浅谈如何提高小学生的心理承受能力

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1、浅谈如何提高小学生的心理承受能力【摘要】目前的小学生基本已完全进入独生子女时代，各种因上学生民理承受能力差而导至的社会问题时有发生，提高小学生的心理承受能力迫在眉睫，文章分析了小学生心理承受能力的特点，根据特点阐述了提高小学生心理承受能力的措施。并进行了试验探索，取得了一定的成效。【关键字】心理承受能力挫折教育实施一、前言自1982年党的十二大把计划生育定为基本国策，至今已超过三十年了，很多第一代独生子女已为人父母，并产下第二代独生子女。目前在读的小学生绝大部分是独生子女，他们生长在物质丰富的现代社

2、会，作为家里唯一的孩子，倍受宠爱，生活无忧。但当他们逐渐长大，在往后的日常生活、工作和学习中，并不会总是一帆风顺的，遭遇逆境在所难免。一位美国儿童心理卫生专家说：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”很少遭遇逆境的孩子长大后会因不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦。为避免此情形普遍发生在我国新生代的小学生身上，小学生心理承受能力的培养迫在眉睫。二、小学生心理承受能力的特点8心理承受能力是个体对逆境引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力，主要是对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱。一定的

3、心理承受能力是个体良好的心理素质的重要组成部分。如同学习能力一样，是一种不可缺少的能力。小学生学习与生活过程中，遭受到挫折是很难避免的。去年5月，我在何澄溪小学六个年级进行了《心理承受能力测试》，共发放测试题300份，回收有效试题288份。通过测试结果分析，结合我任教的十五年里所观察到小学生遭受挫折的表现，发现小学生的心理承受力有以下特点。（一）不能全面认识挫折心智成熟的成年人在受到挫折时，一般都会去总结原因，分析结果。但小学生往往不能全面地认识挫折、分析挫折和应对挫折。我所任教的三年（1）班，有一

4、个学生为了引起别人的注意，喜欢搞恶作剧，这种行为令全班同学都远离他，不和他交朋友。跟他谈话时，他认为都是其他同学的问题，完全意识不到自身存在责任。在《心理承受能力测试》中有一道题目“你觉得老师喜欢你吗？”62.3%的学生选择否。他们认为老师批评过我就是不喜欢我。这些片面的认识，表现出小学生对挫折的承受力不强。（二）不能积极对待挫折8经多年观察，小学生遇到挫折时的反映有个体的差别，但大部分表现为两大类：一是哭，二是大闹，情绪失控。能理智面对挫折，积极解决困难的学生只占少数。例如，当同桌两个同学在闹矛盾

5、时，受委屈一方的表现往往就是哭闹，甚至动手。而很少学生懂得采取积极的态度理智解决问题。小学生这种对挫折的消极反应，是心理承受力较低的表现。（三）对挫折体验不深刻小学生对挫折的体验一般不会太深刻是比较肤浅的。例如，我对班上某个学生进行严肃批评时，学生当时痛哭流涕，很是伤心，但是两节课后看到他似乎完全忘了刚才的伤心，和同学们玩得很高兴。小学生这种对挫折体验不深刻的特点固然有他好的一面，可以大大地减少挫折产生的困扰。但同时也表面小学生不重视挫折，不懂得从挫折中吸取经验，不利于日后在社会中成长。三、如何提高

6、小学生的心理承受能力面对小学生目前的心理承受能力状况，作为学校和教师必须采取有效的措施以提高小学生的心理承受力，我从以下几方面进行了探索：（一）给予正确的引导利用班会课、班队活动给合相关案例引导学生思考，培养学生乐观向上的心理素质。8今年的4月3日晚，滁州一名六年级小学生李利（化名）在留下一纸遗书后，从16楼坠下。小小年纪做出如此举动，给家人带来莫大的悲痛。母亲在寻找小利的过程中，在他的书桌上，发现了一张字条，写着“我不喜欢上学”，“特别是语文”。此外，小利还告诉亲人“妈妈姐姐爸爸，你们一定要坚强的

7、活下去”，落款是“爱你们的小利”。据警方的调查，事发4月3日晚上7点左右，李利系从自家楼上跳下，因伤重不治身亡。家人在整理其遗物时，发现写有遗嘱。依据相关调查，滁州警方最终确定，李利为自杀。我通地这一案例，在班上组织讨论，大家分析李利的做法和想法，研究如果你是李利，你会怎么做。最后让学生写一篇题为《我对李利事件的思考》文章，让学生再一步理清思想，树立正确的人生观。（二）建立良好的班级人际关系班级人际关系包括生生关系和师生关系。班级是学生在学习生活中大部分时间所处的场所，良好的班风班纪有助于学生形成强

8、烈的成就动机，激发求知欲，也有助于学生形成合理竞争与合作的态度和方式。建立一个团结、活泼、文明、进取的班集体，同学之间有良好的人际关系，让孩子在集体中去寻求归属和依托，能促进他们身心的健康发展。同时，教师在对学生开展教育工作要有爱做前题，用满腔热情对待每一个学生，尊重学生的人格，对所有学生一视同仁，努力和他们建立朋友式的友好信赖关系，解除其心理负担。再用爱的情感去打开孩子的心扉，让他们吐露心中的困惑、秘密，乃至积怨。8（三）家校结合，全方位给予良好的成长氛围父母是孩子