2015高二学生学习计划

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1、2015高二学生学习计划2015高二学生学习计划　　一、完成目标　　1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十；　　2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高；　　二、每日任务　　体育项目　　1.早晨.跑山头公园5000米；　　2.上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组；（备注：其中俯卧撑不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造）　　3.下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。

2、　　文化学习　　1.语文：每天学习30分钟，以做作业为主　　2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主　　3.英语：每天学习30分钟，以做作业为主；同时要上网观摩若干英文电影；　　4.其它：每天学习20分钟；　　5.上网收集学习资料，强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟；　　6.课外阅读：属机动时间视情况决定；　　7.作文每周一篇（网上完成）；　　尊老爱幼　　1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。　　机动备用　　1.机动时间用来完成未尽的事项。　　三、作息表　　07：0007：10起床；　　07：1007：30洗漱、便便；　　07：3008：30

3、跑山；　　08：3009：00早餐、看新闻；　　09：0009：30做语文作业，并上网搜集相关资料；　　09：3009：40撒尿、喝水、锻炼身体；　　09：4010：10做数学作业；有必要的话上网搜搜数学课堂；　　10：1011：30争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语；　　11：3013：30午餐、午休、看当天专刊报纸；　　13：3014：30上网放松　　14：3015：00室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等　　15：0015：20写其它学科作业　　15：3018：00吃水果零食，游泳；　　18：0018：30享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行友好点评；　　18：

4、3019：00和爸爸探讨人生；　　19：0019：30看新闻联播或者上网浏览新闻（奥运会最新消息）；　　19：3020：10看其他电视节目；　　20：1020：50辅导爷爷奶奶电脑知识并实践；　　21：0021：10简单室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网浏览；　　21：1022：30上网玩游戏；　　22：0007：00洗澡睡大觉做美梦至次日。　　2015高二学生学习计划（2）　　这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和

5、作息安排。　　不同时段学法各异　　对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。　　早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练(高考题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。　　长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。　　晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和

6、笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。　　不同学科各有妙招　　语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的;文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。　　英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。　　理科学习，要重视平时出错的题

7、目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程(并规范表达)。　　假期学习计划和作息安排　　早上6：30起床，6：40--8：40套题训练　　上午9：00-12：00学习数学和外语;中间休息半小时;　　下午3：00-17：30学习语文和物理或化学;中间休息半小时　　晚上19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。