小学生常见病、多发病防治措施

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1、小学生常见病、流行病病防治措施太仓市城厢镇新毛小学保健室【近视眼的防治】[病状]：开始时主要感觉视远物模糊，看不清黑板上的字，阅读时间较长时出现眼胀、头痛、视觉疲劳等。[防治]1、认真学习保护视力、预防近视的卫生知识，提高自我保健能力。2、注意用眼卫生上课坚持“三个一”养成良好习惯，纠正不良习惯。3、认真做好眼的保健操，做到动作准确，每天操练，持之以恒。4、定期检查视力，发现问题及时到医院矫治。【营养不良的防治】[病状]身高体重低于同龄人、生长迟缓、智力也低于同龄人，我国学生中出现此状属轻型。[防治]1、定期检查（患病者每年

2、不少于一次）。2、了解合理营养知识，膳食合理化、多样化，适当增加鱼、禽、奶的比重，早、中、晚所占热量和蛋白质的比是30%40%30%为宜。[肥胖的防治][表现]体重超标[防治]1、合理饮食；定时、定量进餐，避免吃零食、贪食的坏习惯，膳食注意营养平衡。2、多参加体育活动。如跑步、快步走、跳绳、打拳、体操、爬山、游泳等。[龋齿的防治][病状]病初无感觉，牙齿上有个小洞逐渐发展变深，吃冷、酸、甜时有痛疼感。[防治]采取综合预防措施一、维护牙颌系统与机体的健康，提高对龋齿和牙周病的抵抗力。二、保持口腔卫生1、保持牙齿的清洁：养成早晚

3、刷牙、饭后漱口和睡前不吃零食的习惯。2、控制致龋食物：不过量食用粘性糖类食品，减少产酸数量和次数。3、坚持使用保健牙刷及正确刷牙方法。（竖刷）[蛔虫病的防治][症状]上腹或脐周阵发性疼痛、食欲不振、消瘦、夜间磨牙等。[防治]1、定期检查，服药驱蛔。2、注意个人卫生，防止感染或重复感染，不喝生水。养成饭前便后洗手和勤剪指甲的卫生习惯。生吃蔬菜水果食用流水洗净或消毒。3、服驱蛔药物时要经过医嘱。[贫血的防治][症状]1、皮肤粘膜苍白、疲乏无力、头晕眼花、耳鸣等。2、注意力不集中烦躁不安。3、异良癖。[防治]1、了解膳食结构，掌握

4、一定的营养知识，多吃动物肝脏、木耳、海带等含铁量高的食物；多吃蔬菜、水果富含维生素C的食物；改变挑食不良习惯。[脊柱弯曲异常的预防]脊柱弯曲异常是学生中容易发生的姿势缺陷，主要原因是因年龄小正在长身体的时候经常坐姿不正确容易发生。[防治]1、左、立、走姿势要端正，要消除生活中导致单侧股肉紧张的一些因素。2、少年儿童一定不要逞能背负过重的物品。3、坚持体育锻炼，坚持正确的读写姿势。【秋季各类流行病防治】一阵秋风一阵凉，秋季入学以后，昼夜温差很大，在这“多事之秋”，小学生应对以下几类秋季常见病加以预防。一、预防感冒伤风：秋季小学

5、生毛病以此为多，尤其是中秋前后，早晚最容易受凉。预防之道就是要注意气候变化，冷热当心，夜间注意为孩子盖被。白天风大时要加衣服，孩子在外面玩得满头大汗回家时要注意帮他擦拭，更换干净衣服，不要把衣服脱掉吹风，否则容易感冒。二、注意扁桃腺炎：小学生扁桃腺炎的发病率较高，有的孩子一旦感冒发烧，扁桃腺就肿大，这是因为有的小学生平时吃药多，产生了抗药性。故孩子有病，如果没有经过医生允许，千万不要乱吃药。至于预防扁桃腺炎的发生，应该尽量避免孩子伤风感冒，不接触病人，增加孩子的营养，加强锻炼，增强抵抗力。三、当心气管炎：很多小学生在感冒伤风

6、之后，跟着来的就是支气管发炎，常常咳得喘不过气来，有的甚至持续两三个月还不见好。由此可见，孩子感冒伤风时要预防支气管炎这种并发症，不吹风，不吃生冷的东西，在家静养，少在外面乱跑，要不然孩子的咳嗽不容易好，如果晚上再受凉，或与病人接触，就容易发生肺炎。四、秋季腹泻：在秋季，腹泻也是常见的疾病之一，这主要是因为小学生乱吃东西兼受凉的缘故，因此，要注意孩子的日常饮食，不能由他乱吃，暴饮暴食，还要注意孩子的腹部不要着凉。　经历了苦夏的煎熬后，天高云淡的金秋时节款款而来。在秋季婀娜的脚步中，潜伏着以下一些流行病、多发病，请同学们注意保

7、护你的身体。1．感冒　秋天气候变化异常，温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。特别是当室内通风不好时，感冒更容易迅速传播。预防措施：首先要注意随温度变化选择衣物；增加户外活动，增强体质，保持室内通风；要多饮水，多吃水果，增强机体代谢；经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒的预防；应尽量避免接触感冒患者。2．消化系统疾病　秋季病菌繁殖快，食物易腐败，是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎、冰箱性肠炎等肠道疾病和胃病的多发季节。预防措施：第一，防止腹部受凉；第二，加强运动锻炼；

8、第三，注意饮食调养，要注意进食时细嚼慢咽，以利于消化吸收，减轻胃肠负担。3、肺结核　肺结核是结核杆菌侵入肺部并引起肺部病变的呼吸道疾病，是唯一具有传染性的结核病。当出现脸红、低烧、乏力、盗汗、咳嗽、吐痰等情况时，应提高警惕。预防措施：一是要树立不随地吐痰传播疾病的意识；二是要尽量减少在人员