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时间:2018-05-15
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1、女性癌症高发期该怎样购买保险呢? 女性,自出生起就开始在社会中扮演者不同角色,从孩子到他人伴侣,从为人妻到为人母,既是女儿也是母亲......社会赋予女性的角色越多,她们所承担的责任也就越多很多女性发现,随着年龄的增长,越发得力不从心,“岁月不饶人”这句话出现在大多数女人口中 而抽烟、喝酒、白天睡懒觉、晚上熬夜、久坐不动等这些日益西化的生活方式,也日益成为都市女性隐形的健康杀手......专家透露,与30年前相比,女性患癌症的年龄大大提前,30岁开始就将进入患病危险期;而
2、日益西化的生活方式与年轻女性肿瘤高发不无关系 进食过多、体重超标缘于心理压力过大 在浦东一家外资企业就职的朱小姐每天总是上班忙碌,晚上加班,她还有个不良习惯:办公桌旁随时可见零食、饼干等各种小吃此外,每逢深夜加班,牛肉汉堡、油炸鸡翅等自然而然成为“加班餐”,而临睡前,她还要再吃点夜宵 “一有压力,就想吃东西,
3、而且越吃越多,以此缓解心理疲劳不少女性因为心理压力过大,容易导致进食过多,体重超标”教授分析 而不少广告中的流行食品,虽然看起来很美味,但大多高脂肪、高蛋白、低纤维素、低粗膳食,多吃以后,很容易改变女性正常的新陈代谢规律,还可能引发癌症 不良生活方式是激发癌症“扳手” “如果说癌症是一颗子弹,不良生活方式则是
4、导致这颗子弹射出的扳手”有关专家这样形象比喻而女性生活方式西化、饮食习惯不合理、频繁接触类雌激素环境、缺乏锻炼、肥胖、烟草污染等,都会“提前启动人体罹患癌症的程序” 专家指出,其实,80%的癌症都是由不良生活方式和环境引起的只要注意在日常生活中改变不良行为和生活方式,许多癌症都是可以避免的、可以预防的 警惕更年期妇科癌症高发
5、 更年期恰逢女性子宫内膜癌和卵巢癌的高发阶段其中,子宫内膜癌的症状容易被更年期表现所掩盖,“特别是以前得过子宫肌瘤的患者,很少把出血与癌症联系在一起” 更年期在医学上称为围绝经期,大约在45-55岁之间发生 更年期恰逢女性子宫内膜癌和卵巢癌的高发阶段其中,子宫内膜癌的症状容易被更年期表现所掩盖,“特别是以前得过子宫肌瘤的患者,很少把出血与癌症联系在一起”
6、 专家提醒说,女性在这一时期要特别警惕肿瘤的发生,因为在临床上常见到更年期女性错把肿瘤症状当成正常现象,而耽误了治疗时机 癌症预防是关键 首先,要坚持每个月进行自查,如发现可疑肿块,就要及时到正规医院就诊 其次,应该时刻保持愉快的心情职业女性要时刻
7、注意减轻工作压力,睡觉时最好不要戴着胸罩,平时胸罩不要过紧,产妇最好坚持对孩子进行母乳喂养 最后,要注意自己的饮食,不要吃高脂肪的食物因为脂肪酸经过芳香化,变成雌激素,致使癌症发病率增高,还要注意平时少吃激素类食物 30岁起,女性进入中年期,工作、家庭的压力不断增大,她们关爱身边的每一个人,却往往忽视了自己,忽视了自己的健康状况日益操劳,使这个时期的女性更容易患上癌症等重疾,因此,女性应从30
8、岁起就开始关注自己的健康
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