32小时练字速成法

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1、32小时练字速成法格睿教育 www.gr010.com  2011/10/1516:27:56  作者：四川格睿教育  阅读:1233次    “32小时练字速成法”又称“双宫定位练字速成法”，是由青年书法家谭兴喜历时13年的总结和教学实践而成。该法在充分吸收中国书法艺术的千年发展史上，提炼古人习书和教学理论，面向社会各界进行20000余份写字问卷调查的基础之上，根据21世纪人们工作、生活、阅读和对写字的认识、需求等时代特点，研究常用汉字结构6000余例，独创“九宫格+回宫格”相结合的定位方法，不断总结、通过400余名学员

2、的培训实践，证明通过强化结构、简化写字中运笔的繁复动作、通过精选范字、便于记忆的习字口诀和代表性偏旁部首的练习，在32小时内强化训练确实能够彻底改变过去的烂字面貌，写出一手大方、美观的硬笔字。 “双宫定位法”32小时练字速成口诀 写手好字并不难 认真仔细是关键 由慢到快先求准 勤练修身养内涵   字如其人要精神 撇捺手脚要打伸 竖是柱子横是梁 点如头颅要昂扬  用笔最忌紧紧攥 有提有按很关键 部首点画如五官 切忌乱摆遭人嫌     方向角度要看清   偏旁部首记分明 空间之中有主次   偏旁遇主让三分           

3、                        首笔决定字大小  莫成方块空间满  双宫法里黄金律    仔细对临忘从前     末笔收束要慎重   平衡全靠此划功  偶遇突起莫害怕   跳过此字对上家    双宫定位速成法  助你写字锦上花 中国100高频字文化分类 1的  2一  3国   4在  5人  6了  7有  8中  9是  10年 11和 12大 13业 14不  15为 16发 17会18工 19经  20上21地 22市 23要 24个 25产 26这 27出 28行 29作  30生31家 32以 

4、33成 34到  35日 36民 37来 38我 39部 40对41进 42多 43全 44建 45他  46公 47开 48们 49场  50展51时 52理 53新 54方  55主 56企 57资58实 59学  60报61制 62政 63济 64用 65同 66于 67法 68高 69长  70现71本 72月 73定 74化  75加 76动 77合78品 79重  80关 81机 82分 83力 84自  85外 86者 87区 88能 89设 90后 91就 92等 93体 94下  95万 96元 97社 

5、98过 99前100面练字过程中的常见问题格睿教育 www.gr010.com  2011/11/1411:12:08  作者：四川格睿教育  阅读:529次1:练字和书法是一回事吗？不是一回事。练字是书法的初级阶段，书法是练字的高级阶段。练字的目标，是要把字写得规范工整，清楚流畅。以满足我们工作学习的交流使用，以实用为主。练字是一门技术，只要有方法，是能在短时间之内速成的。书法的标准是字要抒发书者的情感。要有个性，要有自己的风格，以观赏为主。书法是一门艺术，不是一朝一夕能成功的，需要倾其毕生的精力。如果要把练字和书法做个

6、比喻的话，好比是广播体操和艺术体操。前者谁都可以练，后者只适合专业人士练。2：有很多人练字花了不少时间，买了不少字帖，但收获甚微，对练字产生了不少疑问。字都写了几十年了习惯了，还能再改变了吗？能。习惯可以形成也可以改变。关键要知道如何改变。知道了方法，一两遍就可以改过来，再重复几遍就能量变到质变，形成一种新的习惯。对想练字的人来说，任何年龄，不管有多少年的老习惯，只要有方法，只要多重复几遍，都能改过来。 3：练字只要努力，多花时间练就可以了吗？对，但只说对了一半。练字是有方法的。方法好事半功倍。比如说，汉字的结构是有规律的

7、。左右结构、上下结构、包围结构都有自己的规律。知道了它们的规律，这一类字就写好了。汉字总共有几类啊。大书法家赵孟頫就说了一个事。他说“昔人得古刻数行，专心而学之，便可名世”。“数行古刻”它能有几个字啊，就练成名家了。可见练字并不是要把全部汉字都练好了才行，就练几十个字就可以了。由此可见练字的方法太重要了。它能大大缩短练字的时间，不做无用功。 4：为什么要练行书？楷书易认，规范，但是速度太慢，而且一快就乱，草书速度快，但不易认，行书不仅规范，易认，而且书写速度快，非常实用。 5：为什么中国人的书写水平普遍下降？一是电脑普及，

8、大家对写字不太重视，学生不愿学，学校书法师资不够，教学方法陈旧。写好字对于就业，工作都没有直接的帮助，而且现代生活节奏加快，人们没有太多的时间去练字。 6：为什么书写速度慢？一快就乱？刚开始大家都是学楷书，由于沿用毛笔的方法，大都有提按顿挫的动作，因此书写时很用力，节奏太慢。还由于刚开始普遍有格子，格子