大学生职业生涯规划的基本方法步骤

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1、大学生职业生涯规划的基本方法步骤　　职业规划，是职业生涯规划的简称，就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，它包括职业定位、目标设定、通道设计三部份内容。通常所说的职业生涯设计实际上是指对职业通道的设计。　　基本简介　　职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排。　　主要特性　　可行性　　规划要有事实依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯发展机遇。　　适时性　　规划是预测未来的行动，确

2、定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的详细安排，以作为检查行动的依据。　　适应性　　规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，应留有余地，以增加其适应性。　　持续性　　人生每个发展阶段应能持续连贯衔接。　　参考因素　　1、个人自身因素；　　2、所在组织所提供的发展条件的因素；　　3、社会环境所给与的支持和制约因素。　　基本原则　　（1）清晰性：　　考虑目标、措施是否清晰、明确？实现目标的步骤是否直截了当　　（2）挑战性：　　目标或措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已　　（3）动态：　　目标或措施是否有弹性或缓冲性？是否能

3、依循环境的变化而作调整　　（4）一致性：　　主要目标与分目标是否一致？目标与措施是否一致？个人目标与组织目标是否一致　　（5）激励性：　　目标是否符合自己的性格、兴趣和特长？是否能对自己产生内在的激励作用　　（6）合作性：　　个人的目标与企业目标是否具有合作性与协调性　　（7）全程：　　拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。　　（8）量化清晰：　　生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。　　（9）务实：　　实现生涯目标的途径很多，在做规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其他相关的因素，选择确实可行的途径。　　（10）可评量：　　规划的设计应

4、有明确的时间限制或标准，以便评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的修正提供参考依据。　　方法步骤　　职业规划是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。相对于专家咨询的双向高成本和实时性要求，客户自服务是更具可行性的道路。事实证明，被动接受极少带来明显的行动效果。"鱼、渔"规律必须引入到职业规划中来。　　方法包括"镜子和尺子"、"方法与视角"、"信息支持"和"确定性"。　　1、职业规划的首要环节是"职业方向定位"，请记住它是"最重要的"，它是你职业生涯的"镜子和尺子"，用于看清你的职业特质，指导你5-10年的职业积累和发展。有人会说它具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用

5、，一点都不过分。事实上，职业方向为你聚拢心力和有限的资源，揭示出关键特质的程度差异。总之，对职业方向与职业特质的坚定把握，是从战略高度对职业成功的把握，是最有效的把握方式。　　2、另一把尺子就是"职业核心能力测评"。对于大多数受过高等教育的人来说，它并不是那么必需。大学正规学历教育中核心能力的训练，完全可以支持你基本的职业发展目标。　　如果你认为自己的大学学习不那么顺利或成功，或者你有很高的职业发展期望，就有必要通过"职业核心能力测评"进行胜任力评估，用以支持你制定的职业目标并树立一个能力提升的方向与标准。它的数据是企业管理者的能力常模。　　3、组织环境对人职业发展过程的巨大影响，

6、使得"职业成熟度测评"变成了"第二重要"的服务环节。　　如果你并不掌握资源、权力，就不要试图去改造组织环境，因为个人并不具备这样的力量，这个想法过于理想化了。主动适应环境是个聪明的选择，不假他人之手，凭借自身努力就可以把握。　　组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的"职业成熟度"水准，决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说，"职业成熟度测评"是你经验丰富、老谋深算的良师益友。　　4、缺乏信息支撑的决策，是可怕的决策，正所谓"心中无数点子多，头脑糊涂决心大"。　　职业规划注重方法论，是因

7、为方法论与价值观一样，是"形而上"的"道"，是必须的前提。但如果不与"形而下"的"器"相结合，"道"亦成为在半空中漂浮的空谈。　　因此职业规划最终必须体现为"职业决策"，而"职业信息库"恰恰是它的信息支撑。即使成本花费巨大、盗版风险极高也不能掩盖职业咨询师和客户的强烈呼声。职业咨询师、分析师都会为此添砖加瓦，而其结构和内容是历经了反复设计与调整的，而且还会继续。　　5、无法回避的是，在你历经思考和学习之后，仍然需要获得"确定性"支持。特别是遇到复杂情况时，取舍、策略、