大学生学习方法十二讲

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1、第一部分前言《大学生学习技巧》（课堂）一书的写作目的，是帮助大学生发展各种策略，包括时间安排、学习技巧、考试准备、学校图书馆利用、以及论文写作，等等，从而使他们能够更好地完成学业。为了帮助大学生熟练掌握这些技巧，本书的目的如下：为大学生的继续深造提供信息。帮助大学生成为更加积极主动的学习者。对学习过程中的思想过程做出解释。把最近的理论研究成果融入阅读和学习技巧的教育。主要特征教师和学生一致认为，《大学生学习技巧》（课堂）一书到达了上述目的。作为原书的第六版，本书写作风格朴实无华，并具有前五版的如下优点：要求学生将所学内容应用于具体材料的练习。分组学习活动。在校园里应

2、用学习技巧的交互式活动。国际互联网（网上）活动和练习。本版本的新颖之处尽管本版本具有上面提到的诸多优点，我们还是对其做了适当修订，以满足大学生不断变化的需求。我们修订本书的根据是来自本书使用者的反馈信息，包括教师和学生。本版本的新颖之处如下：关于主观和客观考试的问题，分章进行论述。对于最新的经典批判性思考练习，要求学生以高水平的思维方式做相关内容的练习。令人耳目一新的章节，包括社会学和健康方面的内容。75%的新增练习。第一部分步入高等教育的世界通过高等教育，在许多方面你都会得到改变。最大的变化，可能就是你会改变对自己和周围世界的看法。当你开始对自己的学习负责，并与学

3、校人员打交道之时，你就进入了高等教育的世界。而当你明白了自己作为正在接受高等教育的公民，所应有的权利、责任、和特征时，你就更加深入地融入了这种新的文化。了解自己所在学校的规章制度和教学安排，能帮助你更好地熟悉学校的要求、权利、和资源。在高等教育的世界里，积极参与各种活动以增加自己的经历，你便能更好地为自己定位。作为公民的你：学习风格与特征作为正在接受高等教育的一名公民，你会在各种场合下天天与教师、员工、和同学打交道。你发现自己很快就喜欢上一些人。你和别人没有多少共同之处。你会阅读一些材料，并去听课。实验课提供各种实践活动，从艺术到生物，从工程到音乐。你会喜欢一些课程

4、，同时不喜欢另外一些课程——因为课程的内容，也因为教学的方法。你的偏爱不仅说明你的学习风格，也说明你的兴趣和目标。你的学习风格反映了你的性格——各种特征的综合便描述了你的性格。这样一来，当你与自己喜欢的人见面，或者上自己喜欢的课时，你感觉这些人或这些课适合于你，你与他们之间有一种融洽感。当你经历与自己风格不同的人或事物时，就会感到一种冲突感。风格能使你更加有效地行动，但并不使你绝对行事。这就意味着，虽然你的风格会影响你的行为方式，你也可以改变自己的风格，以适应新人或不同的情况。风格还反映了你的学习方法。当你以自己喜欢的风格学习和思考时，你就感到轻松自在。当你不以自己

5、喜欢的风格学习时，你便会感到学习非常吃力，需要耗费更多的时间。识别自己的学习风格，能够提高学习效率。对学习影响最大的风格因素包括个性类型、感官偏爱、和用脑偏爱。第一部分Myers-Briggs个性类型对个性类型的偏爱影响到你与人、与事、与周围环境的交往。许多大学的咨询和学术中心均向学生提供Myers-Briggs个性类型指数（MBTI）。经过全面测量，你将会从中受益。在这方面，练习1.1提供的评估可使你对自己做出快速而简便的性格类型估计。练习1.1的结果可作为确定自己学习偏爱及其优势的起点。结果通过四个英文字母表示出来，分别代表如下主导偏爱：外向（E）或内向（I），

6、感觉（S）或直觉（N），思想（T）或感情（F），以及感知（P）或判断（J）。第一对字母是E和I，这表明你是从人们那里（E代表外向）还是从观念那里（I代表内向）获得能量。如果你是外向者（E），你就倾向于喜欢活动和变化。你喜欢短时间精力充沛地与人合作，而不喜欢独自一个人长期工作。因此，你喜欢别人打断你的工作，而当你必须超时集中精力工作时，便容易失去耐心。作为一个外向者，通常你能够完成老师布置的学习任务。但问题是，你的学习速度太快，可能会马上失去兴趣，这样就不会透彻地思考问题，也不会坚持到底。另一方面，如果你是一个内向者（I），你便可以在不受干扰的安静地方独自工作，而且可

7、以长时间集中在一个题目上面。你更喜欢为自己树立标准，而不是揣摩“导师的意图”。虽然你倾向于一项任务不完成便不罢休，但你可能在一项任务的细节上面耗时过多，直到你超过完成任务的最后期限。第二对字母S和N涉及你首先注意到并喜欢使用的信息的种类。如果你是一个S（感觉者），便意味着你是通过自己的感觉——包括味觉、触觉、嗅觉、听觉、和知觉来了解周围的。在这种情况下，通过动手或使用多种感官，你的学习能取得最大的收获。因为你的思想定位于现在，你就需要首先了解一项任务的根本原因，然后方可开始行动。或许你更喜欢从事实用的、现实的、目标性很强的工作，而不太喜欢承担理论性的、方向不明的