壶瓶山完小女生健康教育工作总结

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1、■壶瓶山镇完全小学■女生健康教育工作总结2013年·上学期在女生健康教育工作上，本学期我校做以下几点工作：一、认真负责地做好全校女生思想政治工作，开展女生生理和心理健康的辅导教育，关心女生生活，为全校女生服务。第6周召开4~6年级女生生活会议、讲解月经来潮的原因、经期应如何选择适合的用具、经期应注意哪些个人卫生、经期应如何饮食、休息及运动、如何处理痛经、经期应如何避免体力透支。二、联系并指导学生会女生部开展工作，检查落实各班级女生干部。刚开学，就召开各班级女生干部会议，安排各自担任的职责，各司其职，配合女生辅导员对女

2、生纪律管理的工作，发现问题及时汇报，并帮助解决。三、教育女生注意自我保护、自觉抵制保有量干扰，正确对待男女同学的友谊，不私自外出。注重个人形象，洁身自好。四、注意女生心理辅导工作，多深入了解学生慈宁了动态，找学生聊天，开导关心学生。五、宣传安全教育，不能在楼道通道嬉戏打闹，遵守放学路队纪律和交通规则，提醒学生关心自我，爱护生命。在本人的努力下，学校领导的支持、班主任的协助下，全校女生在本学期都健康快乐，这是可喜可贺的！附：壶瓶山镇完全小学女生健康教育工作教案5■壶瓶山镇完全小学■掀起青春的盖头来——女生青春期教育吴光

3、宇教学目标引导聋生了解青春期的生理、心理变化特点，正确面对月经、青春期以及成长困惑等知识，学会自我保护,度过一个健康、快乐的青春期。教学重点女生青春期生理、心理变化特点教学难点解决女生青春期存在的生理、心理困惑。课时：一课时教学准备课前播放《小小少年》的音乐剪辑。教学过程一、  导入新课伴随着《小小少年》的歌声，我们迎来一节女生青春期教育课。10至15岁，正是一个女孩花季的年龄，在这一阶段，身体、心理发生着很多变化，怎样才能健康、快乐地度过青春期？那些不好意思开口的问题如何解决？今天老师将与你一起——掀起青春的盖头来

4、。二、新授5■壶瓶山镇完全小学■（一）青春期生理变化1.回顾自己的身体发育，这几年是否发生了很大的变化？学生回答，老师总结：身高迅速增加；身体变得丰满；胸部开始突出、发育；身体有些部位长出体毛；月经初潮。小结：有了以上这些变化，表示青春期到了。2.了解月经及青春期方面的知识：（1）女孩子第一次来月经，平均在12-13岁，有的早在9-10岁，有的16-18岁，这些都是正常的。月经持续时间一般在3-7天，平均4-5天。两次月经相隔的天数，叫月经周期。一般为21-35天，平均28天。（2）青春期是由儿童向成人过渡的时期。是

5、身心发育特别迅速的阶段。其年龄范围一般10-19岁之间，青春期是一个人一生体质、生理和智力发育的关键时期。小结：对于身体上的变化，我们不要担心，要及早学习一些科学知识，在思想上做好充分准备，迎接人生这个重要阶段。（二）青春期心理变化1.回顾近几年自己的言行，把你的心理变化及感受写在一张纸上。2.老师巡视，并把问题归纳。自我意识加强，喜欢自己的事自己做主。不喜欢父母管得太多。对青春期的到来产生好奇，有些事渴望了解，又不好意思问。有自己的心事与小秘密了。心情会莫名烦躁、不安。很在乎自己的缺点。5■壶瓶山镇完全小学■小结：

6、这些心理变化在青春期都是正常的，不要烦躁，平时多与父母、老师、同学交流，说说自己的感受，多听听别人的建议，才能健康快乐地度过青春期。三、青春期困惑解答          1.分组交流：在成长的过程中，你都遇到哪些问题？并讨论如何解决。2.各组提问，老师归纳。（1）第一次月经突然来袭怎么办？先不要慌张，告诉妈妈或女老师，她们一定给予贴心的帮助。（2）月经初潮后，还会长高了吗？月经开始之后还能长两三年的个子，平均每年增高5-8cm,有的还能增高15cm。（3）我现在身高不理想，怎样才能长的更高？a早睡早醒b不偏食，好好吃

7、饭c多进行跳绳、骑自行车运动。d坐立走姿势端正。e保持良好的心态。4.我喜欢我自己的事自己做主，可父母天天“唠叨”，怎么办？要正确对待父母的教育，尊重理解父母，注意交流沟通方式，在表达自己的建议时，注意场合与时间。5.每次来月经，心情很低落，干什么事都提不起劲，上课也常常走神，如何调整？长大后来月经是正常的，心情低落时，学着自我调整，如找好朋友聊聊、读自己喜欢的书等，保持良好的心态，才能顺利度过青春期。5■壶瓶山镇完全小学■小结：在成长的过程中，大家还会遇到很多问题，老师给大家推荐几本课外书：《青春期来了》、《女生日

8、记》、《快乐青春期》，你想知道的、你想了解的，在这几本书里，一定能找到满意的答案。四、学会自我保护你们随着年龄的增长，会越来越漂亮，很重要的一点:要学会保护自己。1.外出征求父母同意，不单独到僻静的地方。不轻信陌生人，不搭车，不收礼物。2.不到异性朋友家过夜，不吸烟，不喝酒，及临时配制的饮料。3.不出入游戏厅、歌舞厅等场所。4.夏季衣着不要太暴