奔跑吧兄弟拓展课程

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1、奔跑吧兄弟拓展课程--明阳天下拓展培训近期《奔跑吧兄弟》火爆荧屏,新型的电视节目极其迅速地成为网友关注的焦点。与此同时，培训形式也不断得到创新，拓展培训、体验式培训这类新型的培训形式悄然兴起。此类培训虽以娱乐为依托，却又不同于纯粹的玩闹，其以游戏或者竞赛的形式，让人们在享受比赛的同时，通过体验一个个富有趣味性、刺激性的项目，在轻松的氛围中得到专业知识。随着节目的不断播出，受到的关注越来越多，节目中的游戏也成了各个活动中不断模仿的对象。撕名牌、指压板、水上游戏、打袋鼠等等游戏不断在我们身边出现，我公司（明阳天

2、下拓展）为给团队带来更多的体验，现推出“奔跑吧兄弟”主题拓展活动，欢迎哥哥团队参与。2015年完成“奔跑吧兄弟”活动的公司有：中信银行、中兴通讯、中石油、三星等多家公司。活动原则：1、安全性：道具器材多采用充气PVC制作的，并且对选手的专业技能也没有特别要求，再加上比赛规则的简化性，比赛组织的专业性，全力保障大赛安全性。2、趣味性：大赛以趣味为核心，把参与者对运动快乐以及共同患难体验作为首要的理念，再充分考虑到参赛者的运动业余性的基础之上设计而成，所以可以吸引更多没有体育基础的选手参与。3、分享性：在广泛参

3、与基础上，最大程度挖掘选手激情，感悟运动带我们大家的力量感悟和谐、快乐、健康的心态的重要，挖掘自己内心最真实的自己。明阳天下拓展公司根据不同团队的不同风格，设计出了多种多样的以奔跑吧为主题的大型主题课程，深受客户的欢迎；团队分成若干小组、每个小组15人到20人（各组男女比例、总人数均等）；趣味障碍接力项目分3到6个小的项目组成（根据团队的大小、可选择不同的项目组合）该项目更多的是体验活动、过程趣味无穷，总的时间大约3.5小时左右；团队采用接力的形式进行挑战、规定时间内成功通过的人次作为本小组最后的成绩；开始

4、前会给每个小组20分钟的练习时间，挑战时间可长可短。撕名牌项目；比赛的场地为一块8x8米的区域里面进行、每个小组根据教练的要求派出相应的队员参加比赛；通过一系列的团队项目积分，决定每个小组所派出人员的多少；比赛采用男背女的方式，男队员戴上眼罩，女队员背后贴名牌，两个为一个小队，开始后小组之间进行大战；比赛分上下半场，每轮10分钟，中场休息5分钟,过程中一旦女队员落地，视为比赛结束（退出比赛区域）；比赛是有一定的区域，一旦踩线或出界也视为比赛结束（立即退出比赛）指压板是由4575个指压突出物，附着在183个半

5、圆形的压力缓冲垫上，其中包括172个小缓冲球10个中等缓冲球以及1个大型缓冲球且缓冲垫附着在支撑板上所以称之为指压板，缓冲垫具有带斜度的倾斜表面，提供给足底多个穴位按摩，配合突出物更是刚中带柔，柔中带刚。指压板趣味大比拼是指队员们需在由指压板排列而成的赛道上赤脚接力完成跳绳、赛跑、跨栏等一系列指定的趣味项目动作，用时最短的团队获胜。