做一个养心的女人

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1、做一个养心的女人—读《〈本草纲目〉中的女人养颜经》心得近日从支行图书室借阅了《〈本草纲目〉中的女人养颜经》一书，书中第二部分“女人，你要学会养心”，即：女人要美丽、要魅力，还要从“心”做起。即要“静心、定心、宽心、信心、善心。”使我感触很深，岁月在指间悄悄地流逝,不知不觉间,无情的岁月终将红颜消退，这是谁也抗拒不了的自然规律。女人天生是爱美的尤物，总是分秒不忘把自己的美丽展示给别人，这个世界因女人而美丽。有的女人花很多的钱，让奢侈的化妆品和时装来装扮自己，在我看来，“心善则貌美，心恶则貌丑”，女人养颜不如养心。女人要静心，心境淡泊。“就是要心绪宁静，心静

2、如水，不为名利所困扰，不为争夺金钱、地位而钩心斗角，更不能为之寝食难安。”漫漫红尘中，有着太多的诱惑，“是自己的自然会来，不是自己的决不强求”，女人要以清醒的心智和从容的步履走过岁月。失去和获得是一把双刃剑，只要怀有淡泊的心境和一生一世永不放弃的追求，定能获得生活馈赠的那份欢乐。朋友说，我是个很会懂得生活、在别人眼里生活的很潇洒的女人，我并不置否。我之所以如此，是因为我快乐，我知足，所以我幸福。所以，女人不要再徒然再给自己加哪怕一点点的烦恼，其精神中不能缺少淡泊。不要让自己成为物质生活的奴隶，不要受太多事物的诱惑，要有平静的心态，努力的工作，就算不是非常

3、成功，一起和真爱自己的人共同成长，走过人生的风风雨雨，我想这样的生活也是幸福的。女人要定心，乐在创造。“每个人都有难念的经，但事在人为，乐在创造。要善于调整心态，踏实度日，莫为琐事烦恼；豁达乐观，喜乐不愁，纵有不快，也一笑了之，岂不惬意？”女人要时刻保持良好的心态，甘于寂寞，不参与红尘的是是非非，犹如秋落的叶，哗啦啦洗刷自己，何必为琐事困扰呢，一如既往地自我感觉，也一样快乐，一样舒心。保持大度的心态，让任何与我为敌的人无地自容，对方可以不仁，但我不能不义；对方可以不义，但我不能不仁，最终留给别人的是惭愧，是悔恨。坦然的心态，是我做人的准则，不作违背良心的

4、事，不作违背道德的事，不作违背心愿的事，不作违背伦理的事，留给自己的是快乐的人生。“闲时写就青山卖，不使人间造孽钱”，作“定心”的女人，怡然而自乐，岂不妙哉！女人要宽心，学会宽容。“要心胸开阔。宰相肚里能撑船，心底无私天地宽。让宽松、随和、宁静的心境陪伴你，当然会快乐每一天！”女人的宽容，是一种修养，是一种人格魅力。宽容的女人处处透着一种从容博爱的美丽，仿佛是深谷幽涧中随风摇曳的兰草，那一只只纤细的叶片上，一个点滴的舒展，都有着对淡淡岁月的追忆与诉说。女人的宽容并不是纵容，宽容更多是爱，往往是男人最好的动力，它能让男人明白自己应尽的责任，只需一个感激的话

5、语，或一个心有灵犀的眼神，便能把女人的宽容化做家人的温馨，女人若宽容，与之相处的家人，亦会心绪变得平和，生活变得快乐，多些宽容吧，宽容的女人才是美丽的，而宽容的美丽才能经得起岁月沧桑的洗礼。女人要有信心，自信自爱。“面对生活中的失意与坎坷，不灰心、不气馁，对生活时时充满自信，自信的人自然美丽。”有信心的女人才美丽，女人没有美丑之分，再丑的女人只要你有了信心，相信自己的魅力，无论是在心态上，还是在生活、工作中，保持自信、自立和自爱，那么你就是最美的女人。对自己有信心，就是我常说的自信，自信就是相信自己。“天生我材必有用”，只要相信自己，相信未来，相信成功一

6、定会属于自己。就象美国电影《出水芙蓉》里的芭蕾舞教练那样，“抬头、挺胸”，然后充满自信地跟自己说：我是最美的。女人要有善心，好善乐施。“要有一颗善良之心，时时处处事事为别人着想，好善乐施。向需要帮助的人伸出援手，自己也会得到心灵的慰藉。”女人要善良，做一个温柔慈善的女人，平淡的看待周围的每一个人，每一件事，用自己善良的心，帮助每一个需要帮助的弱者，比一个外表漂亮的女人更容易让人接受，外在美丽固然重要，但心灵的美丽更应当值得女人去追求。慈善的女人让人觉得温暖，一个社会、一个家庭都离不开女人，一个好的女人，会让人觉得舒心、开朗、充满温馨。赠人玫瑰，手留余香。

7、一颗善良的心，一脉爱的心性，一种坦直、忠厚、宽恕的精神，是不索取回报，不计个人得失的给予，是一笔终身受益的宝贵财富。做一个养心女人吧！女人的魅力不只在于青春美丽，而在于美好的心灵，心灵的滋养使女人因个性而折射出人格的魅力，养心女人是爱她的人眼里看不够的风景，她会把家变成宁静的港湾，无论早晚，会留一盏灯为归航的爱人把路途照亮。养心女人是父母的好女儿、是丈夫的好妻子、是孩子的好母亲，她通身放射着爱的光辉。我将努力做一个养心女人，因为养心女人最美。