民间治高血压的偏方

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1、民间治高血压的偏方１、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化  　　洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。  洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。  ２、海带绿豆汤可治高血压  海带150克，浸泡、洗净、切碎；绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，  每日2次。  ３、芹菜苦瓜汤治高血压  芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同渚汤饮。  芹菜也红枣（300克、3-4枚）渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多  梦等症。  ４、胡萝卜粥防止高血压（糖尿病）  ５、鲜芹菜汁  芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日

2、2次  （芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红  精神兴奋的高血压患者适用。）  ６、蜂蜜水润便降血压  ７、冰糖豆腐粥治高血压  　　豆腐适量，粳米60克，冰糖适量。  用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。  治：高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。  ８、醋浸花生米  生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。  具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用。  ９、黄瓜藤汤治高血压  　　１把瓜藤→洗净→切段→水煮。日２次，清热利尿。蜂蜜治高血压：用蜂蜜10

3、0克，黑芝麻75克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌，用温开水冲化，每日分2次服用。    蜂蜜治血压不稳：每日早晚各饮1杯纯蜂蜜水，会使血压趋于正常，能给血压不平衡的患者消除烦恼。食醋100克,冰糖500克.将冰糖放入食醋中溶化.每次服10克,每日3次,饭后服用.本方具有去淤生新,消食健胃,补中益气,清热的功效.适用于高血压偏于阴虚和血脉淤滞者.－　花生仁用醋泡七天以上，每晚吃八至十粒，可降低血脂和血压．    ２－　香蕉去皮取五十克研碎，加入绿茶水再加入少许蜂蜜调匀制成茶饮，每晚睡前饮用，对高血压，冠心病，动脉硬化有疗效．３－　每日早晨将洗净的鲜西红柿一至两个蘸白糖

4、空腹吃，可治高血压，眼底出血．    ４－　鲜芹菜适量做成汁，再加入少许蜂蜜，加热搅匀，每次饮用五十毫升，可降低胆固醇和血压．    ５－　黑白木耳十克，温水泡发，置锅中放冰糖五克煮一小时，可降低胆固醇和血压．  芹菜：含黄酮类降压成分。糖醋芹菜      [配方]  芹菜500克，糖、盐、香油、醋各适量。[制法]将芹菜去老叶洗净，入沸水焯过，待茎软时，捞起沥干水，切寸段，加糖、盐、醋拌匀，淋上香油，装盘即可。[功效]降压、降脂孕妇、高血压患者可常食。1.  芹菜500克，蜂蜜50毫升。将芹菜洗净捣烂绞汁，拌蜂蜜温服，每日3次。主治原发性高血压。（经验方）       

5、     2.    鲜芹菜30克，鲜茭白20克。将芹菜、茭白分别切成小段，放于锅内，加适量水煎煮10分钟后，取汁去渣，饮服。本方平潜肝阳，降血压。（经验方）洋葱1.    洋葱100克。将洋葱切成块，加适量水放榨汁机里榨汁，一次服下，经常服用。可治高血压，保护心脏。（经验方）          2.      洋葱50克，葡萄酒100毫升。将洋葱捣烂，在葡萄酒中浸泡1日，饮酒食洋葱。每日分成3~4次服用。本方治疗高血压。（经验方）白萝卜：含胆碱物质可调节学脂。蜂蜜荠菜白萝卜汁：    [配方]白萝卜500克，蜂蜜10毫升，荠菜50克。  [制法]  （1）荠菜洗净，白

6、萝卜洗净切丝，二者用洁净白纱布绞取汁液。（2）在汁液内调入蜂蜜，拌匀即成。[食法]  每日2次，每次1剂。  （偏方）白萝卜750克，荸荠500克，蜂蜜50毫升。前二味切碎捣烂，置消毒纱布中拧汁，去渣，加入蜂蜜，1日内分2~3次服完.治原发性高血压。（经验方）海蛰拌胡萝卜：[配方]胡萝卜200克，海蛰皮100克，葱段10克，盐2克，味精1克，白糖4克，香油15毫升，植物油15毫升。  [制法]（1）海蛰皮放入清水中泡发后洗净，切成细丝，用凉开水漂净，沥干；胡萝卜洗净削皮，切成细丝，焯至能掐透，加盐腌10分钟左右，用凉开水冲洗干净，沥干。（2）将海蛰皮丝与胡萝卜丝放盘中抖

7、散开。（3）植物油倒入锅内烧热，加葱段炒香，趁热淋到丝上，加白糖、味精、香油拌匀即可食用。[功效]降低血压。高血压食疗原则　　得了高血压后仅靠食疗已不能控制血压，但高血压食疗是重要的辅助治疗的项目，时间长了就会显现出它的疗效。下面介绍一组高血压食疗方法，对高血压初期尤其有效：1、清早起来一杯冷开水约1000ml，这样可以使一夜失去的水份得以补充，可使血液至少六小时变淡，直接减轻心脏和血管的压力。还能使动脉粥样斑块液化。一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高，而每天饮用少量的红葡萄酒，如一天一杯可使血压降低，但过量饮酒可加重高血