乒乓球教学进度计划

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1、周次授课内容摘要周学时教学方式与学时分配课后安排执行情况讲授实验讨论自学第一周9月5日—9月9日1、学习乒乓球运动基本理论知识2、乒乓球游戏22查阅乒乓球资料第二周9月12日—9月16日1、球性练习2、学习乒乓球的常用术语3、学习乒乓球准备姿势、握拍法、基本站位22复习握拍法第三周9月19日—9月23日1、球性练习2、学习正、反手平击发球3、学习平挡22平挡徒手动作100次第四周9月26日—9月30日1、球性练习2、复习正、反手平击发球3、复习平挡技术4、学习推挡技术22推档徒手动作100次周次授课内容摘要周学时教学方式与学时分配课后安排执行情况讲授实验讨论自学第五周10月

2、3日—10月7日1、复习正、反手平击发球2、复习推挡技术22推档徒手动作100次第六周10月10日—10月14日1、复习推挡技术2、学习正手近台攻球技术22正手攻徒手动作200次第七周10月17日—10月21日1、复习推挡技术2、复习正手近台攻球技术22正手攻徒手动作200次第八周10月24日—10月28日1、学习正手发、接发上旋球技术2、复习推挡及正手近台攻球技术22正手攻徒手动作200次周次授课内容摘要周学时教学方式与学时分配课后安排执行情况讲授实验讨论自学第九周10月31日—11月4日1、复习发、接发上旋球2、复习反手推挡及正手近台攻球技术22正手攻徒手动作200次第

3、十周11月7日—11月11日1、学习单步、跳步、跨步、交叉步和侧身步2、复习推挡和正手近台攻球技术22复习单步、跳步、跨步、交叉步和侧身步第十一周11月14日—11月18日1、复习单步、跳步、跨步、交叉步和侧身步2、复习推挡和正手近台攻球技术22复习单步、跳步、跨步、交叉步和侧身步第十二周11月21日—11月25日1、学习发、接发下旋球2、学习搓球22正手攻徒手动作200次周次授课内容摘要周学时教学方式与学时分配课后安排执行情况讲授实验讨论自学第十三周11月28日—12月2日1、复习发、接发下旋球2、复习搓球技术22正手攻徒手动作200次第十四周12月5日—12月9日1、复

4、习搓球技术2、复习推挡和正手近台攻球技术22正手攻徒手动作200次第十五周12月12日—12月16日1、学习弧旋球技术2、复习搓球技术22弧旋球徒手动作200次第十六周12月19日—12月23日1复习弧旋球技术2复习搓球技术22弧旋球徒手动作200次周次授课内容摘要周学时教学方式与学时分配课后安排执行情况讲授实验讨论自学第十七周12月26日—12月30日理论：1．乒乓球的发展2．乒乓球裁判基本编排22第十八周1月2日—1月6日考试22第十九周月日—月日第二十周月日—月日