武术技术教案5：初级剑

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1、山西大学教案（2007—2008学年第三学期）课程名称：武术课程类型：专业必修授课专业：体育教育授课年级：2007总学时数：64教材：《武术》高教版作者：蔡仲林、周之华出版社：高等教育出版社参考书：《武术》人体版作者：编写组出版社：人民体育出版社山西大学教案周次第9周总第17次日期2008年4月28日章节名称复习初级拳，学习初级剑术基本技术授课方式讲授（0.5）；实验（）；实践（1.5）；习题（）讨论（）教学目的及要求1.复习、巩固初级拳，学习掌握初级剑术的基本动作，组合。2.使学生掌握武术教学训练的初步知识、技能。3.培养学生对中华传统武术文化的兴趣、爱

2、好。教学手段1.场地技术2.课堂讨论，演示。教学内容要点1.武术基本功复习，巩固，要点，柔韧，协调，灵活。2.复习初级拳，要点：整段演练熟练，完整，动作规范。3.学习初级剑术的基本动作。要点：剑简介剑发基本剑术基本动作及概念。山西大学教案教学重点与难点重点：复习初级拳，俭术基本动作。难点：初级拳：完整演练中的动作连续性、规范性，每组动作的自然衔接，节奏、力量表现。剑术基本动作：腕部动作，腰、臂的衔接对剑的关系；左、右手的相互配合。提问、讨论、作业1.提问初级拳动作名称（分段）2.讨论初级拳的疑难、要领。剑术基本动作的路线、方向、身法的作用。3.布置作业：每

3、天巩固复习初级拳5min。查阅教材P70—P252。参考资料《武术》高教版，第三版P24《武术》人体版P70—P252《武术》体育学院通用专修教材P80备注注：每次授课均应填写一份，各院系可根据实际情况增加栏目。山西大学教案一、准备部分（20分钟）（一）课堂常规：1.班委整队，报告本课到课情况。2.师生问好，宣布本课任务。3.点名，按排见习生。（二）准备活动：1.活动操（4-5节）2.游戏二、基本部分（75分钟）（一）武术基本功复习、巩固。1.柔韧性练习，压腿、踢腿。2.协调性练习，击掌单拍脚，抱拍脚（仆步）。3.跳跃练习，腾空五脚，旋风脚。要点：每动动作

4、幅度大，规范、标准、完整有力。组织：两路纵队，行进间练习。场地：找空场地。（二）复习初级拳要点：整段演练，分组对比演练。动作规范，完整连贯，精神饱满。教法：及时纠正错误，给予标准示范，讲评。精讲多练，口令明确，方法清楚，重复多次练习，快、慢相间，静耗与快动相间。组织：四列横队，错位，口令统一指挥。（三）学习初级剑术基本动作及其动作组合。1.剑的介绍：历史发展，功能演变，结构特点。2.剑法基本：刺、点、劈、挂、撩、崩、斩、架，腕花等基本动作。3.剑术基本动作组合：拖剑、交剑、云剑、收势等。要点：剑法基本要求，讲清，动作方法，刀点，运动路线。教法：由慢到快，分

5、动施教，口令节拍，分组、单个，多面示范，及时纠正错误组织：四列横队。三、结束部分：（5分钟）1.放松练习2.讲评3.课后作业，复习巩固初级拳，剑基本动作。山西大学教案周次第9周总第18次日期2008年4月30日章节名称初级剑术第一段授课方式讲授（0.5）；实验（）；实践（1.5）；习题（）讨论（）教学目的及要求1.学习掌握初级的刀术2.使学生掌握武术教学、训练工作的基本能力和技巧。3.培养学生对中国传统武术兴趣、爱好。教学手段1.场地技术。2.讨论、演示。教学内容要点1.武术基本功、复习、、巩固重点：柔韧，协调，灵活2.学习初级剑术第一段预备式弓步直刺、回

6、身后劈、弓步平抹、弓步左撩、提膝平斩、回身下刺、挂剑直刺、虚步架剑。山西大学教案教学重点与难点重点：初级剑第一段规范动作，掌握规律。难点：回身下刺—挂剑直刺。步法要清，左、右手配合要协调，剑的路线要清楚，转身上前要快速。提问、讨论、作业1.提问动作名称2.课堂讨论技术方法、技巧3.课后每天复习5分钟，参看教材P252参考资料《武术》高教版，《武术馆校教材》武术相关期刊杂志备注注：每次授课均应填写一份，各院系可根据实际情况增加栏目。山西大学教案一、准备部分（20分钟）（一）课堂常规：1.班委整队，报告本课到课情况。2.师生问好，宣布本课任务。3.点名，按排见

7、习生。（二）准备活动：1.活动操（4-5节）2.游戏二、基本部分（75分钟）（一）复习武术基本功、基本动作1.腿法练习：正踢、外、里合2.功法练习：桩功、拍打3.腾空飞脚接仆步亮掌腾空飞脚接弓步架冲拳施风脚按马步架打（二）学习初的剑术第一段1.预备式：三动组成a.并步左剑指b.并步右剑指c.虚步抱剑2.弓步直刺：要点：弓步规范、腰向左拧、松肩送石肩后引左肩。3.回身后劈：要点：上前、转身、劈剑、侧举剑指上下协调一致。4.弓前平抹：要点：抹剑时要用力柔和顺畅、剑走弧形。5.弓前左撩：要点：撩剑、提膝上步协调一致，右手指松握剑。6.提膝平斩：要点：剑平绕走圆弧

8、线，身体后仰，斩、提、架相协调。7.回身下刺：要点：落脚与下刺一致