窦团山药王谷行程安排

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1、清明节药王谷窦圌山自驾二日游简单行程一、第一天行程：1、4月2日8：00西子香荷大门口集合，走三环上成绵高速；2、11：30左右在江油吃肥肠（江油肥肠出名，到了我们看哪家肥肠的停车多就在哪家吃）， 3、13：00至14点到窦圌山景区，奇峰大酒店拿房卡，然后去景区； 二、第二天行程：1、4月3日6：30早餐，7：00出发，8：00至药王谷景区，赏盛开辛荑花、藏王洞溶洞，石林，躲兵洞溶洞等。2、午餐是简单点还是游玩后我们出景区去江油九岭吃特色太安鱼，到时候大家商量。3、下午有时间有精力的话带孩子们去看看江油李白故里包括青莲场李白故里、佛爷洞（江油市城西北十四公里处，是神迷的川西北最大的喀

2、斯特溶洞）、市区李白纪念馆、太白公园、海灯武馆及太白洞、等景点，了解一代诗仙李白的生平，作为孩子们写日记的素材。至于江油老君山藏王寨、乾元山风景名胜区两天时间不够，也就放弃了。午后5点后返回出发返回成都。注意事项：请带好行驶证、驾驶证、身份证；建议穿运动鞋或等山鞋；带雨伞或太阳伞以防万一；必要的零食。三、相关景点介绍：1、天下奇山――窦团山是剑门蜀道国家级风景名胜区的重要组成部分。位于江油市北25公里处，距绵阳66公里，距成都170余公里，是国内著名的丹霞地貌风景区，其交通快捷方便，环境宜人。　窦团山以奇特的山峰、惊险的索道、古老的庙宇及各种特色旅游项目，吸引着中外游客，诗仙李白少年

3、游此，曾留下了“樵夫与耕者，出入画屏中”的千古绝句。利用得天独厚的地理条件，窦团山风景区开辟了高山滑翔运动、彩弹射击对抗游戏、岩壁上的芭蕾――攀岩、滑草、悠玻球、高尔夫练球场，网球场等，众多参与性项目的建成，已使窦团山建成一个集运动休闲、旅游观光为一体的综合型景区。窦团山户外体验式训练，于2004年11月开始对外培训，训练项目包括：断桥、天梯、空单、求生墙、高架、盲阵、电网、越障、下降等，通过这些体验式训练，能够帮助学员学会挑战自我，体会团队精神的重要性，能以积极的心态去面对工作和学习。2、药王谷八大秘事八大秘事之一--古辛夷花树之秘　地球北纬30°是一条神奇的地带，在这条地球腰线上

4、深藏着人类最古老文明遗迹和死海等众多世界自然奇观。又是在神奇的地球北纬30°，在中国西部最典型的高山峡谷地区——北川的密林中藏着世界上最大的古辛夷花药树林。北川是中药辛夷花道地药材原产地，药王谷拥有世界上最大的古辛夷花药树林，她们的年龄大多在百年以上，最高龄的达500年。药王谷辛夷花树形高大，树干二人合抱，冠幅20～30米，每年3-4月漫山辛夷花开，色分白、粉、红、紫，依山成势，堪称奇观。辛夷花的奇特之处还在于，每年六月生成花蕾，要历经十冬腊月，“十月怀胎”一样到次年3月才次第开放。更为神奇的是，此花硕大艳丽，株株花色不同，形态迥异，树形高大，遮天蔽日，被人们喻为“世界上最壮观的花”

5、。辛夷生长于高海拔山上，被人们称为女性花，她敏感、矜持，对环境要求特别高，这也是目前存在数量少的原因。当地百姓讲，药王谷的辛夷花是吴三桂的爱妾陈圆圆种下的，花如其人，所以特别娇美。千百年来赞美辛夷花的诗篇不计其数，王维、李白、杜甫、陆游等历代大诗人都不啬笔墨吟颂她，由此可见辛夷花原本在我国生长应该是很普遍的，而现在像药王谷这种古辛夷花树已很难找到，这多少也让我们感受到地球的沧桑巨变。八大秘事之二--居民长寿之秘我们中国人把一切美好的感受称为幸福，每个人无时无刻都在进行着对幸福的追求。古人把各种幸福归结为“五福”，所以我们常常期盼“五福临门”。民间有“五福寿为先”的说法，可见长寿是人们

6、对人生幸福的第一追求，所以千百年来从帝王到百姓，从僧侣道士到科技工作者无不孜孜以求人类长寿的奥秘。然而，药王谷里的老百姓却很骄傲地讲“我们这里的人只有老死的，没有病死的”。外地人往往惊叹的是，在药王谷如此艰苦的生活环境里，人们为什么却健康长寿，人们普遍寿命在90岁以上。现代研究证明，先天遗传因素在促成人长寿的众多因素中所占比例不超过10%，其它因素如生活的自然环境、情志心态、食物营养等各占约三分之一。中、日专家在世界长寿之乡---中国广西巴马长期研究得出巴马人长寿的秘诀是四条。一是他们喝的水好。经过溶洞过滤的饮用水富含丰富的有益矿物质；二是空气好。空气中的负氧离子含量在每立方厘米2万

7、个以上；三是他们“没吃饱”。长期食用的是含不饱和脂肪酸的火麻油和粗茶淡饭；四是坚持劳动心态平和。药王谷生态环境优良，森林覆盖率达90％以上，大气质量符合国家大气环境标准一级，空气负氧离子浓度达每立方厘米23000个，是普通城市的100-200倍。这里原生常用中药材有260多种，有近万亩连片的中药植物树林，主要盛产天麻、杜仲、厚朴、辛夷等。万亩药材树林加上高山气候环境，使药王谷拥有了全国独一无二的养生疗养环境。具专家测定，在同一个地方将中药材树林和普通树林做