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时间:2018-07-22
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1、知识要点:七年级下册 第一课 珍惜无价的自尊一、自尊是人人都需要的 1.感受自尊的快乐 自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 2.知耻与自尊 (1)真正有自尊心的人,必定是知道羞耻的人。知耻是自尊的重要表现,不知羞耻的人永远不会有自尊。 (2)在寻找自尊的过程中,如果我们被眼前的不足与缺点蒙住眼睛,看不到自己的优点,体验不到自己的价值,对自己很失望,甚至产生沉重的耻辱感,这对我们的成长是非常不利的。 (3)一个人有缺点并不可怕,关键是能够正确对待自己的缺点,将缺点转换为优点。 3.虚荣与自尊 虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心
2、理。虚荣心重的人,常常将名利作为支配自己行动的内在动力,总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点否定自己的意思,自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。 二、尊重他人是我的需要 1.同样的自尊 同样的快乐 我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱,所以我们也有责任去关注他人的自尊,维护他人的尊严。尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。 2.尊重他人,就是尊重自己 (1)要赢得他人的尊重,首先要尊重他人,不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。 (2)尊重他人就要意识到他人同自己一样需要自尊。尊重他人,是我们的需要,也是我们的快乐。 (3)为了自尊,我们需要借助他人的眼睛作为镜子,来更好地认识自
3、己,然后把我们感受到的他人给予的美好,再转达给他人。这样,人人彼此尊重,互相接纳,共同在自尊的快乐中成长。 (4)在成长过程中,我们需要他人善意的提醒,以便意识到自己的弱点、盲点与误区,激励我们更加严格要求自己,敞开心扉,虚心学习,大胆尝试,不断超越,增强自身实力,做一个有尊严、有价值的人。 三、彼此尊重才能赢得尊重 1.维护人格最重要 自尊的人最看重自己的人格,不做有损人格的事。 2.自尊者豁达 (1)我们应该养成一种豁达、开朗的性格,可以更多地欣赏来自他人的智慧,感受自尊的快乐。 (2)自尊要适度。适度的自尊有助于我们面对批评,改正错误;过度的自尊,则使我们过于敏感,作茧自缚,体
4、验不到生活的乐趣。 3.善于尊重他人 (1)尊重他人最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。 (2)真正做到尊重他人,就要善于站在对方的角度,感同身受,推己及人。尊重他人,首先要善于欣赏、接纳他人;其次,不做有损他人人格的事情。 知识要点:七年级下册 第二课 扬起自信的风帆 一、“我能行!” 1.自信一族 自信是人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。 2.超越自负,告别自卑 自卑与自负都是自信的误区。自卑的人轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试;自负的人,自以为了不起,往往过高地估计自己,看不起别人,自以为是。
5、只有自信的人能够实事求是地看待自己,既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点。 二、自信是成功的基石 1.“一对孪生子”共有的心态 自负与自卑都是以自我为中心。自负者追求的目标从一开始就是虚假的,自负可以带来一时的情绪高涨,但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废,从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感。因此,不管是自负者还是自卑者,都会远离成功。 2.自信有助于成功 自信者具有追求成功的良好心理品质:乐观、好奇与专注,有目标,注重行动,体验过程,所以可以减少外界的干扰,全身心地投入到工作中,最快、最好地到达胜利的终点。 三
6、、唱响自信之歌 1.看到进步与长处 有自信才能有成绩,有成绩就会更自信;发现自己的长处是自信的基础。 2.增强信心与实力 相信自己行,才能大胆尝试,接受挑战;实力是撑起信心的最重要支柱。 3.做自信的中国人 我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。一个有强烈民族自信心的人,必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方,绝不会做有损国格的事情。知识要点:七年级下册 第三课 走向自立人生 一、自己的事自己干 【要点阐释】 1.自立人生少年始 自立就是自己的事情自己干。人的成长过程,就是一个不断提高自立能力的过程。 2.人生需自立
7、 (1)我们终究要离开家庭和学校的呵护,走进社会,经风雨、见世面。 (2)自立作为成长的过程,是我们生活能力的锻炼过程,也是我们养成良好道德品质的过程。经过这个过程,才能成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。 (3)如果不能从现在起,自觉地储备自立的知识,锻炼自立的能力,培养自立的精神,就难以在未来的社会中自立。 二、告别依赖 走向自立 1.不能再有依赖 依赖思想会使人丧失独立生活的能力和精神;使人缺乏生活的责任感,造成人格的缺陷;
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