新疆教育学院实验小学2005——2006学年第一学期趣味辅导班教学计划和课时安排2

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1、新疆教育学院实验小学2005——2006学年第一学期趣味辅导班教学计划和课时安排2新疆教育学院实验小学2005——2006学年第一学期趣味辅导班教学计划和课时安排2　　体育运动特长班计划　　目的：学校体育是终身的基础，运动兴趣与习惯是促进学生自主和终身坚持体育锻炼的前提，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉积极地进行体育锻炼。所以，通过体育兴趣的锻练，让学生根据自己的兴趣爱好和不同的需求，选择个人喜欢的运动项目来参加体育运动，挖掘运动浅能，提高运动欣赏能力，形成积极锻炼的习惯，也可提高运动中的安全防范能力，获得在野外环境中的基本生存能力。　　学习目标：1、让学生

2、根据自己喜欢的运动项目来进行自主选择的锻炼。　　2、通过自主选择的锻炼方法来培养学生的运动兴趣。　　3、因场地因素老师引导学生可做一些学生喜欢的、安全的运动项目来进行锻炼。　　4、通过各种练习来提高学生的运动技能和灵敏、协调、反应等身体素质。　　展示形式：校园操场以课外活动的形式展示。　　内容：　　九月份：以我校秋季“三跳”运动会为主进行小绳的各种花样跳的练习和大绳的各种花样的练习、毽子的各种花样来进行锻炼。　　十月份：自主游戏、沙包的各种玩法　　十一月份：各种纸球、皮球的传球、接球、游戏来进行锻炼。　　十二月份：自主选择的做自己喜欢的游戏和项目来进行锻炼。　　元月份：

3、各种身体素质的练习、游戏。　　体育组：李秀萍　　2005年9月　　快乐游戏活动兴趣班学期教学计划　　教学目标：　　1．让学生了解垫上游戏及其它游戏的基本知识和基本规则。　　2．掌握垫上游戏及其它游戏的技术和方法。　　3．发展学生灵敏、协调、柔韧、平衡和反应等基本能力，培养学生团结协作的意识，让学生对体育活动产生浓厚的学习兴趣。　　教学内容：　　1．各种垫上滚动、鱼跃、支撑、倒立以及各种动物的爬行。　　2．各种滚动、鱼跃的接力比赛。　　3．利用小垫子创设各种造型，发展学生的创造思维。　　4．垫上游戏、学生创编。　　5．介绍国内、国际体操比赛的内容及规则。　　6．其它游戏。

4、。。。。。　　周教学计划：　　第九周：练习各种垫上滚动　　第十周：前滚翻、后滚翻、直腿前滚翻　　第十一周：垫上游戏　　第十二周：靠墙倒立、侧手翻　　第十三周：其它游戏、教师引导学生创编　　第十四周：垫上身体素质练习　　第十五周：鱼跃前滚翻、游戏　　第十六周：模仿各种小动物的练习、游戏　　第十七周：介绍国内、国际体操比赛内容和规则。全面复习所学内容。　　第十八周：展示、评价总结。　　垫上游戏教学计划是依据新的课程标准而制定的，它优化体育课程结构体系，提高体育教学质量。使游戏这个实用性较强的内容，做到易教、易学、易用，并由单纯的增强体质向强调身体素质、心理和社会适应全面化发

5、展转化，努力培养学生正确的健康观和终身锻炼的习惯。　　李秀萍　　2005年9月　　实验小学兴趣培训（篮球活动组）　　第三至第四季度活动计划　　（九月一日至十一月三十日）　　一、目的：通过教师有组织有计划的合理安排，使学生在第一季度体育活动中，初步学会有关体育项目中简单的基本技术技能。培养学生对体育的兴趣及终身从事体育锻炼的意识，在游戏比赛中达成相互合作，拼搏竞争的精神，逐步体验体育活动成功的乐趣和心理上的满足。　　二、活动内容；身体实素质练习，篮球，游戏，比赛。　　三、展示形式：以篮球比赛的形式给全校师生进行展示。　　四、活动内容及时间安排；（9月5日至9日）　　第一周

6、；　　快速跑，（30米×3）　　立定跳远（10次×2）　　协调性练习（4组）　　反应练习（3组）　　熟悉球性（多种练习）　　练习密度；45%　　运动苻荷；中　　平均数140%　　第二周（9月12日至16日）　　身体素质练习　　熟悉球性　　原地运球　　原地传球　　游戏：搬用西瓜　　练习密度：50%　　运动负荷；中　　平均数15%　　第三周（9月19日至23日）　　身体素质练习　　熟悉球性　　原地运球　　原地传球　　行进中运球　　行进中传球　　比赛；往返运球　　运动负荷：中　　练习密度：5%　　平均数150%　　第四周（9月26日至30日）　　热身活动　　活动各关节　　柔韧

7、性练习　　原地、行进中运球　　抢球　　比赛往返传球练习密度；　　第五周（10月10日至14日）　　热身运动　　双手运球　　单手传球　　枪断练习　　8字运球　　游戏；传球接力　　练习密度；5%　　运动负荷：中　　平均数150%练习密度；　　第六周（10月17日至21日）　　抢球　　双手运双球　　前后左右滑步　　8字运球　　比赛；看谁运球快　　练习密度；5%　　运动负荷：中　　平均数150%练习密度；　　第七周（10月24日至28日）　　双手运双球　　定向滑步　　三步蓝　　游戏；猎人打野鸭　　练习密度；5%　　运动负荷：中　　平均数150%练