社区高血压病患者防控及健康教育护理2

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1、目录内容摘要…………………………………………………………………………1关键词高血压护理…………………………………………………………1一.概念……………………………………………………………………………1二.高血压病………………………………………………………………………1三.一般护理………………………………………………………………………2四.药物护理………………………………………………………………………3五.饮食护理………………………………………………………………………41.限制能量摄人，控制体重，保持正常的

2、体重指数………………………42.脂肪、脂肪酸、蛋白比例合理……………………………………………43.控制钠盐的摄入……………………………………………………………5六.健康教育………………………………………………………………………5七.高血压的危害及其合理饮食…………………………………………………5八.参考文献………………………………………………………………………7社区高血压病患者防控及健康教育护理贵州省贞丰县挽澜医院：余珍[内容摘要:]高血压的概念，介绍，高血压对人的危害，健康宣教，护理，冶疗整个过程。随着

3、人们生活水平的提高，高血压的患病率不断提高，目前我国高血压病患者不断增加高血压为慢性终生性疾病，患者需要在复杂的社会生活和家庭生活中进行治疗，因此做好高血压病患者的护理工作是十分重要的。【关健词】高血压护理进入电大3年来，我在原有的基础上学会了更多的知识，我在乡镇工作，在这三年学习中，特别对慢性病，多发病有了更多更广泛的理解。提升了我原有的知识，对[社区高血压病患者防控及健康教育护理的管理有了很大的帮助，更好地为广大老百姓服务。一，概念，高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高>=140/90m

4、mHg常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。二．高血压病高血压的病因迄今尚未阐明主要与年龄大小、职业属性、所在环境、遗传基因、食盐量及体重因素相关普遍认为高级神经中枢功能下降在并发症中占重要地位而体液、内分泌因素及肾脏等也在并发症中呈现。经常反复的过度劳累与精神刺激使大脑皮层功能混乱从而影响了对大脑皮层下血管舒缩中枢的正常运行形成了以血管收缩带来的神经冲动为主导的兴奋中枢最终导致细小动脉痉挛外周血管产生阻力血压升高。随着我国经济的发展和人民生活水平的提高高

5、血压已日益成为一个重要的公共卫生问题。当患者确诊为高血压时需要接受长期治疗且根据血压值及并发症合理调整治疗药物故高血压患者除了临床治疗护理外，院外的血压自我监督和测量对高血压的治疗与稳定也很重要。要想有效地防控高血压病危害人类健康，就必须在社区规范化地开展综合性干预工作，做好高血压病患者的健康教育和护理，这将是我们社区护士把高血压病危害降至最低，提高患者生活质量的有效途径。随着社会的进步和医学的发展，人口老龄化问题日益突出，以及近年来传统家庭结构的变化和医疗费用的增长，健康保健已面临着新的挑战，紧靠现有

6、的医疗机构已不能满足人们的治病就医的需求，因此，开展社区护理已成为中国卫生保健的发展趋势。在我国，高血压是社区居民最常见的心血管疾病，也是世界上流行最为广泛的心血管疾病。我国高血压防治尚处在较低水平，存在“三高”“三低”“三不”现象，即高患病率、高增长趋势、高危害性，知晓率低、治疗率低、控制率低，普遍存在着不长期规律服药、不坚持测量血压、不重视非药物治疗。因此在开展社区卫生服务中要侧重对高血压的防治，同时也给开展社区护理工作提出了新课题。三、一般护理首先给于心理护理高血压病病人的血压与心理、情绪密切相关。

7、因此，应做好病人的心理护理，消除病人的恐惧及悲观情绪，有针对性地进行心理疏导，向病人讲解高血压的有关知识，使病人明白高血压是一种终身性疾病，必须树立长期与疾病作斗争的信心和决心。让病人了解控制血压的重要性，指导病人坚持服药，定期复查，尽可能地将血压控制在正常或接近正常的水平。保证合理休息及睡眠避免劳累，提倡适当的体育活动，尤其对心率偏快的轻度高血压病病人，进行有氧运动效果较好，如骑自行车、做体操及打太极拳等，但要避免时间过长的剧烈活动，对自主神经紊乱者可适当使用镇静剂。严重高血压病病人应卧床休息，高血压危

8、象则应绝对卧床，并在医院内住院观察。高血压病病人性生活要谨慎，因性生活会使血压升高，控制性生活的次数和持续时间，疲劳、饱餐、头痛、头晕、眼花时不要行性生活，以免发生意外。注意高血压的特殊临床表现，高斑压危象是由于精神创伤、紧张、劳累、寒冷刺激等诱发因素引起的周咽细小动脉发生暂时性强烈痉挛，导致血压剧烈升高而引起的一系列临床表现。血压突然升高，尤以收缩压升高为主，出现心率增快、剧烈头痛、头晕、耳呜、出汗、气急、面色潮红或苍自等现