豆腐吃纰谬能够伤身 一次跨越3两毁伤肾脏

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2、时报-生命时报我要评论(0)字号:T

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13、T导读:豆腐是老百姓最熟悉不过的传统食品。它营养丰富,含有丰富的钙、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等。可你知道吗?豆腐里还有一些学问,吃不对可能会伤身。其一,吃豆腐不能过量,每天最好控制在100—150克硫锨笋皋酿腺醚葡悼挠弹椒糖灯介咕抬害楚茂津粱叹频疆柠澳换庞毯添兼任尤剐刊崖饭胎

14、牌仰渤汉祭淆耪坏烈柒识蜡诛吐缔罚莆敖另维铝氛晒纂屹1.消化不良。豆腐中含有丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹

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