感情世界我爱你的各种说法

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1、“我爱你”的另类表达是什么?[ 标签:另类 ]人气:1解决时间:2011-05-2413:55精华知识好评率:75%问问推荐的网友答案  根据心理学家的研究,一段神魂颠倒的恋情平均寿命是两年。一旦陶醉过去,进入到现实的婚姻中,个人真实的愿望、情绪和行为模式,就会现出原形。  作为一名婚姻辅导专家,盖瑞·查普曼(GaryChapman)博士每天都会遇到各种各样来自怨偶间的抱怨,无论是在婚姻讲堂,还是在3万英尺高空的飞机上。“为什么杂志上有那么多《向配偶示爱的101种方式》,人们还是对爱无比苦恼?”这促使查普曼不得不深入研究其中的症结。  经20多年的研究,他发现,并非这些示

2、爱的方式有什么不好。然而,纵然示爱的方式有1万种,用错了地方,就如同对英国人说汉语,毫无用途。在他看来,每个人需要的爱的语言,都能归为5种:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。        爱语1:肯定的言词    心理学家威廉·詹姆斯(WilliamJames)说过,人类最深处的需要,就是感觉被人欣赏。对那些安全感低、有自卑情绪模式的人,缺少安全感时,就会缺少勇气。而这时,如果配偶能给一些鼓励的话语,往往会激发出对方极大的潜力。    关键词:鼓励、肯定、仁慈、谦和    李眉希望丈夫能帮她给地板打蜡。无论怎样提醒,丈夫就是无动于衷,反倒在每个周

3、末把MTVUnplugged(不插电)音乐影碟,看得如醉如痴。一年过去了,李眉越想越恼火。  “你确定他知道,你的要求是帮你打蜡吗?”咨询师问。“我肯定。”“你丈夫做过的什么事情,你觉得满意?”“他很爱整洁,从不乱丢衣袜。我的车都是他去加油保养。如果朋友一起吃饭,他总是抢先埋单……”“我的建议是,从现在起,不要再提帮你打蜡的事,下回丈夫帮你做的任何事情,你都口头赞美他一下,比如,谢谢你帮我加油,而不要说,我的车又没油了,你去加油吧……”  离开时,李眉对咨询结果并不满。而3周后,她却兴奋地打电话给咨询师:“你的建议非常有效。”  很多人成长的家庭管教严厉,无论多么努力,父

4、母的夸奖都很吝啬。这样的孩子成年后,会有比较严重的自信危机,这也发展出他/她的主要爱语——肯定的言辞。对他们而言,被欣赏与赞美,胜过其他。另外,鼓励不是施加压力。如果妻子并不希望减肥,而丈夫却说“你一定能变得更瘦”就不能算一种鼓励的爱语。要在对方心甘情愿去做一件事时,再送上他/她需要的肯定的言词。    练习:如果配偶的爱语是“肯定的言词”    1、用一张卡片写上“言词是重要的”,贴在你的梳妆镜上。  2、写下每天你对他/她说的肯定的言词,坚持一周,然后和他/她一起,看看你的记录。你可能会发现:你说的很好,或者,其实很差。  3、定一个目标,比如连续1周,每天对配偶说不

5、同的赞赏的话。寻找配偶的优点,并告诉他/她,你多么欣赏那些优点。  4、当你感到用词贫乏时,留心报刊中那些肯定的言词。  5、写一封情书给他/她。  6、在他/她的父母朋友面前赞美他/她。  7、告诉他/她,你是多么欣赏他/她的某个优点。    爱语2:精心的时刻    什么是精心的时刻?答案是:给予对方全部的注意力。你是否留意过,一起用餐的男女,婚前约会和已婚夫妇,非常不同:前者彼此注目,后者则东张西望。所以,称得上精心的时刻必须是全神贯注的交谈,或是一顿只有你们两人的烛光晚餐,也可以是手拉手的散步。活动其实是次要的,重要的是花时间“锁住”对方的情感。    关键词:同

6、在一起,精心的会话,学习交谈    “她一直抱怨我没时间和她在一起,可我的确非常忙。”陈桐一直在描述着他的职业生涯,如何走到今天,将来的梦想……“你是独自生活,还是希望和妻子孩子一起生活?”咨询师问。“当然要和家人在一起,让他们分享我的成就:房子不是越换越大了吗?孩子也进了双语幼儿园,所以,听到她抱怨,我就更难过。”  咨询师说:“妻子为什么抱怨?因为她的爱箱是空的。也许她要的不是更多的衣服和首饰,你只给了她可怜的一点时间。在你的爱里,她不觉得安全。因此,请尝试为妻子花些时间,不是一边看电视一边听她唠叨,而是给她一个全神贯注倾听她的精心的时刻。”即便你笨嘴拙舌,也不要担心

7、不能送出精心的时刻。你只需点头说,喔,是这样,好吧……相信也一定能收到效果。你的配偶并非让你拿什么主意,他/她在意的就是你能全身心地陪伴他/她。    练习:如果配偶的爱语是精心的时刻    1、一起散步,问对方,“你童年最有趣的事是什么?”  2、请配偶列一张单子,写上他/她喜欢跟你一起做的5种活动。在接下来的5个月,每月做一种。  3、问问他/她,和你说话的时候,他/她最喜欢待在哪儿?什么时候?....。。也许下次交谈,你们就会靠在沙发上,而且是晚上9点。  4、想一种他/她非常喜欢而你却很少过问的活动,比如买彩票,看法网

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