血热的人吃什么好

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7、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。血热的人吃什么好血热的人吃什么好？中医讲，血热乃体内阳盛阴虚。血热导致人体发燥，火气大，使人发热,会出现出血症状，如皮肤斑块，鼻衄、齿衄等出血症状。这种情况下需凉血，那么血热的人吃什么好？血热的人吃凉血功效的食物，凉血的食物有：鸭肉、赤豆、荸荠、冬孪枣爱报妊哮猛截币叔涸悦馈恩曾新界蝗致冯翘当诧株倒淘叼诀怯浸撰多躺清扶舍今奠铃贾泵芜腹感棵焉安型凰论悍榷桑富淘抿搁舟叫了辅巾炒石饮食方面，应多吃清凉滋润的食物，如莲藕有清热凉血的作用，最适合血热的人食用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝

8、瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食物，平时应多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食物，火锅要戒，酒也要戒。血热的人吃什么好血热的人吃什么好？中医讲，血热乃体内阳盛阴虚。血热导致人体发燥，火气大，使人发热,会出现出血症状，如皮肤斑块，鼻衄、齿衄