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1、办公室健康安全教育一、办公室一般安全常识（一）一般要求1．牢固树立办公室安全观念2．尽量选择对员工安全与健康无害的办公设备3．确保有足够的照明和良好的通风4．保持地面、通道和楼梯的清洁5．知道怎样正确使用办公设备和物品（二）办公室工作三种素质和八项注意一般办公场所发生的人身损伤和火灾、触电等意外事故,人们安全意识松懈、使用物品不当及防救设备不足是三个主要原因。一旦办公室里出现意外事故,轻则正常的工作被中断,重则伤及自身或同事,甚至引起惨痛的后果,所以每一个人对办公室的安全都应高度重视。作为现代社会里的职业人士,起码应该
2、具备三个方面的安全素质:树立安全意识,懂得安全知识,掌握安全技能。为此,开列了办公室日常工作中的“八项注意”:1、不要堆放杂物阻塞楼梯及通道,上下楼梯要握紧扶手,切勿奔跑;电线及电话应远离通道,以免绊倒行人。2、热饮品要在指定的地方调制,使用电热水器应特别小心,以免电线负荷过重或漏电伤人;下班离开办公室时,应将所有电器的电源关上。133、办公桌应保持整洁,锋利及尖锐的文具应小心使用及妥善摆放;文件柜及柜门用完后应立即关上,防止翻倒或绊倒人。4、若要在高处工作,拿取或存放物品,应使用稳固的梯子,不要站在木箱或纸箱、旋转椅
3、或其它不稳固的物品上。5、搬运超重物品,要采取适当的方式,当搬动物品时,不要让物品阻碍前进视线。6、办公室不要存放过量的易燃物品;切勿堵塞救火设备,应学习如何使用紧急救火设备如灭火器等。7、气候寒冷时，衣物应远离暖炉，以免引起火灾。8、可能范围内，办公室所有设备应符合人体工程学设计，以免使用者过度疲劳。（三）办公室安全具体措施1．防滑倒（1）被水淋湿的地板会打滑，湿度高的水泥地板、瓷砖地出汗也容易打滑，非常危险。（2）雨天在房门外准备伞，不要把湿伞带进办公场所。2．防挂倒通道内不应有拖地电缆，地板应平坦，无突出物，避免
4、摔倒。3．防绊倒（1）拉出的文件柜抽屉、地毯的边角、临时放着的皮包等，可能造成摔倒的东西很多。13（2）办公室的安全要从脚下做起，可以在办公室走一走，检查一下。4．防摔倒办公室较多的事故是在楼梯摔倒,摔倒的原因之一往往是穿拖鞋或高跟鞋，所以办公室应避免穿高跟鞋或拖鞋,再一种情况是搬东西、端茶时，由于挡住了视线，看不到脚下，因此上下楼梯是要注意慢上慢下。5．防踩翻在高处工作时，必须使用可靠的梯子和垫板，不能使用办公室的转椅、折叠椅，因为这类椅子不具有稳定性。6．防物体打击防止物品因各种原因堕落而伤人，物品堆放稳固整齐不得
5、在储柜上部堆放杂物。7．防烫、碰伤（1）端着热水在拐角拐弯时，尽可能绕大弯慢行，以防止迎头碰撞。（2）当拐过角落或靠门处时要特别留心，接近门时要靠离铰链远的一侧，防止有人很快的开门而造成挫伤、碰伤。8．防割伤、扎伤（1）办公室使用的刀具有切边刀、裁纸刀等，用完即收起，防止割伤。13（2）小文具如图钉、钉书钉、大头针、曲别针等，不用时应统一装在文具桶中，用完后不要随意撒落在桌面上以防手无意按上，以防扎伤。9．预防电脑眼病计算机操作人员，由于长时间注视屏幕，使眼睛处于紧张状态，以至发生眼睛酸痛、视线模糊、发痒、灼热和畏光等
6、症状，有时还伴有头痛，预防措施如下：（1）坐姿要舒适自在，背部紧靠椅背而坐，使用可调高低的坐椅；（2）计算机屏幕中心位置安放在与胸部同一水平，距离眼睛30-60厘米；（3）室内的光照适宜；（4）在观察数据时，注意经常眨眨眼；（5）工作一段时间应休息片刻或改做其它事；（6）工间做眼睛保健操。10．安全用电及使用电器（1）电气设备应由专业人员安装、检查和维修；（2）松散的电线应适当固定并整齐铺设，不超负荷取电，离开办公室前确认各类电源开关关闭；（3）办公用电负荷较多时，应分别使用多个插座，不能集中使用某个插座、重叠插接，否
7、则容易造成漏电和插座烧结；（4）电脑由于不明原因冒烟时，应避开屏幕正面进行处置，以防爆炸伤人：13（5）各种办公电器与电源的连线应避免缠绕，以防误插、误接毁坏电器，酿成事故；（6）使用复印机时，应把盖板盖下，避免眼睛接触强烈的“复印光”。11．防灾自救(1)办公室环境中大部分是易燃品,要时刻注意防火,吸烟后,把火柴、烟灰和烟头放在适当的容器中,不能随意丢弃。地面上不应堆放废纸和其它易燃易爆物品。并配备灭火器,以防不测。(2)为防止地震、火灾,紧急通道严禁堆放物品。员工要学习使用灭火器,了解消防栓使用方法,实地考察逃生通
8、道和周围环境。二、办公室常见病办公室智能化的实现，令许多人在处理工作的时候免不了和电脑打交道，如果从事长时间的打字动作不但会令颈部肌肉在紧张的状态下，手腕的酸痛也是常见的毛病。正确使用电脑可预防颈痛及手腕疼痛：其实在使用电脑的时候保持身体成90度的形态就可以大大地舒服以上的紧张状态。要点就是：腰部挺直、眼望前面、而脚部是恰好可以碰
