女性健康讲座文稿

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1、女性健康讲座演讲稿（与幻灯片结合使用）开头语：(要营造轻松氛围，简短)例1：大家好，刚才一进会场看到有几位男士，我这心里喜滋滋的，为什么？现在全世界都在讲“构建和谐社会”，如果没有男人参与，光女人怎么能和谐呢？（开玩笑）说实在的我非常高兴，女人的健康只有女人的关注是不够的，只有男人也来关注女人的健康，女人才真正有救，大家同意吗？好，建议所有在场的女同胞给我们身边的男士一个热烈的掌声，感谢他们。例2：大家好：首先问大家一个问题，你们今天来干什么？噢，有人说听课，有人说学习。那听什么学什么呢？“女性保健

2、”其实最近几年随着琳琅满目的保健品如雨后春笋般上市，大家的养生保健意识逐渐增强，这是社会和经济发展的必然产物，可是作为女人，又有多少人对自己妇科这一亩三分地了解呢？谁能告诉我女人的下体有几个出口？……（听下面回答）“两个”“三个”，说两个的请举手，知道吗？两个出口那是男人！其实大家也别难为情，不知道自己下面有几个出口，不是你的过错，这是个历史问题，是封建社会的后遗症，人人谈性色变，保守、落后。我们中学上的生理课，老师给我们讲什么皮肤啊、骨骼啊讲得头头是道，可是到生殖系统时只让我们自己看书，而我们又不

3、好意思看，当年落下的这一课就成了我们的一个很大的空白，以致于很多人都孩他娘了还不知道孩子是怎么怀的，从哪里生的？更别提什么妇科病了，对妇科病的早期信号漠然无知，等受不了再去找医生，病已很重了。今天我的肩上有个重大的责任，就是给大家把当年落下的这一课补上，让女人知道女人，让男人更加关爱女人，好吗？幻灯片13、这朵花艳不艳丽？那大家看我这株花靓不靓？虽然老了点但是还有几分姿色吧？俗话说女人如花，，女人的脸就像这花朵一样，大家爱不爱美？哪个女人敢说自己不爱美？我们天天往脸上擦什么膏啊霜啊，上美容院一掷千金

4、，现在的高消费已经是一掷万金了，为的是什么呢？想让自己的脸白些、嫩些、斑点少些，皱纹浅些，一句话就是为了美。可是大家都知道花的鲜艳是因为有健康的根，如果这朵花烂根了，长虫了，花儿还能如此鲜艳吗?女人也是如此，女人的脸是否白皙红润光泽要看女人的根是否健康，养分是否充足，经络是否畅通，女人的根在哪里？大家可能常听说男人的根，其实女人也有根，就是女人的生殖系统。幻灯片14、大家看这幅图就是女人生殖系统切面图，这个是子宫，正常的子宫如鸡蛋大小，重量50g，形状如倒置的鸭梨，子宫下面相连的是阴道，子宫位于盆腔

5、中央，两侧两根小辫子似的是输卵管，子宫在体内是荡秋千一样，靠两侧的输卵管及韧带固摄，子宫前面是膀胱，开口于尿道，后面是直肠，开口于肛门，这下知道女人下面几个口了吧，是不是三个啊？阴道的前面是尿道后面是肛门，能不受污染吗？随着年龄的增长，人体的衰老，细胞弹性的下降，子宫就会下垂压迫到膀胱，加上尿道括约肌弹力下降，所以老年女性会出现一个咳嗽、喷嚏都会尿湿裤子，尿频尿急等。建议在座的粗心的儿女们关心一下自己的母亲，说不定她此刻正忍受着尿湿裤子的尴尬，女性还有一个重要的生殖器官是乳房，好多人会感到奇怪，乳房

6、怎么会是生殖系统呢？大家想想是不是好多人来月经前乳房会发胀？怀孕期乳房增大，胎儿分娩半个小时吸吮就会有乳汁分泌？就是因为乳房和子宫是一个系统的，他们有个共同的领导人就是体内的性激素。性激素哪里来的？对女性而言，性激素主要是卵巢分泌的。卵巢位于输卵管的两段，拇指大小，灰红色，状如脑，是孕育、排出卵子及分泌性激素的场所。幻灯片15、身为女人，谁不希望自己的皮肤光洁如玉、腰身窈窕、风华绝代、魅力逼人呢？可年过三十，皱纹与色斑在脸上悄然出现，甚至失眠、焦躁、健忘等与你相伴，当看过医生、吃遍药，这种状况仍然无

7、法改变时，心里的压力苦闷向何人诉说？知道吗？其实这一切的改变均源自卵巢，卵巢是位于女性盆腔内的一对生殖腺，新生儿出生时卵巢大约有15-50万个卵泡，成年后大约只有400—500个卵泡发育成熟，其他的均退化，绝经后皮质内基本无卵泡；成年妇女的卵巢重约5—6克，绝经后卵巢萎缩变小，大约是原来的1/2－1/3。幻灯片16、卵巢的两种主要功能：一是产生卵子并排卵，体现其生殖功能；一是合成并分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素等20多种激素和生长因子，控制着人体骨骼、免疫、生殖、神经等九大系统的400多个部位

8、，维持这些器官的青春和活力。幻灯片17、卵巢功能衰退对生殖系统的影响首当其冲，大家不要忽略这个小小的卵巢，它关系着你和你老公的关系是否和谐，换句话说影响着社会的安定，你想啊，为什么四十多岁有点成就的男士在外面会有“二奶”当你骂那个狐狸精的时候你知道吗？你应是最有资格做这个狐狸精的，可今天为什么你老公不愿意回家？除了野味给他的新鲜感以外，你有没有想过自己的原因？你们的性和谐吗？你有主动过吗？大家别忽视性，有太多太多的女性会说老公一辈子不碰自己才好，你这不明摆着把老公送到