0-6岁儿童家长必读健康教育宣传材料[3]

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1、婴幼儿健康教育婴幼儿健康教育孩子出生后应尽早开始母乳喂养，6个月合理添加辅食。孩子出生后1小时内就应开始母乳喂养。母乳是婴儿最理想的天然食品，含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育，含有大量的抗体，增强婴儿的免疫能力，预防感染。同时母乳喂养能增进母子间的情感，促进母亲的健康恢复。应坚持母乳喂养至2岁或2岁以上。婴儿6个月以后，母乳不能完全满足孩子营养需要，坚持母乳喂养的同时应适时、适量添加辅食。添加辅食的原则是由一种到多种，由少到多，由细到粗。先添加一种，一般是蛋黄或米粉，婴儿习惯后再添加第二种。从少量开始，逐渐增加。开始

2、添加的辅食形态应为泥糊状，逐步过渡到固体食物。要观察婴儿大便是否正常，婴儿生病期间不应添加新的食物。添加的食物品种应多样化，预防偏食和厌食。小儿贫血可以多吃哪些食物？　　动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。　　各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃。　　鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以不失为一种较好的补铁食品。　

3、　动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。黄豆及其制品：每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高。婴幼儿健康教育　芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪。　　绿叶蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但蔬菜也是补充铁的一个来源。木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预

4、防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。儿童伤害的预防生活用品：4岁以前小儿的床应有床栏，床栏要安装插销。热水瓶、火柴、剪刀、药品、消毒用品等应放在儿童够不着的地方。电插座边不能放儿童床。取暖器与取暖管道要加罩，电风扇应安装在儿童够不着的地方。玩具：儿童玩具要根据年龄特点，符合安全、卫生的要求。不给小儿玩体积小、锐利、带毒性物质的物品，如珠子、扣子、棋子、别针、图钉、硬币、小刀、剪子等。易燃、易爆物品不宜给小儿玩。儿童意外伤害急救的基本原则儿童意外伤害一旦发生，如当事者具有救护、自救的知识，能冷静、沉着、迅速地采取急救措施，往往能在

5、很大程度上争取时间，减少事故造成的损失，减少儿童伤残和死亡。 骨折1.骨折发生后，不应随便搬动，应当迅速使用夹板固定患处。如果不固定，让骨折部位乱动，有可能触及神经血管，造成麻痹。2.固定方法可以用木板附在患肢一侧，在木板和肢体之间垫上松软物品，再用带子绑好。木板要长出骨折部位上下两个关节。如果家中没有木板可用树枝、擀面杖、雨伞、报纸卷等物品代替。3.出血严重者，可用干净消毒纱布压迫止血。婴幼儿健康教育溺水迅速将溺水者搬离水面；主要是解决窒息。立即清除口鼻中的分泌物、污物和水；首先将孩子倒提拍背排空水，再进行吹气人工呼吸。

6、大孩子可俯卧在成人大腿上，压背排水，然后作人工呼吸。触电迅速切断电源，拉开电闸，拔下电源插头，用木棍挑开电线。如心跳呼吸停止立即送医院抢救。气管异物气管异物是较常见的儿童意外急症，也是引起5岁以下幼儿死亡的常见原因之一。当异物落入气管后，最突出的症状是剧烈的刺激性呛咳，由于气管或支气管被异物部分阻塞或全部阻塞，出现气急憋气。较大的异物(如大枣)可把大气管阻塞，短时间内即可发生憋喘死亡。当幼儿出现异物呛入气管的情况时，家长千万别惊慌失措，不要试图用手把异物挖出来，可采用以下两种方法尽快清除异物： 倒立拍背法 ：对于婴幼儿，立

7、即倒提其两腿，头向下垂，同时轻拍其背部。这样可以通过异物的自身重力和呛咳时胸腔内气体的冲力，迫使异物向外咳出。 烫伤 1.烫伤后应立即去除覆盖在烫伤部位的衣物，把烫伤部位浸入洁净的冷水中。烫伤后愈早用冷水浸泡，效果愈佳；水温越低效果越好，但不能低于-6℃。用冷水浸泡时间一般应持续半个小时以上。这样经及时散热可减轻疼痛或烫伤程度。2.重度烫伤病人最好是去医院处理为佳接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。婴幼儿健康教育疫苗指为预防、控制传染病的发生、流行，用于人体预防接种的预防性生物制品。相对于患病后的治疗和护理，接种

8、疫苗所花费的钱是很少的。接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的手段。疫苗分为两类。一类疫苗，指政府免费向公民提供，公民应当依照规定受种的疫苗；二类疫苗，指由公民自费并且自愿受种的疫苗。预防接种效果与接种起始时间、接种间隔、接种途径、接种剂量等均有密切关系，需要按照一定的免疫程序进行，因故错过接种的要尽快补