《心理健康教育概论》名词解释以及简答

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1、名词解释：1.心理健康教育：心理健康教育是根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养良好的心理素质。2.心理咨询：心理咨询是指通过良好人际关系，受过专业训练的咨询员协助当事人认识自己、接受自己以致克服成长的障碍，达到自强自立的过程。3.团体辅导：团体辅导是在团体领导者的带领下，团体成员围绕某一共同关心的问题，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发、诱导，形成团体的共识与目标，进而改变成员的观念、态度和行为。4.智商：智商是个体智力水平的数量化指标，用以衡量智力水平的高低。5.心理健康教育课程：心理健康教育课程是以培养学生良好的心理素

2、质、发展健全的人格，增进心理健康水平为目的的教育活动。这种课程主要是以班级活动的形式而展开，有时又称为心理健康教育活动。它面向全体学生，属于发展性的教育。健康不仅是没有疾病和虚弱的现象，而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。健康应包括生理、心理和社会适应等几方面。心理健康是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。智力是以思维能力为核心的各种认识能力和操作能力的总和，它是个体心理健康的重要前提和基础。人格是指一个人的整个精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。中小学心理健康教育是根据中小学

3、生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动；是素质教育的重要组成部分；是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。心理辅导是指在一种新型的建设性人际关系中，学校辅导人员运用其专业知识和技能，给学生以合乎其需要的协助和服务，帮助学生正确了解自己、认识环境，根据自身条件确立有益于个人发展和社会进步的生活目标，使其能客服成长中的障碍，在学习、工作及人际关系等各个方面，调整自己的行为，增强社会适应性，做出明智的抉择，充分发挥自己的潜能。心理咨询是指咨询者运用心理学专业知识

4、与技能，通过语言、文字和其他信息传递方式，给来访者以帮助、启发和教育，以维护和增进其身心健康，促进其人格完善和潜能发挥的过程。心理治疗是指在良好的治疗关系的基础上，由经过专门训练的治疗者，运用心理学的有关理论和技术，对患者进行帮助，以消除或缓解患者的心理问题或障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。心理素质是指个体所具有的心理品质和行为模式，它反映了人的身心潜能开发与利用的程度。自我意识是指主体对其自身的意识，即人们对自己各方面的情况以及与周围人关系的认识、感受、评价和调控，它是个体在与环境的相互作用过程中，逐渐形成和发展起来的。包括自我认识、自我体验和自

5、我意向三种心理成分。自我接纳就是对自己的本来面目抱认可、肯定的态度。自尊心就是尊重自己的人格，尊重自己的荣誉，不向别人卑躬屈膝，不容被人歧视侮辱，维护紫气尊严的自我情感体验。自信心是对自己力量的充分估计，深信自己一定能实现所追求的目标，它是个人对自己正确而积极的认识和评价。自我完善即自我教育，是相对于被教育而存在的。是指学生在实现自己的理想或目标的过程中，有意识地调控自己的心理和行为，充分发挥自己的主体作用。自我形象是对自己各方面表现得看法与评价，也受我们的经验和别人的反应的影响。自我设定是指为了满足成长的需要，青少年自己制定出的在一定时间、空间范围内要达

6、到或取得的具有一定价值标准的目标和结果。既包括长远目标，也包括阶段性的短期目标和中期目标。自我激励是指在自我设定目标后，激发学生进行自我教育的动机，使之产生和保持积极向上、实现自我的愿望，从而推进其阶段目标和终极目标的实现。人际关系是指人们正在交往过程中所形成的相互之间的关系，它是交往双方彼此心理上的依恋与心理距离的一种反映，实质上是交往双方的需求在交往过程中是否得到满足以及满足程度的体现。亲子关系是指父母与其亲生子女、养子女或继子女之间的关系。自我完善的教育与辅导是指教育学生如何确立现实的有价值的自我目标及适当的志向水平，引导学生合理掌握时间，妥当安排自

7、己的学习和生活，追求自我价值和理想的实现，同事引导学生自觉控制自我，学会处理自我意识问题上的困扰，努力改善自我。自然原则就是在与异性交往过程中，言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅，既不过分夸张，也不闪烁其词；既不盲目冲动，也不矫揉造作。适度原则是指异性交往的程度和异性交往的方式要恰到好处，应为大多数人所接受。学习动机是指激发个体进行学习活动，维持已引起的学习活动，并导致行为朝向一定的学习目标的一种内在过程或内部心理状态。包括学生对知识价值的认识、对学习的直接兴趣、对自身学习能力的认识、对学习成就的归因。学习策略是指学生在学习活动中有效

8、学习的程序、规则方法技巧以及调控方式。情绪辅导又称情感教育，是指运