大学生职业生涯规划辅导讲座

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1、大学生职业生涯规划大赛辅导讲座绍兴文理学院元培学院俞婷婷你准备好要——穿越玉米地了吗？“玉米地游戏”：这是一片空旷的玉米地，果实累累，但又布满了大大小小、或明或暗的陷阱。你和你的对手们将要进行一场有趣的竞赛——谁最早安全地穿越玉米地，同时手中的玉米又最多。速度、安全与效益——是“玉米地游戏”的三大生存要素，你将如何取舍、如何平衡？穿越玉米地的过程就是生涯规划的过程。我们每个人都有自己的玉米地······我们每个人的一生都是在穿越玉米地······玉米地游戏案例：美国哈佛大学在对一批毕业生进行一次关于人生目标的调查中，结果如下：27%的人，没有目标；

2、60%的人，目标模糊；10%的人，有清晰而短期的目标；3%的人，有清晰而长远的目标。在毕业后的25年时间，他们在不断穿越“玉米地”······25年后，哈佛大学再次对这批学生进行了跟踪调查，结果是这样的：3%的人，25年间始终朝着一个目标不断努力，几乎都成为社会各届的成功人生，其中不乏行业领袖、社会精英；10%的人，他们的短期目标不断实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60%的人，他们安稳的生活与工作，却没有什么特别的成绩，几乎都生活在社会的中下层；剩下的27%的人，生活没有目标，并且仍在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们

3、机会”的世界。其实，他们之间的差别仅仅在于——25年前，他们中的一些人知道为什么要穿越玉米地，而另一些人则不清楚或是不很清楚！穿越玉米地之前给自己的问题：为什么要穿越玉米地？你了解你真正的目的吗方向比努力更重要一、职业生涯规划概述职业生涯规划的含义个人结合自身情况、眼前机遇和制约因素，为自己确立职业目标，选择职业发展路径，确定学习计划，为实现生涯目标而预先设计的系统安排。职业规划=知己+知彼+抉择求职成本降低2工作满意度增强3提升核心竞争力4获得更高的回报5求职速度加快1职业规划的作用目前大学生职业规划中存在的问题及表现1.职业规划意识淡薄2.对所

4、学专业了解不够3.自我认知不充分4.对职业世界了解不够5.缺乏职业生涯规划的技能6.职业相关能力素质欠缺职业生涯规划需要的五种能力（1）了解自己的兴趣、能力、性格和职业价值观（2）收集有关生涯发展信息的能力。（3）生涯决策能力。（4）发展推销自己的能力。（5）了解自己所追求的生活形态，发展适应工作的能力。每一个人都是他自己生涯的设计师首先要考虑你想做什么。其次是你能做什么。其三，确立目标要选取诸项要求的最佳结合点。最后，选择目标后制定策略，分解落实。你为自己的发展做好了规划了吗？二、大赛简介本次大赛以“规划人生放飞梦想”为主题，以“普及规划知识，提

5、升职业能力，打造优质人生”为宗旨。目前省级职业规划大赛已经列入浙江省大学生科技竞赛赛项，我院此次大赛也将作为浙江省大学生职业生涯规划大赛的选拔赛。（一）大赛主题职业规划类（二）大赛分类创业规划类（三）大赛组织（一）主办单位：招生就业处（二）承办单位：经济与管理系科创中心、院学生会职业发展部（三）大赛组委会123大赛进程决赛阶段（5月中旬）初赛阶段（3月26日—4月24日）复赛阶段（4月25日—4月30日）初赛阶段1234初赛由学生向所在系递交作品报名参赛。各系评审后选拔推荐参加复赛的名额为每系至少10名4月24日前，各系汇总参赛作品名单并上交学院赛

6、前组织各系有关人员开展专题培训复赛阶段采用书面作品评审的形式进行评选根据评分标准选出30名参加决赛入围决赛名单和作品于4月底公布决赛阶段1234根据“决赛评分标准”现场打分，评选出“职业生涯规划之星”优秀选手将推荐参加省职业规划大赛由主题陈述、职业角色模拟、现场答辩三部分组成1“十佳职业生涯规划之星”10名（职业规划、创业规划类各5名），奖励500元，推荐参加省职业规划大赛。23优秀指导教师奖若干名。奖项设置最佳组织奖不超过3个，（根据初赛组织情况、学生参赛率、获奖率，宣传等），奖励1000元。书面作品评分标准（职业规划类）评分要素评分要点具体描述

7、职业规划设计书内容（60分）自我认知1．自我分析清晰、全面、深入、客观，自身优劣势认识清晰2．综合运用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价值观3．能从个人兴趣、成长经历、社会实践和周围人的评价中分析自我职业认知1．了解社会整体就业趋势与大学生就业状况2．对目标职业的行业现状、前景及就业需求有清晰了解3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展趋势4．清晰了解目标职业的进入途径、胜任标准以及对生活的影响5．在探索过程中应用文献检索、访谈、见习、实习等方法评分要素评分要点具体描述职业规划设计

8、书内容（60分）职业决策1．职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），符合实际、可执行