掌握项目规律；维护练习秩序。）10、运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也要做好与运动前内容提

6、要有关的（专门性）准备活动。11、经验说明，做好准备活动是（自我保护）的有效措施。12、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。13、田径包括（走、跑、跳跃、投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。14、跑分为（快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑）。15、跳跃有（跳高、跳远等）。16、投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等）。17、基本体操有（队列和体操队形；徙手操和轻器械体操、棍棒操；跳短绳；攀登和爬越）。18、技巧有（前滚翻；跪跳起；侧手翻）。19、身体素质练习有（力量、速度、柔韧、耐力

7、、灵敏）。二、问答题1、在相对安静时，测一测自己每分钟呼吸次数，与经常锻炼有没有关系？答：一般少年儿童每分钟呼吸为了19次左右，而经常锻炼的少年儿童为了16次左右。2、在冬季怎样做就可以避免冻伤？（1） 坚持冬季户外锻炼是预防冻伤的有效效方法，它可以促进全身血液循环，提高人体耐寒能力。（2） 冬季户外锻炼穿的衣服、鞋、袜，要适合、温暖，防止过紧，影响血液循环；气候非常寒冷时，皮肤外露的部分应涂防冻膏或凡士林油，可戴上手套、耳套。运动后要及时擦干汗水，更换潮湿的鞋袜。小学五年级体育复习题1、 在《大

8、纲》中,明确的规定小学体育的目的："通过体育教学,向学生进行体育、卫生保健教育,增进学生健康,增强体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。"2、 小学体育的基本任务（1） 全面锻炼学生的身体,促进正常的生长发育。（2） 初步掌握体育基础常识、基本技术和基本技能。（简称"三基"）（3） 向学生进行思想品德教育。3、经常走步,能使（肺活量）增加,呼吸（氧气量）比平时能增加（2至3）倍。4、爬山能使全身（肌肉）（关节）（韧带）以及（内脏器官）都得到锻炼。5、紧张的学习一