健身时适合听的音乐

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1、据科学研究发现，节奏适当的健身音乐能够减少疲劳感并增强积极性。伦敦布鲁内尔大学运动与教育学院科研副主管科斯塔斯、卡拉乔吉斯说，健身时音乐的理想节奏是每分钟125到140拍，这时人的动作能较为轻松地跟上节奏，很多健身朋友在锻炼身体时听听适当的音乐歌曲经常会激情迸发，动劲十足。 街头健身格斗网：http://cswgd.com/portal.php喜欢街头健身、健身、健美、格斗的朋友欢迎来到中国街头健身格斗网参与讨论！中国街头健身格斗网：http://www.cswgd.com  每天准时分享大量街头健身、健美、格斗资源与教程，

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3、写后，您需要在收到的确认邮件中点击确认链接，该订阅才会生效。窗体底端街头健身格斗网：http://cswgd.com/portal.php每天准时分享大量街头健身、健美、格斗资源与教程，健身健美音乐、健身健美教程、健身健美视频，健身健美励志美图，想改变自己而且喜欢运动朋友可以关注：极限健身爱好者新浪微博博：http://weibo.com/u/2931177373下面为大家推荐十首健身、健美运动时可以听的音乐歌曲。动感微音乐6首，适合街头健身、健身、健美时听（一）Everlast-IGetBy（二）GhettoVet—Ice

4、Cube（三）  BreakYaNeck—BustaRhymes（四）.Skrillex-Firstoftheyear(Equinox)（五） Overwerk-Contact(六） Skrillex-Bangarang（七）Summit-Skrillex动感健身、健美、格斗训练时可以听的运动音乐歌曲10首1.JorgeQuintero-300violinorchestra2.Eminem-Gotosleep3.NathanielDawkins-Bringiton4.FortMinor-RemembertheName5.Sk

5、rillex-Firstoftheyear(Equinox)6.SkripBreaks-EnemyCrush7.50Cent-Readyforwar8.Blazin'?SquadHere?ForOne9.Metallica-EnterSandman10.Raptaile-Gofaster下面是：健身肌肉训练前后照大对比和拥有最标准肌肉完美身材的肌肉男励志照片集锦喜欢街头健身、健身、健美、格斗的朋友欢迎来到中国街头健身格斗网参与讨论！街头健身格斗网：http://www.cswgd.com   每天准时分享大量街头健身、健美、

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