不要成为自己心念的囚徒

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1、不要成为自己心念的囚徒（作者：武志红，文章出处：《身体知道答案》，出版社：海峡出版发行集团鹭江出版社）美国前总统克林顿有许多绯闻，据说他至少有几十个情人，而美国一家网站还非常八卦地找到了这几十个情人的照片。与克林顿有过亲密关系的女人中，最著名的当属希拉里和莱温斯基。我在这个网站上认真的看了克林顿这几十个情人的照片，发现她们依照脸型可以很清晰的分成两类，一类颇像希拉里，脸上都流露出精强能干的神情，另一类颇像莱温斯基，看起来都像是傻女孩。这样就可以看出，克林顿的这几十次恋情，其实都是一个钟摆样的轮回，一时钟摆摆到了“女强人”这边，一时钟摆摆到了“傻女孩”那边。驱动“克林顿钟摆”

2、的力量是什么呢？——他的心念！众所周知，希拉里颇像克林顿的妈妈，是控制欲望极强的女强人。所以说，克林顿选择希拉里是一个再明显不过的轮回。选择这样的轮回，有很多好处，因为作为超级女强人，希拉里会照顾克林顿的一切，不仅包括生活，也包括政治生涯。和希拉里在一起，克林顿会很省心。然而，和希拉里在一起也有很多痛苦。希拉里照看克林顿的一切，也意味着克林顿的一切都被希拉里控制了，克林顿在一切领域都要按照希拉里的意志去行事。被迫按照别人的意志去生活，这是生命中最痛苦的事情。所以，克林顿会希望摆脱这种痛苦。既然希拉里这样的女强人不是答案，那么和希拉里相反的女性该是答案了吧。“摆脱希拉里制造的

3、一切痛苦”这种心念会驱使克林顿亲近和希拉里完全相反的女性，于是他会选择像莱温斯基这样的傻女孩。和傻女孩在一起，以前那种痛苦没有了，傻女孩不会控制克林顿的一切。相反，她只会依赖克林顿，并表达对他的崇拜。这样会给克林顿带来许多的好处，譬如他会充分感受到作为一个男人的尊严。然而，和傻女孩在一起也很痛苦。傻女孩什么事都依赖克林顿，时间一长会令他不胜其烦。很多男人体验过这种痛苦，例如一个妻子不管做任何事都要先请示丈夫，哪怕是叫人送水这样的琐事，她也会先给丈夫打一个电话，得到丈夫的指点或批示后才做。这种痛苦越来越多，男人就会想离开傻女孩，而且这时又会想，既然傻女孩不是答案，那么和傻女孩

4、相反的女强人就该是答案了吧。于是，男人又去选择了一个女强人。如此一来，就会不断轮回下去。两种痛苦的轮回模式Anna年轻貌美，极其能干，也善于持家，是一个看起来没有什么缺点的女子。但如此优秀的女子，却嫁给了一个很平凡的男人，令人跌破眼镜。对于这个平凡的男人，Anna说，我已帮你规划好了一切，按照我的路走下去，你就一定会成功。显然，她是个控制欲望很强的女人。起初，她的先生很爱她，也很喜欢依赖她，一切听命于她，但最终他还是无法忍受，于是提出了离婚。离婚给Anna造成了很大的打击，她想，自己的条件这么好，而且付出了许多，但最终男人还是离开了。于是，Anna有了个新的心念——“再嫁，

5、就要嫁给最强的男人”。这种心念一旦种下，当遇到合适的土壤的时，就会发芽——Anna遇见“最强的男人”，便很可能和他有一段缘分。和“最强的男人”在一起，Anna一开始会体会到她前夫的那种幸福，有一个可以依靠的异性，这种感觉实在太好了。但时间一长，她会体会到她前夫的那种痛苦，有一个操纵你一切的配偶，这种感觉实在太痛苦了。那时，她可能会起新的心念，并由此启动了新一次的轮回。因为对A不满，于是走向-A；因为对-A不满，于是又走向A。这是一种常见的轮回。另一种常见的轮回则是，因为没有得到A或失去了A，所以不断执着地寻求A。一个女孩说，她的弟弟意外死去了，父母希望她嫁给一个离异的男人，

6、因为这个男人向她父母承诺说，如果他们将来生下来的是儿子，就会送给二老，让他们当儿子养。父母希望女孩答应这门亲事，是因为他们有执着的心念——“我不希望失去儿子”。为了实现这个心念，他们忽略了女儿的幸福。他们这样不仅对女儿不公平，也对孙儿不公平。假若这门亲事成了，而且她和这个离异男人也果真生下儿子，想必二老会极度疼爱这个孙儿。但是孙儿会逐渐失去自我，会产生很大的心理问题，因为这两个老人看着他的时候，看见的不是他，而是已死去的儿子。他们会将儿子的幻影用种种意识和无意识的方式强加在孙儿身上，结果这个孙儿的自我就被严重压抑了。这种现象是非常普遍的，德国家庭治疗大师海灵格发现，就算我们

7、不将自己的心念有意识地表达出来，它也会对后辈产生极大的影响。一个男子对初恋女友念念不忘，他为了对妻子和女儿忠诚，从来不在家里谈起初恋女友，但女儿很可能会认同爸爸的初恋女友，在很多方面表现的和爸爸的初恋女友一模一样。假若父亲忍不住将初恋女友的形象投射到女儿身上，这种认同会更加强烈，而这一样会使女儿的自我受到严重压抑。巴甫洛夫实验室的那条狗心念还会在家族中以其他方式传递，历史上一个极其有名的例子是，努尔哈赤灭掉了叶赫部女真，并将其首领的尸体分成两半，一半抛尸，一半送回给叶赫部女真。该首领被杀时说，我部落就算只剩下一个女