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时间:2018-03-28
《护肝养血—葱香青瓜溜肝尖》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在学术论文-天天文库。
1、护肝养血—葱香青瓜溜肝尖材料:主料:猪肝100g、青瓜1/2根、鸡蛋1个配料:大葱1根、姜1小块、蒜2瓣调料:盐适量、鸡精少许做法:1.猪肝洗净、切片;2.青瓜洗净、切成半圆薄片,姜蒜切末,大葱切片;3.猪肝浸入蛋清,用手抓匀,腌制五分钟;4.锅烧热,放少许油,油热后放入姜蒜末爆香;5.放入青瓜片,翻炒均匀;6.放入腌制好的猪肝;7.翻炒至猪肝变色;8.加入适量盐;9.翻炒均匀,放入大葱片;10.加入少许鸡精,翻炒均匀即可。烹制心得:1.猪肝用蛋清腌制,可以使口感更加软嫩;2.猪肝宜熟,炒至变色即可,老了会影响口感;3.炒猪肝不要忘记加入大葱,可以去除腥味。
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