南京秦淮区教育局（）

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1、南京市秦淮区教育局（）宁秦教字[2017]5号签发人：李海岩关于印发《2017年秦淮区青少年阳光体育节校园冬季体育锻炼项目竞赛规程》的通知各中小学、职业学校：为进一步落实《南京市中小学生体质健康促进条例》，根据国家、省、市开展中小学生阳光体育冬季锻炼活动的有关精神，推动“阳光体育运动”深入健康发展，不断提升学生体质健康水平。经研究，我区将于2017年3月开展秦淮区中小学生阳光体育校园冬季体育锻炼比赛。现将《2017年秦淮区青少年阳光体育节校园冬季体育锻炼项目竞赛规程》印发给你们，请各校根据《规程》要求积极组队报名参加。请各参赛学校于2月17日（周五）前将附件2：《2017—10—年

2、秦淮区青少年阳光体育节校园冬季体育锻炼项目报名表》电子稿发至邮箱：xdksjx@126.com邮箱，逾期作放弃处理。联系人：马丽娟，电话：13813859244。附件1：2017年秦淮区青少年阳光体育节校园冬季体育锻炼项目竞赛规程附件2：2017年秦淮区青少年阳光体育节校园冬季体育锻炼项目报名表南京市秦淮区教育局—10—2017年1月9日抄送：无南京市秦淮区教育局2017年1月9日印发附件1：2017年秦淮区青少年阳光体育节校园冬季体育锻炼项目竞赛规程一、主办单位:南京市秦淮区教育局二、承办单位：南京金陵中等专业学校三、竞赛时间和地点：小学组：2017年3月1日（周三）组别竞赛项目

3、踢毽跳绳阳光长跑接力6人2分钟单毽围踢6人2分钟单脚踢毽接力6人×30秒双摇跳绳接力集体3分钟“三人同步”8字穿梭跳绳20人×100米迎面接力跑男10×1000米女10×800米报名24人，男女各12人男女各3人参赛男女各3人参赛男女各3人参赛男女各12人参赛男女各10人参赛男女各10人参赛小学组☆☆☆☆☆初中组☆☆☆☆☆—10—高中职校组☆☆☆☆☆不得兼报花样跳绳不得兼报花样踢毽集体跳长绳2名教师摇绳参赛者必须是24位报名学生中学组：2017年3月3日（周五）四、竞赛办法(一)参照最新国际田联《田径规则》，协会《跳绳竞赛规则》和《踢毽竞赛规则》执行。（二）场地与器材（1）双摇跳绳

4、接力在5×5米区域内，使用中考体育跳绳器材；（2）单毽围踢毽在5×5米区域内；（3）单脚踢毽接力在3×3米区域内；（4）集体“3人同步”穿梭八字跳绳在10×10米区域内；（5）比赛使用速度毽球（赛品汇和太仓牌的都可）；使用“赛品汇”竹节长跳绳（4.2米长，培训班已发，如没有拿到，符合长度的跳绳均可）。各校参加比赛的器材自备（如使用不符合规格的器材，成绩将不计入总分）；（6）各队尽量统一服装参赛。（三）各项比赛按大会抽签顺序直接进行决赛。五、比赛办法（一）踢毽（1）6人2分钟单毽围踢（市里培训配发教学训练光盘踢毽第11项，增加2人减少1分钟时间）—10—6运动员在2分钟时间内，每人用

5、单脚内侧盘踢毽1次传递给同伴计完成一次，并循环进行；如果接毽同伴用腿部、脚外侧、脚背踢毽调整过渡踢毽（指非单脚内侧盘踢）该次数不计，同一人踢毽2次该次数也不计；故意漏踢一次扣除一个；最终以每名学生的踢毽成功次数累积为最终成绩。2分钟时间内如有1人始终从未触毽，从累计成功次数中扣除5个判罚，若2人始终从未触毽，从累计成功次数中扣除10个判罚，并以次类推。（2）6人2分钟单脚踢毽接力（市里培训配发教学训练光盘踢毽第12项，增加2人降低难度，采用面对踢毽接力）6名运动员分成2组成纵队面对面站立，两组运动员分别按照先后顺序在规定区域依次将毽子踢给对面的同伴后，躲闪并排至本组的队尾，对面一名

6、同伴以相同方法踢毽计成功一次，并循环进行；如果接毽同伴用腿部、脚外侧、脚背踢毽调整过渡踢毽（指非单脚内侧盘踢）该次数不计；不得违反先后顺序抢踢或同一人踢毽2次，否则视为犯规，不计成功次数；最终将每名运动员的单脚踢毽成功次数累积为最终成绩。（3）比赛中毽子落地或用手接均判为失误，但比赛可继续进行；在场外所踢次数不计成绩，不计失误；毽子踢入其它场地，必须在不影响其它运动员比赛的情况下将毽子捡回，继续比赛，如影响他人比赛，则取消该运动队比赛成绩。（二）跳绳（1）集体3分钟“三人同步”8字穿梭跳绳（配发教学训练光盘跳绳第4项）比赛中每队24名运动员，其中2名带队教师负责摇绳(2名摇绳者之间

7、间距不少于3米),其它运动员以3人为一排，每排3人同时从绳子的一边跳过绳子到另一边。如果3—10—人未能同时通过绳子，则不计数但比赛继续进行。以3分钟内每排3人同时成功通过绳子的累计次数作为各队最后集体3分钟“三人同步”8字跳绳成绩。（2）6人×30秒双摇跳绳接力（市里培训配发教学训练光盘跳绳第2项）6名运动员人手一绳，在180秒不间断的时间内，按照先后顺序依次完成30秒双摇跳绳接力。运动员按口令要求起跳必须都从静止开始，且在“换”口令下达后，前后运动员方能进行跳绳接