陈玉琴在上海中医药大学讲座精要

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1、陈玉琴在上海中医药大学讲座精要一、治病先治人治身先治心（一）老人的血气上升得越慢越好为什么？对老人来说，没有老人身上是没病的，那血上升得快了以后，他的很多问题就要较快拿出来处理。有些老人身上有器质性的病变，这些病变本来是一件小事，但到西医那里去检查出来的时候，就是抓住了一个大问题。问题出来以后，它造成的后果是什么呢？就是一片惊慌。你有什么癌，你有什么肌瘤，一家子就会大动戈了，在老人还没有体验到机体是在好起来时，就一下子跌到另外一个陷坑里面去了，所以老人的血气上升得越慢越好。那么使血气上升得越慢越好的办法是什么？老人都有个特点，他睡眠的时间一定够，因此你不可能用

2、睡眠的时间来调节，老人的生活习惯也已经定型了。晚上早睡，早上早起，你让他睡得晚一点的话他也挺不住。所以老人是以敲胆经来调节他的造血速度，少敲一点就可以嘛，是不是少敲一点血气上升的速度就慢一点？所以敲胆经，它不是不让你生病，是让你“生病”，但你要掌控着让它慢慢病。而老人就是要小心。（二）中年人也要注意调节血气上升的快慢年轻的中等年龄人群，就用睡眠来调。我现在睡眠时间多一点，感到“生病”的反应强烈，以后就睡得稍微晚一点，这样是不是就可以通过掌控睡眠时间，来帮人体调节造血的快慢呢？以使总体血量的增加幅度适中。但如果工作忙了，晚上看书了，你没有时间造血，就可以多敲几下

3、胆经。所以中年人可有双重选择，总的来说，是让人体有一个收支平衡略有上升的状态。所以是早睡，还是晚睡，多敲还是少敲都要根据血气上升的快慢来调整。中年人开头的一段时间可以让血气上升得快一点，以后就慢慢、慢慢地停下来，该不该停下来要看你的血气有没有上升，看嘴唇、手掌的颜色，嘴唇红，是血不够的表现，等到它血越来越上升以后，唇红就会慢慢退掉变成粉红了。（三）退休了和停经的老年人都要有自知之明人退休了，或者女生月经停了，机体都会有个回升的过程，在这个过程中就会出现很多问题，甚至最终导致他死掉，这是什么原因呢？第一，他没有心理承受能力。第二，医生的检查一直看到了床底下，他把

4、你发生的问题提了出来，但是他没有看到你机体的能力在上升，正在进行修复的一面。为什么肝癌是男多于女？因为女生有月经，肝里面有瘀血，它可以通过月经把它排掉，可是男生的瘀血从哪里排？瘀血排不出去，可以从哪里看得到？在眼睛的外角和舌头的两边看得到。当人体血气回升，来处理这些瘀血的时候，因为首先是发生水肿，所以会觉得肝区疼痛。压肝经，使水排出去，这疼痛，马上就可以消除了。（四）认清情绪致病的机制人生气了以后，就会肝木克脾土，在这种情况下，白血球就会升高，情绪冲击得厉害的时候，产生了太多的白血球，那就是白血球病。怎么来证明这个白血球病是情绪造成的？人体白血球与细菌作斗争是

5、有计划、有步骤的，该胃里打它就胃里打，该肠里打它就肠里打，而且胃里的病灶，它也是一个一个去处理，所以如果你摸起来的话呢，如果胃热，大肠就不热，如果大肠热，胃就不热，这是第一个特点。第二个特点呢，他的心包不容易积水，但是如果是情绪问题的话呢，它打起来就乱打，不管它大肠、小肠、胃，所以往往你摸上去整个手臂都烫，而且白血球上升还可以看到指甲有月芽，有月芽是好事情，意味着你肠胃里的白血球在与细菌搏斗，是正气上升的表现。生气，气有新的气、陈旧的气，旧的气，随着血上升了以后，月牙也会上来，而且压太冲、膈俞二者都不太痛。新生的气，压太冲和膈俞一定有一个地方是痛的，生闷气痛的

6、是膈俞，生怒气痛的是太冲。肝主筋，肝热，筋就缩起来，所以嘴唇会翘，而且舌头中间会比较凹。整理者注：陈老师这里讲的就是先治人，给老人、中年人、停经的女性治心病。使人们明白了这种表面的“生病”其实是身体在健康起来的表现，人们有了这种心态，他就不但不怕“生病”，而且心里还会乐滋滋的。否则会吓死的！这决非虚言我认识的就不下十人。所以陈老师多次讲，“你想不想活，因为你想活才会活。”而她得知自己得了癌症后，马上想到的就是“我要活”。这就是《内径》说的“精神内守，病安从来。”为什么？因为《内径》说“阴在内，阳之守也”。精神和人体就是生命的阴阳，精神是阴，人体是阳。精神内守就

7、是阴在内守护着人体，这是生命的最佳状态，所以不会生病，这都是古人的真知，真实不虚的，陈老师不是也把身体比作灵魂（精神）住的房子吗？如果从这个角度来理解陈老师给出的，调控血气回升速度的治心理的大法，世界上还有什么灵丹妙药能与之相比呢？这是否又可视为一种更高层次的心理疗法？因为这里不是单靠说教引导，而是给了你一种切实可行的，自己能操办的有效方法。二、境界高才能心态好身体好（一）孩子是民族的未来和希望未来的医学是预防医学，从哪里开始抓？从孩子，让中风、高血压、糖尿病在前面早早就中止。另外，给所有的孕妇都提前上课，孕妇的血气够了，才会有一个好宝宝，我看这就是预防医学的

8、内容。现在的人是比以前的人文明了，先进