姜荣芳秩序册i.txt

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1、宁陕中学预科班2010年秋季趣味运动会秩序册2010年10月20日10大会组委会、裁判名单主任：石功赋副主任：司兴银委员：白海潮、吕涛、王厚艳裁判长：姜荣芳裁判：詹华侨蒙伟王永超赛前准备1、各班级项目训练各班体育老师及班主任2、场地器材白海潮、吕涛、王厚艳、等3、运动会秩序册、各表姜荣芳注：1、各班报名表交于各班体育老师。2、本规则解释权归宁陕中学体艺组。3、未尽事宜，另行通知。10预科班2010年秋季趣味运动会竞赛规程为进一步贯彻落实“阳光体育”运动计划，切实提高我校学生身体素质，针对预科班学生年龄特点，学校将于2010年期间进行趣味运

2、动会，希望预科班积极准备，努力搞好本次活动。具体安排如下：一、比赛时间、地点：2010年10月20日小操场二、比赛单位：初一年级、初二年级、初三年级三、比赛项目：1好事多磨2相濡以沫3过五关斩六将4烫手的洋芋5匍匐运水6蛇形运粮7过河8跷跷板910人10足10默契大考验11三心二意12趣味篮球赛13二人三足夹球跳短绳14齐心协力15踢毽比赛方法：1、团体项目：以班级为单位组队。2、个人项目：班内比赛（集体项目包含个人项目），每人所报项目不得多于三项，但必须人人参加。3、比赛必须佩戴号码，否则参赛无效（各班自作）。4、比赛采用国内国际惯用的

3、最新规则以及符合本校的实际情况的规则和规定。5、团体项目得分为：第一名22分，第二名18分，第三名16分。个人比赛取前8名；个人比赛不计入本班总分。6、竞赛日程、竞赛项目规则、竞赛项目规则见附表。7、报名时间：10月11日10竞赛日程2010年10月20日上午：开幕式2010年10月20日下午：14：00－15：00好事多磨10人11足跳大绳（混合）15：00－16：00默契大考验（混合）2010年10月21日上午：8：30－9：30过五关斩六将9：30－10：30相濡以沫（混合）二人三足夹球跳绳（混合）10：30－11：30三心二意（混

4、合）2010年10月21日下午：14：00－15：00烫手的洋芋15：00－16：00匍匐运水2010年10月22日上午:8：30－9：30趣味篮球赛（混合）9：30－10：30齐心协力（混合）10：30－11：30蛇形运粮2010年10月22日下午：14：00－15：00过河踢毽子（混合）15：00－16：00跷跷板10附表竟赛项目规则（一）好事多磨比赛规则：每班20人参加（初三6男、14女）（初二8男、12女）（初一10男、10女）各队员听到哨声后，从起点走或跑到第一个标志物（呼啦圈）转10个。再到第二个标志物单腿夹球走或跑过过独木桥

5、（注10厘米宽的线）。再到第三个标志物转6圈（正3圈反3圈）再到第四个标志物双手各拿一只乒乓球拍，拍面各放一个球，（必须击球，让球跳起来）往回返。途中双脚必须跳完所有呼啦圈。最后把球放入容器内，与下一名队员击掌第二名队员方可开始，以此类推。10分钟内运球多者获胜。注、1、途中乒乓球掉了不可再捡。2、另多选一名同学往返放拍子。器材：实心球3个、3根标枪、3付乒乓球拍、乒乓球若干、18个呼拉圈、3个容器。（二）相濡以沫（混合）比赛规则：两人一组，背对背或面对面夹球、侧向走或跑（途中掉球捡起继续）到达5米线的终端。放下球拿起跳绳绕圆圈跳一圈后交

6、给同伴，同伴继续。两人都完后，两人再夹球返回起点交给下一组。20分钟内，哪队完成的轮数多，则队获胜。注：每班40人，（20男、20女）两人一组，共2组，（每组10男10女）最后选出1组表班级参加年级的比赛。10器材：3个排球3根跳绳（一）过五关斩六将比赛规则：每班16人参加（全部男生）分为两组起点和终点各8人两组相对站立。起点的人在准备线后，当听到信号后在垫子上做10个仰卧起坐。再起立匍匐爬过第二个垫子，紧接着用眼罩蒙好眼睛，持敲锣棒向前走敲锣，完后摘下眼罩，在原地踢10个毽子，最后在标志线后以蛙跳的形式向本队终点组的第一人跳去，击掌后方

7、可进行下一组。16人全部完后计时停止，用时最少，方为获胜。注：1、每队多一人，协助其他同学做仰卧起坐。2、终点组的同学顺序反的做所有项目。器材：9个小垫子、9条长板凳、3个小跳箱、毽子3个。（四）烫手的洋芋比赛规则：每队名队员排成一列（男10、女10）队员在听到哨声后，拿起地上的筷子夹乒乓球，（途中距离5米）返回来交给第二个同学，以此类推10分钟内那对乒乓球多那对获胜。注：1、每次只能夹一个球。2、如途中乒乓球掉了，捡起继续，否则视为弃权。器材：3付筷子、乒乓球若干、3个脸盆。（五）匍匐运水10比赛规则：参赛队20人（10个男生、10个女

8、生）20人排成一列听到哨声后，从起点出发端2杯水，跑到垫子旁边匍匐前进（杯子不能离手）走或跑到第二块垫子跪着行走，双手继续那杯子走完全程，把杯中的水倒入终点的容器内，返回来把杯子交给第二个同学