考研总分360分心理学考研经验

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1、凯程考研集训营，为学生引路，为学员服务！考研总分360分心理学考研经验　　我今年考的研，从2010年的10月底开始全面复习的，报北京地区，分数：政治73，英语70，专业课217，总360，没上辅导班。我自己的个人情况：本科是心理学专业，在北京的一所211学校，不是北师，北大什么的，我们学校的心理学专业比较非主流。　　因为分数出来后，很多学弟学妹问我考研经验，我想就把我的经验写出来，和大家分享吧，我也从这个论坛获得很多资料，希望能有所用处。　　先说各科的复习吧。因为我考研的时间比较紧，而且大部分时间用在专业课上，所以就讲讲专业课的复习

2、吧。我复习的时候，开始的时候我是以大纲解析为主要材料，然后以课本为补充和丰富，每看完一章，就做这一章的习题。把这些都做完之后，我就把大纲解析和课本上的知识点整理在笔记本上，笔记本上的内容是融合了大纲解析和课本的内容，两者互补，当然都是紧扣大纲的，做笔记最重要是既要全面，又不拖沓，笔记上的内容都是需要掌握和记住的，那些不可能考的，和啰嗦的语言就不要记在笔记上，笔记不能看起来太繁杂，太密，要让我们后面还有兴趣拿起来复习和记忆的，所以要多用表格，和符号，尽量便于记忆。而且笔记最好用三到四种颜色的笔，我做笔记的时候，相邻的两章笔记，主体用的

3、是不同颜色的笔，这样，不同的颜色就把不同章节自然的分开，我觉得这样是有助于后面形成每章的框架，有助于记忆的。然后笔记上的标注，和画一些重点就用一些颜色更显眼的颜色，比如红色，这样，翻开笔记就一目了然。按照这样的方法把普心，发展和教心，实验和测量复习一遍，这一遍复习完，我们也完成了质量很高的笔记。　　第二轮复习就基本上用这个笔记了，第二轮的复习，我基本就是记忆这些笔记，附带的做些题目，这样更有利于查缺补漏。关于记忆的方法，需要记忆的基本都是陈述性知识，教育心理学上也讲了，陈述性知识的记忆策略有，复述，精加工以及组织策略。说到复述，我觉

4、得及时复习很重要，在第二轮复习，就是背笔记的阶段，晚上睡觉之前，把这一天复习的内容在脑子里回忆一遍，把笔记就放在枕头边上，不记得的时候，不要轻易的翻笔记，努力的回忆，搜索线索，到真的想不起来的时候，再看看笔记，这样印象更深刻。这样回忆一遍其实是要花不少时间的，有时候会影响睡眠，但是我觉得效果还是很好的，我觉得可能也不一定要在晚上做这个事情。　　精加工，心理学的有些知识点非常琐碎，不太好记，我觉得可以适当用记忆术，比如位置记忆法，首字连词法，谐音联想，关键词法等等。举个例子，首字连词吧：比如，埃里克森的心理发展观里，每个时期都有一个发

5、展任务，一共有八个时期，从婴儿期到成年晚期，分别是：发展信任感、意志的实现、目的的实现、能力的实现、忠诚的实现、爱情的实现、关怀的实现、智慧的实现，将这些关键词的首字母连起来：信意目能忠爱观智，这样也还是不太好记，如果把某些自字改成相近的谐音字，连成有意义的一句话，就比较好记了：新一不能终爱关智，新一和关智可以想象成两个日本人的名字，新一是男的，关智是女的，当然是男的也行……这样就好记多了。再如位置记忆法，发展心理学里，讲到大脑各区成熟的顺序：枕叶——颞叶——顶叶——额叶，按照这个顺序画三个箭头，正好是英文字母Z，所以最后只用记住这

6、个Z，以及各个区在大脑的位置就行了。像这样的方法，就考大家发挥自己的想象力，把这些知识点跟自己熟悉的东西联系起来，或者变成更形象的图形记住。第3页共3页凯程考研集训营，为学生引路，为学员服务！组织策略呢，这个我用到的就是，在记笔记的时候，不仅仅记笔记的内容，还顺便记下，这个内容在笔记的哪个位置，是在这一页的顶部，中间还是末尾，或者，这个内容所在页的大体印象是什么样的，是内容很满，还是只写到半页的，这一页的颜色分布是什么样，说的好像有些邪乎，其实我觉得这就是为了回忆的时候，有更多的线索可以提取。我自己的经验是这样的。甚至我考研的两天，

7、穿的衣服和发型都和平时复习的大部分时候一样（复习的时候，基本上都穿着一样的衣服…….）这也是为了帮助提取线索。其实记到最后，把大的框架都记住了，然后再在框架里填内容，这样回忆起来也更系统。　　关于专业课里记忆的内容我就只有这么多说的，然后还有一个统计，这个就是数学，我觉得只能靠练习了。课本后面的题目都会做了，在做一些试卷上的统计题，应该就没什么问题。统计里一个头痛的问题是有很多公式要记，测量里也有一些，在考研的后期，我把这些公式都记在一个手掌大的册子里，不仅有公式，还有这些公式的适用范围，以及这些公式都会用于那些常见的题目，最后，在

8、完全理解的基础上，只用记住这个小册子上的内容就OK啦。　　专业课就这些。　　关于政治和英语，我其实复习的时间很少，所以也没时间上辅导班，而且我觉得辅导班挺贵的……其实也没特别多的经验可讲，就有多少讲多少吧。我其实对自己的政治最没有信心