把时间留给最重要的事 pdf

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1、把时间留给最重要的事Contents:一、认识时间的价值二、全新的时间管理理念三、脱掉时间的紧身衣.时间的长短是客观存在的一秒、一小时或是一年都由自然界决定。自从人类发明出抽象的衡量方式为时间创造各种单位以来我们就开始按照钟表上的“人造时间”来安排自己的生活节奏表面上看来这是对时间的成功掌控实际上我们已经不知不觉地沦为了时间的奴隶。而且现代对准时的要求与对钟表的高度依赖性简直发展到了不可理喻的地步。认识时间的价值摆脱“快速病”首先评判做事情的标准不仅仅是速度速度本身没有错错的是把速度快慢看做衡量一切成败的人。其次一旦染上了这种“快速病”我们就会迷失在毫无间

2、隙的忙碌之中失去清醒的头脑和必要的理智。认识时间的价值一心多用的利与弊所有的事情一起干一心多用并不完全有益持续一心多用只会越来越累认识时间的价值归根于近年来的技术创新在同一时间内需要兼顾的方面太多毫无喘息机会过于紧凑的时间安排会让我们感到紧张有意识地安排自己的时间只允许自己把时间用在最有意义的事情上——或者干脆什么都不干使一切趋于平衡为自己在工作和私人生活之间寻找黄金平衡点在此寻找过程中组织才能与时间管理的能力尤为重要。认识时间的价值生活的平衡模型认识时间的价值平衡生活家庭与社会交际健康事业与成就人生的意义与价值金钱成功升职富裕饮食营养、充沛的体力放松解压

3、、精神状态对生活的期望朋友、家庭外界关注、社会认同夫妻关系信仰自我实现心理满足哲学思考关于未来的设想什么才是最重要的平衡的内涵平衡意味着选择与决定平衡意味着放弃平衡意味着专注平衡不要求完美平衡偏爱慵懒平衡需要坚持不懈平衡需要时间认识时间的价值平衡存在于生活中的各个方面没有选择和决定的生活是不可能达到平衡的敢于放弃生活中次要的方面集中精力关注重要的事该干什么的时候就干什么完美主义这种思维方式对己对人都是不必要的苛求放松与享乐也是创造力与灵感的最佳源泉不能以一劳永逸的心态对待平衡平衡不在于数量而在于质量——生活的质量如果你发现自己的生活中持续出现了以下的这些情

4、况那就意味着你的生活平衡正面临很大的危险??压力??疲劳过度??人际危机??忙乱与时间压力认识时间的价值抓住时间的盗贼认识时间的价值私人时间记录表时间星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日800900100011001200130014001500160017001800以此类推···记录每天的一举一动摆脱习惯的束缚让时间管理伴随你的生活计划是时间管理中最重要的一个环节每天安排好日程表、随身携带备忘录、合理安排做事的先后次序认识时间的价值.价值与时间管理有什么关系时间是有限的生命是短暂的而人生价值就是我们终生追求的目标。认识时间的价值人离不开价值时间的

5、价值一个小学生问一年的价值是什么——他是个留级生。一个母亲问一个月的价值是什么——她的孩子早产了一个月。一个总编问一周的价值是什么——他负责一份周刊的编辑工作。一个打零工的人问一个小时的价值是什么——他正在约会的地点等待心爱的姑娘。一个不幸的人问一分钟的价值是什么——他刚错过了回家的末班车。一个幸运的人问一秒钟的价值是什么——他刚从一场事故中死里逃生。一个运动员问一毫秒的价值是什么——他在奥运会上“只”获得了一枚银牌。认识时间的价值时间不等人珍惜你拥有的每一秒吧。价值是个性化的价值的指南针人生价值决定我们所做的一切。人生价值是我们一切行为的动因。人生价值是

6、我们做人的根本指向。人生价值是我们对己对人的评判标准。人生价值决定了我们眼中的善与恶、对与错决定了社会的道德底线。认识时间的价值你拥有哪种“价值取向”斯普朗格的价值类型论理论型这类人的最大心理特征就是理性至上。经济型最重要的莫过于现实的经济利益。审美型既不注重理性的思考也不在乎现实的经济利益。社会型重心就是处理人际关系。自我主义型权力、影响力、威望——自我主义者所追求的价值内容。传统型最不喜欢改变。认识时间的价值你是否找到了自己的影子在价值的指引下走向成功设定价值目标实现目标计划决定自己的价值取向并且按照自己的意愿自由选择行为与生活的方式活出自己的价值。认

7、识时间的价值.在每个人的潜意识中其实都隐藏着一个最特殊的理想这种巨大的力量能够时刻鼓励我们继续努力帮助我们渡过挫折和失败的难关。认识时间的价值梦想是我们的北极星要实现梦想首先要找到自己的梦想所在。如果一个人在生活中没有目标、没有愿望、没有梦想那么他也必然没有努力奋斗的动力。认识时间的价值从梦想到目标米老鼠和唐老鸭的创作人沃尔特·迪士尼从梦想家——现实主义者——批评家。对于大多数人来说频繁地差异如此巨大的角色间转换是十分困难的通常都不习惯扮演梦想家的角色因为普通人的心中往往只有现实主义者的冷静与批评家的尖刻却缺少梦想家必备的那种强烈的创作欲望和近乎疯狂的想象

8、力。那么你怎么去做到呢用办公室里的三个功能区来试验“沃尔特·迪士尼