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时间:2018-04-16
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1、女人属阴,经常保持腹部温洵如个“小火炉”,腹腔经脉气血充盈才能面如桃花,体态性感如春。 宫寒是造成女人身体衰老的“头号杀手”,“寒则血凝“,寒损耗阳气,形成气血虚、血瘀。很多女人都是“冰美人”,手脚冰冷,胃寒子宫寒,性和情都冷淡,还有很多是下寒上热,触摸她们腹部温度都低。腹部温度每降低一度,代谢就会减少,血液循环差,免疫力减少,得肌瘤和不孕症的机会就更高,直接加速身体衰老速度,那么寒到底会带来什么样的伤害呢? 胃寒: 女人靠血养,血是通过脾胃负责“消化”,将所吃食物转化而来。其实“消”和“化”两者是完全不一样的,“消”如同冰块溶解成
2、水,食物通过胃磨成乳糜状;“化”才是将乳糜状食物转化成营养物质血,这个过程如同水加热变成气,整个“化”在小肠中进行,并且靠消化酶才能完成,而消化酶对温度非常敏感,胃寒腹腔温度一低,酶就不工作了,吃得多吃得补不见补的原因。没有腹部那点温度,小肠转化能力低,食物也无法转化成血濡养脏腑,能量积压形成体内毒素,自然“黄脸婆”、黑眼圈、色斑、肥胖等问题都出现。女人,你吃最贵的补品不如一次的腹部保温见效。 宫寒: “女人十有九寒”,有妇科疾病或者子宫卵巢囊肿、痛经的女人,通常都是下腹部温度较低,中医里称之为宫寒。腹部有很多重要经脉如脾胃经、肝肾经
3、穿过,任冲督三脉起于腹腔内,腹腔、盆腔内的血液占人体血流的70%左右、弹性小,流到这里血液速度都减慢,女人属阴再加上腹温低,腹部经脉气血瘀滞不通,血液流速会更加慢,毒素清理速度自然变慢,毒素淤积成为女人身体最大的伤害! 因此,对于女人来说,一生的保养课题就是要如何腹部保温,如何腹部“热”养!总结出腹部保温法宝,这些保温法宝曾让很多女性身体从根本调理受益,分享给女性朋友。 一、老姜红糖水 “早吃姜如吃人参”,清晨用姜红糖水驱寒温暖身体,升发肾阳温洵脾胃,利于小肠“化”解早餐食物,满足身体的一天营养物质能量。 二、中药熏蒸 五洲中药
4、熏灸疗法是物理,其机通过温热对局部或全身皮肤的刺激促进血管扩张液及淋巴循环疗法是物理,其机通过温热对局部或全身皮肤的刺激促进血管扩张液及淋巴循环疗法是物理,其机通过温热对局部或全身皮肤的刺激促进血管扩张和淋巴排毒,受热后使得盆腔内毒素最容易排出来。
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