如何做好职业生涯规划

《如何做好职业生涯规划》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、如何做好人生第一次职业生涯规划　　受我国应试教育体制的长期影响，对中学生进行职业兴趣培养及职业指导在我国的中学教育中一直是空白，这种职业意识的缺乏导致很多考生缺乏人生的目标。他们错误地认为只要考上大学就行了，至于将来做什么，那是以后的事，从而很多考生在高考填报志愿时，认为选专业只是在完成报考的程序。这种缺乏职业意识的选择，导致很多考生上了大学后不能适应自己所学的专业，甚至一生发展失误，其误区就在于没有认识到自身的优势并做好早期的职业生涯规划。　　要有主动的职业意识　　有人说职业生涯规划好像应该是大学毕业走上社会时的事，高中毕业

2、就做职业生涯规划太早了。可是残酷的现实却告诉我们：实际上大学毕业后再做职业生涯规划是为时晚矣。在西方特别是美国、德国等职业系统非常规范和发达的国家，通过职业模拟、看录像、实际尝试操作等方式使孩子从小就对自己有一定的了解，可以瞄准目标发展，在学校里也有专门的职业指导课程，而职业测评更是铺天盖地。事实上职业规划早做一些，对个人的发展定位就能够更准确一些。　　西方发达国家一直比较重视职业生涯的设计，许多国家的学校教育中早就有“职业设计辅导”这一课程。在美国，孩子们上八年级(高中)时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。十几岁的孩子职业兴

3、趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以根据其暴露出来的特征进行有效引导，为将来选择职业打好基础。　　一项针对“当代大学生对所学专业满意度“的调查表明：有42.1%的大学生对自己所学的专业不满意。而且，如果可以重新选择的话，有65.6%的大学生表示将另选专业。　　进一步对其原因的调查表明：大学生对专业选择不满意的原因中，自己不感兴趣的占48.2%；专业前景不好的占16.1%；就业困难的占26%；受家庭影响的占0.9%；其他因素有3.2%。最主要的原因是自己不感兴趣。　　对其当初“高考选择专业时考虑的因素”的调查表明，依据

4、自己的兴趣占47.7%；依据就业市场占23.3%。　　而对“报考志愿时谁来决策”的调查显示，绝大部分是自己决定或与父母商量的，这部分人加起来占89.1%。　　既然当初在填报志愿的时候专业是自己或和父母商量选择的，又是自己感兴趣的，到了大学后，为什么还是后悔选错了专业呢？这充分说明，还有一些重要原因没有考虑，到底是什么原因呢？以兴趣为例，仅凭兴趣报专业是不稳妥的。原因很明显：首先，学生本人对兴趣的把握可能不准确。高中学生对大学某专业的兴趣往往来自于自己对中学相关学科的成功体验，或者是受这些专业未来发展前景的吸引，等等，这些都不是

5、对专业的直接兴趣。其次，影响专业学习的因素，除了专业兴趣以外，还与从事某一专业或职业的生涯动机、个人学习某一专业或从事某一职业所应具备的能力，以及个人的个性特点等有着极重要的关系。这些都是专业选择或职业选择中应该重要考虑的因素。　　为什么很多同学在走了一段弯路后，才感到自己当初填报志愿时“选错了专业”(虽然他们可能/可以从很不错的学校里毕业)，答案就是他们当初填报志愿选专业时没有依据对自身特点的认识，没有站在关注自己潜能发展的角度，也就是说，没有在高中毕业时做好职业生涯规划。　　一个人整个一生所从事的职业按先后顺序可分为早期生

6、涯、中期生涯和晚期生涯三个发展时期。在这三个时期中，我们又可以将一个人的职业生涯分为四个阶段：探索阶段、确立阶段、维持阶段和衰退阶段。每个阶段都有着不同的任务和意义。明确每个阶段的特征和任务，对做好规划，更好地从事自己的职业，实现自己的人生目标，至关重要。这四个阶段划分为：①探索阶段(0~24岁)：其中0~14岁时是青少年早期，逐渐建立起对自我的认识和自我概念；而后面的15~24岁则开始对职业选择作尝试，做好开始的准备工作。②确立阶段：25~44岁是职业生涯的核心部分，确定较为稳定的职业目标；③维持阶段：45~65岁，是职业生

7、涯发展后期，简单维持工作领域中的地位和成就；④衰退阶段：退休以后，开始角色转换。　　职业的选择是一个发展的过程。在这个过程中，每一个步骤都与前后步骤有着密切的联系，共同决定着未来职业的发展趋向。同时人是作为一种生物存在着的，他有着自己独特的生命特征，因此职业选择的趋向必须依赖于个人的年龄和发展，不同年龄和发展阶段的特征都与职业生涯的选择和发展形成一种相互依赖、相互作用的过程。每个人都是作为不同的个体存在的，不同的个体之间的个性、能力、兴趣不同，因此他们即使是面对同一环境时所获得的现实机会也是有很大差异的。所以一个人在作出职业选

8、择的时候就必须在个体特征和现实机会之间取得平衡。　　高中毕业正处于年龄范围15岁―24岁的职业生涯的探索阶段中，涵盖青少年时期与成人初期。在这一时期中，个人将认真地探索各种可能的职业选择。他们试图将自己的职业选择与他们对职业的了解以及通过学校教育、休闲活动和个人工作等途径所获