做个内心强大的人

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1、做个内心强大的人随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快。无论是学生也好，还是老师也好，学业的压力、工作的压力，常常使人透不过气。报纸、新闻、闲聊常见常听某某自杀了、某某疯了、某某抑郁了……这些听闻令人痛心，也值得深思。我想如果是个内心强大，懂得悦纳自我的人是永远快乐的。内心强大是自信的源泉。曾看过一篇文章，有主持人问大学生：你们作为中国人自豪吗？大家一致回答：自豪！再问为什么自豪？有说因为长江、黄河的，又说因为中华民族上下五千年文化的……主持人在问，假如你突然变成一个非洲人，经常处于饥饿状态，此时，你还能自豪的面对全世界吗？这篇文章也让我沉思良久。是的，我们的自信、自豪常常源于外界，而这

2、种外在的自信会因为事物变迁而转瞬即逝，只有来自内心的自信才是永恒的。我们何不换个角度，感叹我们生命的美好？我们从母亲肚子里的一个细胞变成我们这样一个人，有思想、有生命，这是多么神奇的事。这难道不值得我们赞叹吗？每个生命又有那么多与众不同的优点，这都值得我们赞叹，也足以使我们悦纳自己。悦纳自己，意味着不仅欣赏自己的优点，也接受自己的缺点。如果一个人一心追求完美，想成为一个没有弱点的完人，往往是事与愿违的。但我们发现自己的缺点时，如果我们觉得它是难以接受的，那就会长期与自己过不去，快乐也便远离我们而去。面对缺点，最好的办法是和它和解。悦纳缺点并不意味着认为它是好事，让他永远存在。悦纳缺点是意

3、味着目前接受它，把它看做自己性格的一部分，允许自己慢慢去改变去。内心强大、善于悦纳自己的人，是没有挫折可以绊住前进步伐的，是没有压力可以压垮的。