运动训练对青少年身体素质的提升研究前言,体育保健学论文

《运动训练对青少年身体素质的提升研究前言,体育保健学论文》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、运动训练对青少年身体素质的提升研究前言,体育保健学论文小学生身体素质改善中运动训练的效能结论及参考文献　　1前言　　　　1.1选题依据　　　　1.1.1当前我国青少年体质持续25年下降的状况令人担忧　　　　随着社会的进步，经济不断发展，生活水平不断提高，人们的物质生活得到了较大改善，然而青少年的身体素质反而呈下降趋势。青少年近视人群越来越高，身体素质各项指标持续多年下降1,现状堪忧，逐渐成为全社会关注的焦点。　　　　教育部门从1979年起就对我国16个省、市的学生体质进行了测试及调研，相继又于1985年、1991年、1995年、2000年、2005年、2010年在全国范围内组

2、织了多次涉及面积较大的青少年身体素质的调查和研究。近30年来，我国青少年学生在身体形态和身体素质的多个指标呈现出不同程度的下降现状，特别是从1995年到2005年这十年，部分指标下降呈加速趋势，其中肥胖已变成困扰青少年身体健康的首要因素。2008年以来，根据国民体质监测表明：学生体质健康下降趋势得到一定程度的遏止，但是整体上反映出来的各个指标值仍然不容乐观2.具体表现：肺活量指标维持较低，营养过剩导致的肥胖现象严重，近视率继续增加，速度、力量素质停滞不前，耐力素质令人担忧，血压调节机能不良比较普遍等等。　　　　2011年报名参加清华大学自主招生的一千多名学生中，有50%以上选

3、测了身体素质，达到优秀的指标为零，获得良好的在10%以下，而大部分学生为不及格3.近几年征兵工作中，近60%青年因体检不达标被淘汰4.青少年身体健康素质的下滑在全社会引起了大家的关注。长此以往，国家缺少可用的人才，军队缺少可用的士兵，我们的民族怎么富强那？北体大校长杨桦在中华人们共和国政协会议上说的青少年体质状况，如果国家不给于高度重视，得不到根本性扭转，将成为中华民族之忧、民生之痛5.青少年男生女性化，表面强大但身体素质很差的特点同我们建设和谐社会这一大目标相脱节。如果国家和社会没有意识到这些问题的严重性，那么它们极有可能变成阻碍我国未来前进的牵绊。　　　　1.1.2改进和

4、提高青少年身体素质，是我国学校体育当前面临的主要任务　　　　改善青少年的身体素质、提升青少年的体质，已成为当今社会的热点之一。　　　　1949年中华人民共和国成立后，青少年的身体素质已成为国家关注的重点。1990年，国务院批准有关部门颁发的《学校体育工作条令》中，第二章明确规定了保证学生每天1小时的体育活动时间1.2006年的全国学校体育工作会议通过《教育部、国家体育总局关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康水平的意见》2.提到要采取有力措施加强学校体育的督导检查和服务支持，其中鼓励探索学校体育与学校招生指标适度挂钩，强化学校体育工作的约束机制。　　　　为改变小学生身体

5、素质逐渐下跌的现状。2007年新年开始胡锦涛总书记就青少年身体素质各项指标持续下降的问题作出重要说明：增强青少年体质促进青少年健康成长是关系到国家和民族的大事，各级党委和政府要高度重视，全社会要关心支持.在此以后，为改善青少年体质下滑这一现状，相关部门制订了一系列文件。其文件中明确提出，我们要加强对学生的体质锻炼，培养他们参加体育练习的兴趣。例如十八大三中全会中：在深化教育领域综合改革这一块，着重强调了当前我们必须强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健3.最近，教育部统一印发并部署实施《学生体质健康监测评价办法》、《中小学校体育工作评估办法》、《学校体育工作年度报

6、告办法》等三个文件，正式将学生体质健康测评质量监控纳入规范化管理4.　　　　习总书记在2014年2月会见国际奥委会主席巴赫时说我们有些运动项目仍是短板，我们要分类指导，从青少年抓起.只有广大青少年身心健康、体魄强健，才有可能实现我们的体育强国梦，才能实现中华民族伟大复兴的中国梦。　　　　从上述内容，我们不难发现青少年体质健康已成为国家关注的重中之重，也是我们当前学校教育中急需解决的问题。在体育教育工作中，青少年的体育教育为十分重要的环节，如果青少年身体健康缺失了，那么全民族的体质健康和体育事业的蓬勃兴旺就无从谈起。　　　　1.1.3身体运动功能训练不但应用于运动训练领域，可以

7、提高运动员身体素质，而且有可能作为改善小学生体质的有效手段　　　　身体运动功能训练做为一种训练手段，这种练习模式应用在训练学领域，迅速的对国内外各个阶段的运动队产生巨大的影响，被不同水平的运动队接纳和应用，是一种有效的训练手段。那么，身体运动功能训练手段能否在学校体育教学、训练中应用，来改善青少年身体素质？　　　　由于小学生面临的课程负担重，锻炼时间少，因此，采用科学的练习方法来改善小学生体质尤为重要。　　　　身体运动功能性训练以提高力量肌肉整体工作能力和效率为其训练目标，提高力量、速度的传递、组合及控