浅析学校体育对终身体育的影响

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1、浅析学校体育对终身体育的影响论文关键词：学校体育　终身体育　问题　对策　　论文摘要：通过对学校体育和终身体育关系的论述，提出了学校体育应奠定学生终身体育的基础。在对当前学校终身庠育教育现状及存在问题分析的基础上，提出了加强对学生进行终身体育教育的对策。　　　　一、终身体育　　　　上个世纪60年代，法国教育家保罗提出终身教育观。随后，日本教育者提出了“生涯体育”的观念，“终身体育”一词便在国际上应运而生。终身体育是指一个人一辈子都要接受体育教育和参加体育锻炼，使体育真正成为人生一生中不可缺少的重要内容，在终身体育思想的指导下，为人们提供

2、了在不同时期、不同生活领域中参加体育活动的机会。学校体育当然要为终身体育服务。每个人在运动能力上存在差异，有遗传因素，也有其它方面的原因，现在人们越来越重视对学校体育长远效益的追求，要深刻地认识到健康总是与长寿联系在一起，长寿又是与幸福联联系在一起，是造成福子孙后代的宏伟工程，学校体育充分把握住这一历史机遇，在提高在校学生的身体素质的同时，应充分利用在校的宝贵时间，培养学生的终身体育锻炼的意识，为学生的终身体育奠定坚实的基础。　　　　二、学校体育对实施终身体育的作用　　　　学校体育是当今社会对人体发展起主导作用的活动，将影响人的一生的

3、体质与健康。因此，学校的一切活动都要面向全体学生，遵循学生的身心发展规律，精心设计有利于学生身心发展的体育活动，激发他们的积极性，提高他们在体育活动中的自我反馈的意识以及自我锻炼、自我控制和终身进行体育的能力，使学校体育在青少年身上所产生的影响持久地发挥作用，为终身体育打下坚实的基础。　　一个人要终生身心健康，延年益寿，需要坚持长年的体育锻炼，而影响终身体育的因素是很多的，除受个人体育观、社会责任感，自我锻炼能力等主观因素影响外，其中教育因素对终身体育影响最大、时间最长的是学校体育，学校体育在终身体育整体中，处在连接家庭体育和社会体育

4、的中间环节，对实施终身体育起着重要的作用。学校体育对终身体育教育的作用。表现在以下三个方面：　　(一)在学校接受教育的青少年，下处在身体正常发育的关键时期，是人生道路中最宝贵最有特色的黄金时间，是一个充满生机和活力的时期，这个时期教师的言传身教起表率作用，适宜的教材、施以科学的体育方法，传统体育项目，良好的场地器材，将对学生的体育观、体育兴趣的形成和锻炼习惯的培养，产生积极的影响。据调查，凡大学期间体育成绩优良，有明显的体育爱好，有锻炼身体习惯的人，在中老年时期较好的体育再认识能力。从而完成在终生体育项目的转移，这充分说明中老年人从事

5、终身体育的态度和项目，与学校体育教育有密切关系。　　(二)在学校期间又是人的一生中接受传统教育最长、最有时间保证的阶段，体育课从小学一年级一直开到大学二年级，共有900多个小时，如果有条件的中小学，每周开设三学时体育课，大学开至三年级，体育课的总课时可达1500小时以上。　　(三)学校体育还为培养终身从事体育的能力，提供了实践环境，拥有免费使用的各种设施，有作息制度保证的足够锻炼时间。学校体育可以充分地利用学生在身体锻炼过程中，既是主体又是客体这一特点，不失时机地加强主体意识的培养、并进行个别指导，培养和提高学生独立锻炼身体的能力。　

6、　　　三、学校体育应奠定学生终身体育的基础　　　　《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现”。青少年时期体质的优劣，直接关系到民族体质的强弱，也关系到祖国的富强和民族的昌盛。《全民健身计划纲要》明确地指出了以青少年为重点，为进一步加强学校体育，提供了极好的机遇。一个人从出生到25岁左右是从事健康活动最有利、最集中、最有保障的时期。在这个时期受到的体育教育是有组织的、有计划的、正规的、系统的，无论从数量、时间和效果上都为全民体育起到了奠定作

7、用。从终身体育角度来看，学校体育处于中间环节，具有承前启后的作用，是终生体育的基础，是发展我国社会主义体育的战略重点，学校体育应当而且也有可能通过体育课内外结合的办法，打好学生终身体育的基础。　　指导学生锻炼身体、增强体质。学校体育根据学生的生理和心理特点，有计划、有组织地进行体育教学和开展课外体育活动，促进学生身体正常的生长发育，形成正确姿势和掌握立、走、跑、跳等基本活动技能，这不仅是学生完成繁重的学习任务、把自己培养成全面发展人才就具备的身体条件，而且也是实现终身体育目标，终身体育的目标是要保持人的终生身心健康，为了达到这一目标，

8、需要通过终身体育的各个环节增强体质。　　培养学生对体育的兴趣、爱好和养成体育锻炼的习惯。因此，在学校期间，应把体育课和课外活动结合起来，充分挖掘学生对运动的内在乐趣，无论是讲解、示范和组织教学，都要集中学生注意力，引起学